ママの私も好きになる

もちろん大丈夫です。運動が初めての方や体力に自信がない方もご安心ください。グループレッスンでもコーチが一人ひとりに丁寧にお声がけし、レベルや体調に合わせた強度に調整します。事前にレッスンの難易度を確認できるのはもちろん、「どのレッスンから始めるか」などもお気軽にご相談いただけます。ご自身のペースで、無理なくトレーニングを始めましょう。

はい、大歓迎です！ぜひお友達やご家族をお誘い合わせの上、ご参加ください。
親しい方と一緒にトレーニングすることでモチベーションがさらに高まり、より一層楽しく続けていただけます。
お連れ様が運動初心者の方でも、コーチが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧にサポートし、皆様で楽しめるよう明るく盛り上げます。どうぞ安心してご参加ください。
※一緒の画面で受けられる場合でも、ご契約はお一人ずつ必要となります。

Riminaは、急なご予定の変更にも柔軟に対応できます。レッスンは開始1時間前から2週間先までご予約可能で、ご都合が悪くなった場合も開始10分前までキャンセルいただけます。また、ご予約の前日にはリマインドメッセージをお送りしますので安心です。朝8時から夜22時開始までレッスンをご用意しており、お仕事や家事、育児などでお忙しい方にも、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けていただけます。

月額プランは、効果を実感していただくためにも半年間の継続をおすすめしておりますが、期間内にご解約された場合でも違約金などは一切発生いたしません。
年間プランをご契約の場合は、12ヶ月以内のプラン変更・解約はお受けできかねますので、あらかじめご了承ください。
ご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお尋ねください。

感じ方や変化の時期には個人差があり、レッスンの頻度や日々の過ごし方によっても異なります。Riminaでは短期間の結果だけを追わず、姿勢や動きやすさ、運動を続けられたことなど、ご自身の小さな変化をコーチと一緒に振り返ります。

入会金は11,000円（税込）となります。お支払いはクレジットカード決済のみとなります。
毎月のお会費の引き落とし日は毎月1日です。

医師から運動許可が出ていれば、ご参加いただけます。一般的には産後2〜3ヶ月後が目安です。体調にご不安のある方は、事前にお気軽にご相談ください。担当コーチが内容や強度を調整してご案内します。

フォームをチェックしてその場で声かけをするため、できる限りオンでのご参加をお願いしています。ただし、お部屋の事情や授乳中などで難しい場合はご相談ください。一部レッスンではカメラオフでもご参加いただける運用にしています。

はい、ご自身のペースで離席・復帰してOKです。Riminaは「ママだから途中で抜ける可能性がある」前提のレッスンです。胸の上で抱っこしながら、隣で寝かせながら、ご自宅の状況に合わせて自由にご参加ください。

ご入会の意思確認はさせていただきますが、しつこい勧誘は一切ありません。「合わないな」と感じたら遠慮なくお断りください。お悩みやライフスタイルに合わせて最適なプランをご提案するだけですので、安心してご参加いただけます。