「草加でピラティスを始めたいけれど、どこを選べばよいのか分からない」という方に向けて、料金・レッスン形式・口コミを比較し、おすすめの10スタジオをご紹介します。
パーソナルとグループ、マシンとマットなどの違いも確認しながら、自分に合うスタジオを探してみてください。
編集長：ARISA草加のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
草加のピラティス | スタジオ比較表
草加エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの10スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
※店舗名をタップすると、各スタジオの詳細へ移動します。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | アクセス・駐車場 | 最安料金 | 女性専用 | レッスン方式 | マシン | マット | 体験 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates Mee 草加店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | 草加駅より徒歩4分 | 4,950円/1回（月4回） | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
2 Rintosull 草加店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | 草加駅より徒歩2分 | 2,200円/1回（月4回） | グループレッスン | ||||
3 La pilates 草加店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | 草加駅より徒歩3分 | 9,000円/1回（月6回） | マンツーマンレッスン | ||||
| 4. SOL PILATES 獨協大学前駅店 |  |
草加市初の女性専用スタジオ/低価格グループレッスン制 | 獨協大学前(草加松原)駅より徒歩1分 | 2,475円/1回（月8回） | グループレッスン | ||||
| 5. exeed pilates studio 草加店 |  |
完全個室のプライベート空間/生涯美しい身体づくり | 草加駅より徒歩4分 | 7,727円/1回（22回プラン） | マンツーマンレッスン | ||||
| 6. Bump Up Plus 草加店 |  |
理学療法士監修プログラム/整えてから鍛える設計 | 草加駅より徒歩14分 | 4,400円/1回（6回プラン） | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
| 7. NeBoMo Pilates Studio 草加 |  |
ダンサー出身講師が指導/最大5名の超少人数制 | 草加駅より徒歩2分 | 2,200円/1回（10回券） | グループレッスン | ||||
| 8. ナイア 草加スタジオ |  |
PHIピラティスメソッド採用/プライベートサロン形式 | 獨協大学前(草加松原)駅より車で9分 | 6,000円/1回（8回プラン） | マンツーマンレッスン |
草加のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
草加で通う前に知っておきたいこと
ここからは、草加で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| pilates mee | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 | - |
| Rintosull | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| SOL PILATES | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| exeed pilates studio | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～23時00分 火曜日: 8時00分～23時00分 水曜日: 8時00分～23時00分 木曜日: 8時00分～23時00分 金曜日: 8時00分～23時00分 土曜日: 8時00分～20時00分 日曜日: 8時00分～20時00分 | - |
| Bump Up | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時30分～20時00分 火曜日: 10時30分～20時00分 水曜日: 10時30分～20時00分 木曜日: 10時30分～20時00分 金曜日: 10時30分～20時00分 土曜日: 10時30分～20時00分 日曜日: 10時30分～20時00分 | - |
| NeBoMo | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 9時45分～10時45分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時15分～10時15分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 | 月曜日・火曜日・木曜日・土曜日・日曜日 |
| ナイア | - | — |
| MiiBA | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 | - |
| Lucio | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～12時00分, 16時00分～22時00分 | 水曜日・木曜日・金曜日 |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| pilates mee | 草加駅より徒歩4分 |
| Rintosull | 草加駅より徒歩2分 |
| La pilates | 草加駅より徒歩3分 |
| SOL PILATES | 獨協大学前(草加松原)駅より徒歩1分 |
| exeed pilates studio | 草加駅より徒歩4分 |
| Bump Up | 草加駅より徒歩14分 |
| NeBoMo | 草加駅より徒歩2分 |
| ナイア | 獨協大学前(草加松原)駅より車で9分 |
| MiiBA | 草加駅より徒歩2分 |
| Lucio | 草加駅より徒歩4分 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| pilates mee | 無料 |
| SOL PILATES | 無料 |
| Bump Up | 5,000円(税込) |
| NeBoMo | 2,000円(税込) |
| ナイア | 3,000円(税込) |
| Lucio | 500円(税込) |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
草加のピラティス | おすすめ人気10選
草加エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Pilates Mee 草加店草加駅より徒歩4分
- 2Rintosull 草加店草加駅より徒歩2分
- 3La pilates 草加店草加駅より徒歩3分
- 4SOL PILATES 獨協大学前駅店獨協大学前(草加松原)駅より徒歩1分
- 5exeed pilates studio 草加店草加駅より徒歩4分
- 6Bump Up Plus 草加店草加駅より徒歩14分
- 7NeBoMo Pilates Studio 草加草加駅より徒歩2分
- 8ナイア 草加スタジオ獨協大学前(草加松原)駅より車で9分
- 9MiiBA 草加店草加駅より徒歩2分
- 10Lucio 草加店草加駅より徒歩4分
Pilates Mee 草加店
「Pilates Mee 草加店」は、草加駅より徒歩4分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、月4回プランは1回あたり4,950円、通い放題は月37,500円（税込）です。
「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と口コミでも好評です。当日キャンセル(※)や当日予約ができるため、都合に合わせて通いやすいスタジオを探している方におすすめです。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ※体験レッスン無料 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円（15日通った場合、1回あたり2,500円） 【パーソナルプラン】 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：39,600円（1回あたり9,900円） 月8回：70,400円（1回あたり8,800円） ※価格はすべて税込表示 |
| 体験料金 | 無料 |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂２丁目１８−１８24ノースビル302 |
| アクセス | 草加駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（12件）
tella S
評価 5
2026/05/20
初めてピラティスを体験しましたが、先生がとても可愛くて親しみやすく、力の入れ方が分からない部分も一つひとつ丁寧に優しく教えてくださいました。以前はよく腰痛に悩んでいましたが、通い始めてから姿勢が良くなったと感じ、腰の痛みも前より気にならなくなりました。初心者でも安心して通える、と...
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Yui Tamura
評価 5
2026/05/13
1月から本格的に通い始め、毎回楽しく通わせていただいています！通う度に自分の成長が見られ、どこに効いているかわかるようになり、普段から身体の使い方にも意識がいくようになってきました。 先生はプロフェッショナルで、身体の使い方を始め、どこに意識を向けるべきか、修正ポイント、などを...
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Saika
評価 5
2026/05/13
体型の改善や苦手なところにアプローチできるようにお声をかけてくださってレッスンできるので楽しく改善できます！
しみずん
評価 5
2026/05/13
ピラティスを初めて通わせていただいてます。お姉さんがとても優しくて、コミュ症ですが話しやすく通いやすいです！インナーマッスルがめちゃくちゃ効きます(°▽°)ダイエットと姿勢正すためにこれからも頑張ります…！
しほ
評価 5
2026/03/14
かなた推
評価 5
2026/01/05
自分が思うより楽に時間を過ごせました。 また、なかなか使わない場所を動かせたのでとても体がスッキリしました！
えびみりん
評価 5
2025/12/30
ピラティス未経験、運動も苦手な私ですが 初めてのマシンピラティスがとても楽しかったです。 これなら続けられそう！ 指導してくださった先生も親切で、初心者でも安心してレッスンが受けられると思い入会を決めました😊
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Rintosull 草加店
「Rintosull 草加店」は草加駅より徒歩2分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像＋インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市氷川町2121−５ケイユービル3F |
| アクセス | 草加駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（193件）
一枝
評価 5
2026/03/26
今年の1月に割引キャンペーンで入会しました。入会のきっかけは、昨年の12月に整骨院に通いだし、施術料金高いな～ジムに行くのと月にかかる費用変わらないなら、ジムに通って整骨院に行かない体を作ろうと思ったからです。ジムに通えば痩せるかもしれないしとも思ったし。 マシンピラティスがす...
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のりまきせんべい
評価 5
2026/02/24
ピラティスは前から興味がありましたがなかなか始めるまでには至らず··。娘の紹介もありやっと重い腰をあげて体験説明会へ参加しました。 スタッフさんもスタジオも明るくとても通いやすそうで入会を決めました。 これから頑張ろうと思います！
みったん
評価 5
2026/02/23
令和7年の2月から利用しています。ここに通い始めてから、自分の体型や姿勢についてよく考えるようになりました。水を飲む習慣もできて、6キロ痩せることに成功しました。インストラクターの人たちもみなさん感じがよく爽やかな感じがします。たくさん受講生がいるのに名前を覚えて声をかけてくれる...
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デーブとん子
評価 5
2026/01/08
昨年のオープンから通っております 先生方の入れ替えは少し多いけれど どの先生もみなさん明るく しっかりと指導してくださり 毎回楽しくレッスンが出来ています。 マシンピラティスを始める きっかけになった脂肪肝も 10ヶ月通って軽度まで良くなり 人間ドックの数値も良くなってたので こ...
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りー
評価 5
2026/01/06
通い始めて４ヶ月になります。始めた頃は 続けられるか心配でしたが、インストラクターのみなさんがとても優しく、レッスン中も励ましながら褒めてくださり 楽しく頑張れています。体重の変化は微減ですが、久しぶりに会う方に痩せたね。と言われることが多くなり嬉しくて もっともっと頑張ろうと思...
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中村有佳里
評価 5
2026/01/06
通い始めてまだ3ヶ月程ですが、いつも丁寧に教えてくれて助かっています。色々なダイエットをしても続かない私ですが、Rintosullは続いています。難しい時にはわかりやすく教えてくれて、できるようになると誉めてくれるのでモチベーションがあがります。
まつり
評価 5
2026/01/05
いつも優しくて感じのいいインストラクターの皆さんのおかげで、気持ちよく通えています。 必要以上に構えず、サクッと行ってサクッと帰れるのが続けやすい理由です。 体が整う感覚が心地よく、日常でも姿勢や呼吸を意識するようになりました。 これからも通いたいスタジオです。
リリー
評価 5
2025/11/13
春頃から通っていて、ダイエットを目的に週に1回ペースで通っていますが、私はまだ効果を正直実感はできていませんが、元々痩せにくいので、少しずつ痩せられればなと思っています。スタッフの方は皆さん優しくて、レッスンが終わると話しかけてくれたり、レッスン中はかなり細かく教えてもらっていて...
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K
評価 5
2025/05/14
ちょうど仕事帰りに寄れるので立地条件バッチリ！ 機会のピラティスをやってみたかったので、2月に入会しました。 色々なコースがあり、体に合わせて選べるし、一人一人にアドバイスと指導があるので安心して通えます。 50分のピラティスがあっという間に終わってしまいます。日曜日がないので残...
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中
評価 5
2025/05/13
オープンから通っています。新しいのでとても綺麗だし、予約も取りやすくて通いやすいです。 レッスンも慣れてきてもっと上手くできるようになりたいと思うようになりました。 インストラクターの方も毎回丁寧にポイントなど教えてくださったり、サポートしてくださるので初めてでもわかりやすいです...
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はな社長
評価 5
2025/04/27
オープン時から通っています。インストラクターの方はどの方も若くて、とても可愛く、いつも感じよく挨拶してくれます。その度に来てよかったなぁと思わせてくれます。通われている年齢層も幅広いです。 通い始めて体の変化はまだよくわかりませんが、意識は少しずつ変わってきていると思います。飽き...
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ここち
評価 5
2025/04/18
健康のためにピラティスに通い始めました。 年齢層も幅広く同世代の方もいらして安心しました。 初めて受けるレッスンではきついなと思うトレーニングもありますが、回数を重ねるといつの間にかできるようになっていたり、体のラインが少し変わってきたりと効果を実感しています。 インストラクター...
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まき
評価 5
2025/04/11
インストラクターの方が皆フレンドリーで明るく接して下さるので、楽しく続けられます。グループレッスンですが、インストラクターさんが1〜2人回ってフォームを指導してくれるので、短期間でもしっかり効果を実感出来ます！マシンピラティスは敷居も金額も高いイメージですが、こちらは通い易い雰囲...
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対象期間：2026年11月30日まで
【新規入会キャンペーン】
初回体験料：無料！
入会金：0円！
登録金：0円！
通い放題プランが3か月間 月額1,980円(税込)！（通常16,800円/月）
※施設使用料2,500円(初回のみ)、運営管理費680円/月が別途必要です。
※過去5か月以内に体験受講歴がなく、来店当日のご登録が条件です。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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La pilates 草加店
「La pilates 草加店」は、草加駅より徒歩3分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 埼玉県草加市氷川町２１４６−１グロウビル2F |
| アクセス | 草加駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（59件）
ayaka
評価 5
2026/09/03
体験でうかがいましたが、トレーナーさんも優しくわかりやすく、ピラティスを行うことができました。整体も同時に行ってくれるのでビフォーアフターの違いがわかりやすく効果をすぐに実感できました！
こしあん派
評価 5
2026/09/01
初めてピラティスを体験させて頂いたのですが、体験でも効果を感じられたのとインストラクターの方との会話がとても気楽に接しられていい時間でした😌
Masa Kiku
評価 4
2026/07/15
体験談初めて伺いました。 整体でほぐした後にピラティスで指導してもらって一回で身体の姿勢の変化がありました。 継続したいなと思いました。ありがとうございました。
紫陽花
評価 5
2026/07/13
整体とセットでピラティスやトレーニングを受けられるところを探してたところでこちらのお試しを体験させていただきました。 個人的にピラティスは体の使い方が結構難しいなと感じたのでパーソナルで見てくれるのは大事だなと感じました。あと要所要所でお水持ってきてくれるのも非常にありがたかった...
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aaa ttt
評価 5
2026/07/03
2ヶ月経ちましたが楽しく無理なく通えています！とても良いリフレッシュになりますし、プラスしかありません。 今後も続けていきたいと思います。 いつもありがとうございます。
ここち
評価 5
2026/07/03
グループレッスンのスタジオに一年半程通っていました。 健康の為に始めたのですが３か月後、肩や腕を痛めてしまいました。 ピラティスをやめようと思っていたときに出会ったのがこちらのスタジオでした。 整体で身体をほぐした後、自分の目的や身体に合ったカリキュラムを組んで下さるので無理なく...
続きをみる...
ゆ
評価 5
2026/06/26
一人ひとりに合わせて丁寧にメニューを組んでくださるので、初心者でも安心して通えています。姿勢も少しずつ改善されてきた実感があり、身体の変化を感じられるのが嬉しいです。先生も優しく分かりやすく教えてくださるので、毎回楽しくレッスンを受けられています。
yyy kkk
評価 5
2026/06/24
姿勢の悪さや身体の歪みが気になっていたので整体とピラティスの組み合わせに惹かれうかがいました。 一対一で丁寧に癖や改善点などわかりやすく説明していただき、身体の内側からじわじわと効いてる感覚がありとてもいいなと感じました。可能な範囲で今後も続けていけたらと思います。
T Sarah
評価 5
2026/06/22
こちらのピラティスに通い始めてから、自分の体のどこを意識して動かせばよいのかを細かく教えていただけるようになりました。短時間のマシンピラティスでも、しっかり効いているのを実感できます。 レッスン前には体をほぐしていただけるので、少し痛いこともありますが、その分、体の可動域や柔軟...
続きをみる...
Okada Mami
評価 4
2026/06/08
パーソナルならではの至れり尽くせりのサポートと指導に感動しました。 動きも自身にあった動きを提案頂けて効果がてきめんに出ておりました。
たかぎはなこ
評価 5
2026/06/07
月一のメンテナンスとして通っています。 最初は前屈がまったくできなかったですのですが、できない理由を先生が毎回見つけてくれるので通う度に前屈ができるようになってきました。 グループレッスンなども体験で行った事はありますがまったくついていかれず逆に身体を痛めたこともあったのですが、...
続きをみる...
徳森由香
評価 4
2026/06/06
トライアルを含めて現在2回目のレッスンです。 正直、レッスン中は「痛い！」と思うこともありますが、その分しっかり効いている感じがあります。 普段は仕事や家事・育児で慌ただしく過ごしているので、呼吸に意識を向けながら自分の身体と向き合う時間が持てるのはとても貴重だと感じています。 ...
続きをみる...
usasan
評価 5
2026/05/28
整体とピラティスが気になり体験させていただきました。 とても綺麗で可愛らしいスタジオです。 カウンセリングでは気になるところを聞いてもらい、今の状態を写真に撮影し、硬い箇所に圧をかけながらの整体は心地良かったです。 その後のマシンピラティスは本当に細かく動きをチェックしてもらいな...
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k k
評価 5
2026/05/27
いつもはグループレッスンで、はじめてパーソナルうけました。自分の治したいところや苦手な部分を細かく教えてくださりとてもよかったです。ありがとうございました。
m i
評価 5
2026/01/21
初回体験コースを受けました。 室内は清潔でとても綺麗な空間で、ウェアも貸していただけるので手ぶらで行けて助かりました。 丁寧な説明を受けながら進む、優しい内容のレッスンで、無理なく安心して行えました。 担当の方も感じが良く、終始リラックスして受けることができました。 1回のレ...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【初回トライアル】
マシンピラティス×骨膜整体® 90分フルセット体験：14,000円→3,000円(税込)
入会金：10,000円→当日入会で無料！
※レンタルウェア、カウンセリング、ゆがみチェックを含みます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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SOL PILATES 獨協大学前駅店
「SOL PILATES 獨協大学前駅店」は、獨協大学前〈草加松原〉駅より徒歩5分にある草加市初の女性専用マシンピラティススタジオです。Basic・Regular・Advanceの難度別クラスに加え、姿勢改善やヒップ&レッグなど目的別プログラムも用意されています。
朝・午後・夜の3部構成で1日5〜10レッスンを開催しており、通いやすいスケジュールと価格設定が魅力で、無理なく継続しやすい環境が整っています。
編集長：ARISA| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月4回：11,000円(税込) 月8回：19,800円(税込) 無制限：33,000円(税込) |
| 体験料金 | 無料 |
| 住所 | 埼玉県草加市栄町２丁目１１−１０松原ツインタワービルB棟3階 |
| アクセス | 獨協大学前(草加松原)駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（137件）
草柳ありさ
評価 5
2026/07/01
初めてのピラティスとても楽しいです！グループですが先生が細かく動きを見てくれて、癖を正してくれるので不安なくレッスン受けれます！今までパーソナルでウェイト系をやったりしていましたが、体幹がいかに使えていなかったかがわかり、身体の使い方が違うのでできないポーズもありますが、少しづつ...
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chi
評価 5
2026/05/22
なんの運動も続かない私が1年以上楽しく継続できており、自分の体とじっくり向き合える大切な時間になっています。先生やスタッフさんも明るくて気持ちの良い方ばかりです。
シモミナ
評価 5
2026/04/24
スタジオは獨協大学駅から近くて通いやすく、とても綺麗でロッカーもあるので貴重品の管理も安心できます。ウォーターサーバーもあり飲み物を忘れても大丈夫です。先生方も個性豊かで「今日はどんな先生で、どんなレッスンなのかな」と毎回ワクワクしながら楽しく通うことができています！レッスンも初...
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aya
評価 5
2026/03/31
通い始めて8ヶ月になりますが、本当に通ってよかったと感じています。月4回、同じ先生のレッスンを受けていますが、毎回とても丁寧に見ていただけるので安心して通えています。 グループレッスンにも関わらず、一人ひとりの苦手な動きやクセをしっかり覚えてくださっていて、その都度的確なアドバ...
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Chisa O
評価 5
2026/03/31
マシンピラティスを探しており、体験からそのまま入会させていただきました。 現在一年半ほど続けられています！ お値段とレッスン内容のバランスがとても良いと思います。 色々なトレーナーの先生のレッスンが受けられるので、自分に合った方を見つけるのも楽しいです！ 先生方はみなさん丁寧に教...
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YM
評価 5
2026/03/24
毎月4回のコースで通わせていただいています。先生たちもとてもフレンドリーで雰囲気も良く、毎回楽しみながら身体を動かしてます！ 時間が細かく分かれている為、仕事前や休日の予定前にレッスンを入れて、時間を有効活用出来るのでとても良いです！ これからも通い続けます♪
Maoま
評価 5
2025/07/18
マシンピラティス初心者ですが、毎回楽しく通えています！先生も優しく正しくできていると褒めてくれます。
ウェイター
評価 4
2025/04/21
通い始めて1ヶ月経ちましたが、やり終わった後の正しく体を使えてる感じがとても気持ち良いです。1レッスン10人体制と少人数制でどの先生も優しく教えてくれて初心者でも分かりやすいです！
がんちゃん
評価 5
2025/04/10
丁寧な指導で楽しく運動できます。10人という小規模なので先生のきめ細かいサポートが受けらららのでとても気に入っています。
ぽぽ
評価 5
2024/10/29
マットピラティスは経験していましたが、マシンピラティスは初挑戦でした！マシンを使うことで、細かい動作がサポートされるので、自分では気づきにくい筋肉にも的確にアプローチできます。特に姿勢が整っていく感覚があり、姿勢改善を目指している私にはぴったりだと思いました。筋肉の意識が高まり、...
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s 3
評価 4
2024/09/09
無料体験したあとに、すぐ入会しました。乗り換えで無料の靴下がもらえるという事でしたが、入会が遅かったのか、何も貰えませんでした。数量限定だとしたら記載しておいて欲しかったです。 それは残念でしたが、 初めてのピラティスで不安があったのですが、インストラクターの方の説明がとても分...
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デンリュウ
評価 5
2024/09/06
ずっと気になっていたピラティス 近くにスタジオができたと知って 無料体験しました〜☺️ その後入会して月4回の会員です 初心者に優しい内容で楽しかったです 普段は筋トレをしていて いけるだろうとおもっていたけど 使う筋肉がインナーマッスルなので じわじわ効きます🔥 次の日軽く筋...
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つくね
評価 5
2024/08/23
体験後即入会しました！受付のスタッフさん含め先生方も温かく迎え入れてくれます。レッスンは基礎の基礎から教えて頂けるので初心者の私でも分かりやすく、しっかり効いてる〜！と実感できています。グループでのレッスンですが、先生が一人ひとりしっかり見てくださっているので安心です。
Jiro Aiken
評価 5
2024/08/21
オープンしたばかりの清潔感溢れる開放的でとても素敵なお店です。体験を含め本日で４回目ですが、どのインストラクターの先生もとても丁寧にご指導くださり、レッスン内容も大変充実しています。LINEで簡単に予約が出来るのも手軽で魅力の一つです。
exeed pilates studio 草加店
「exeed pilates studio 草加店」は、草加駅より徒歩4分にある完全個室のマシンピラティススタジオです。理学療法士監修のプログラムで骨格の歪みや姿勢の癖を分析し、一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導を行っています。
「心身を整えて、自分史上最高の美しさへ」というコンセプトのもと、5年後・10年後も動ける身体づくりを重視しており、運動が苦手な方でも安心して通えます。
編集長：ARISA| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券コース】 1回：8,800円(税込) 5回：41,000円(税込) 11回：88,000円(税込) 22回：170,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂２丁目１８−５１−２KYビルⅢ1階 |
| アクセス | 草加駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～23時00分 火曜日: 8時00分～23時00分 水曜日: 8時00分～23時00分 木曜日: 8時00分～23時00分 金曜日: 8時00分～23時00分 土曜日: 8時00分～20時00分 日曜日: 8時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（117件）
さささ
評価 5
2026/07/28
始めて1ヶ月ですが徐々に体脂肪率も減って、ずっと悩んでいた肩こりも既に改善されています！トレーナーさんがマンツーマンで自分のペースに合わせて進めてくれるので無理しすぎず続けやすいです✨
小巻望
評価 5
2026/07/22
初めてパーソナルトレーナー付きのジムに 体験しに行きました！ 初めは緊張していて うまく出来るか不安しか無かったのですが ジムのトレーナーさんが 優しく教えてくれたり話しながら トレーニング出来たのと駅近いので ここに決めました 毎日少しずつ体に変化が出てきて 嬉しいです
tooeem
評価 5
2026/06/15
これまでジムに通った経験がなく、最初は緊張や不安でいっぱいでしたが、体験に参加した時から安心して通うことができ、今では毎回楽しく通わせていただいています。 食事についても分かりやすく丁寧に教えていただき、翌日には筋肉痛になるので効いている実感が持てます。体重や体脂肪率にも変化が出...
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chieko muto
評価 5
2026/05/26
4ヶ月ほど週1ペースで通っています。 トレーナーさんが優しく丁寧で、フォームや食事管理も細かくサポートしてくれるので安心して続けられています。 実際に体重も8kg減り、知り合いにも見た目が変わったと言われ嬉しかったです。
yuri sano
評価 5
2026/04/09
運動経験ゼロでジムに苦手意識がありましたが、こちらのパーソナルジムは最初からとても丁寧に教えてくれました。トレーナーさんが私のレベルに合わせてメニューを組んでくれるので安心して通えています。運動だけでなく、食事や睡眠についても具体的にアドバイスしてくれるので、生活全体を見直すきっ...
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34
評価 5
2026/03/01
初めてジムに通い始めましたが、体調や悩みに合わせてメニューを組んでくださり、無理なく楽しく続けられています^ ^ フォームもしっかり確認いただきながら丁寧に教えてくださるので日頃鍛えてる方はもちろん初めての方にもおすすめです、！
ラテール
評価 5
2026/02/28
初めてマシンピラティスを体験しました。簡単そうに見えたけどやってみたら結構難しく体幹を鍛えられてる感じと日頃使わない部分に効いていて翌日筋肉痛になりました。やり方はトレーナーさんが丁寧に教えてくれたので安心して出来ます！
Rei
評価 5
2026/02/21
1年半ぐらい通っています。 その目的にあったトレーニングとピラティスの内容で考えてくれるので、負担なくトレーニングができます!! 在宅ワークが多く運動不足でしたが、ピラティスをはじめて肩凝りや腰痛が改善されました!! トレーナーさんも話しやすく食事管理についても教えてくれるので、...
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mmm
評価 5
2025/12/23
通い始めてから、少しずつですが身体の変化を感じられるようになってきました。 無理のないペースで進めてもらえるので、できなかったことができるようになり、気持ちも前向きになります。 トレーナーさんがとても話しやすく、緊張せずに通える雰囲気なのも続けられている理由の一つです。 運動が苦...
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m. m
評価 5
2025/12/19
食事指導付きで通わせていただきました。 毎日ラインで指導していただき、食事に対する知識も増え、2ヶ月で5キロほど体重が落ちました。 遺伝子検査キット付きでしたので、自分の体質を知れたのも良かったです。 トレーニングはもともと行っていましたが自分だけだとフォームが良くなかったり、重...
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しろた
評価 5
2025/12/05
姿勢のクセを丁寧に見てもらえて、数回で腰の違和感が軽くなりました。 マシンを使ったピラティスは負荷調整がしやすく、初心者でも安心して取り組めます。 トレーナーが身体の使い方を細かく指導してくれるので、普段の動きも変わりました。 スタジオが清潔で落ち着いており、リラックスしながら集...
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こんたか
評価 5
2025/07/28
体感を鍛えようと始めました。 思ってた以上に自分のバランス感覚の なさと、体感の弱さに気付かされました。 引き続き頑張っていきたい。
森本由恵
評価 5
2025/07/09
マシンピラティスは楽しいです。複雑な動きもありますが、呼吸のタイミングや体の使い方、意識する筋肉など、トレーナーさんが丁寧に声をかけてくださるので、集中して取り組むことができます。終わった後、姿勢がすっと伸びた感覚があり効果を感じます！
小早川優輝
評価 5
2025/04/03
パーソナルは初めてですが親身に食事やボディメイクについて教えてくださり自分の体も少しずつ変わってきて始めて良かったと思います。
1single3
評価 5
2025/01/24
新しく綺麗なジムで、清潔感があります。 マシンピラティスは初めてでしたが、わかりやすく教えていただけるので、安心してトレーニングできています。一人一人に合わせた内容でプログラムを組んでくださるので、とても効率的にできると思います。 トレーナーさんは皆さん気さくな方で、ジムの雰囲気...
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Akemy
評価 5
2024/11/12
年齢と共に体重が落ちなくなり筋肉も付けたいと思いジムにと！不安でしたが、ジムも広く清潔感も有りゆったりとトレーニングが出来 柴崎トレーナーとの出会いも私にはとても良く、細やかな説明指導して頂いてます。 食事指導もして頂くのですが、今の所苦戦してますが楽しく通えているのが嬉しいです...
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Cham S
評価 5
2024/11/08
初めてパーソナルのジムに入会しました。色々調べましたが、パーソナルの中ではお値段は通いやすい方だと思います。 しばらく運動をしてこなかったので、体の動かし方等かなりぎこちないのですが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるのでありがたいです！ 腰痛もあるのですが、その点も考えながら指...
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なつ
評価 5
2024/10/25
exceedは丁寧に私のペースに合わせて説明をしてくださり、相談にも乗ってくださるため約2年も続けることができています。最近は重い重量も持ち上げることができて嬉しいです。目標体重に向かって、これからも頑張ります。
a m
評価 5
2024/10/23
トレーナーの方はどなたも良い方ばかりで通いやすいです。 パーソナルなのでお値段しますが、初心者でもそれに合わせたトレーニング内容を考えてくださるので納得です。 運動が苦手でひとりだととてもジムに通う勇気はなかったのですが、予約を取って通う環境を作れるのも自分には合ってました。 も...
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Akemy
評価 5
2024/10/22
初めてのティラピス最初はやり方がむすがしかったですが、トレーナーさんが、聞かせたい部分の説明をしながら細かい指導をして頂けるので、今では筋トレとは違う部分の体感筋か鍛えられていると感じる様になった。
Salty and SEA
評価 5
2024/10/17
一年通ってます♡ トレーナーさんもとっても優しくて、 通いやすく、楽しく続けられてます♡ 体型も引きししまって体が変わった事を実感しています♡ ぜひ、通って欲しいスタジオです♡
まな
評価 4
2024/09/28
産後ダイエットのために通っています。 こちらはパーソナルなので自分に合った内容で出来て効果を感じやすかったです！ 本当に少しずつですが、体脂肪率や体重が減ってきて続けるモチベーションになっています。 トレーナーさんによって多少差はあるのは残念ですが自分に合うトレーナーさんとの時間...
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あらた
評価 5
2024/09/26
最近、お腹が出てきて気になり出したので ジムを探してました。 色々探していく中で、問い合わせから返信まで レスポンスよく、ここに決めました。 食事サポート付きプランで契約しました 奈良トレーナーには、毎日アドバイスをもらい 楽しくダイエット生活が始まりました 週1回だったり２...
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yuko
評価 4
2024/06/02
ゆるゆると太ってきた体重を減らしたくて通い始めました。 食事指導が入っているプランでしたが、栄養に関してだったり、食べ方、食べるタイミングなど、 気にしたことがないようなことですが大事なことなどを教えていただきました。 2ヶ月ほどのプランでしたが、食事の癖などもついたようで、我慢...
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Bump Up Plus 草加店
「Bump Up Plus 草加店」は、草加駅より徒歩14分にある「整えてから、鍛える」がコンセプトのピラティス&パーソナルジムです。理学療法士監修のもと、解剖学や運動生理学に基づいた安全な指導を完全マンツーマンで受けられます。
ピラティスで身体を整えたうえで筋力トレーニングへとつなげる独自アプローチが特徴で、やみくもに鍛えない無理のない進め方のため、運動が久しぶりの方でも安心です。
編集長：ARISA| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 1回:6,000円(税込) 2回:11,000円(税込) 4回:19,800円(税込) 6回:26,400円(税込) <パーソナル> 1回:8,800円(税込) 2回:16,500円(税込) 4回:30,800円(税込) 6回:44,000円(税込) 8回:52,800円(税込) |
| 体験料金 | 5,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市中央１丁目６−６モールプラザ草加2F |
| アクセス | 草加駅より徒歩14分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時30分～20時00分 火曜日: 10時30分～20時00分 水曜日: 10時30分～20時00分 木曜日: 10時30分～20時00分 金曜日: 10時30分～20時00分 土曜日: 10時30分～20時00分 日曜日: 10時30分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（21件）
enunishi
評価 5
2025/07/31
筋トレ初心者でなにをやったら良いかわからなかった私ですが、丁寧に指導してくださって非常に良かったです。 体も変化してきているのを実感しています！ 今後もぜひお願いしたいです！
Aticle
評価 5
2025/06/21
ピラティスというものを知らなかったのですがダイエットの為に始めようと思い、通い始めました。 ピラティスを始めて柔軟性が向上しました。 トレーナーの方がしっかりサポートしてくれるのでトレーニングをしたことが無い人でも安心して継続できると思いました。 まだトレーニングしたことがないけ...
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K T
評価 5
2025/02/25
去年の秋頃から始め、約半年ほど続けております。当初に比べ確実に見た目、筋力ともに変化が表れてきています。また1人では諦めてしまうような辛い時でも、声掛けやサポートがあるため最後まで頑張ることができます。効率良く鍛えたい、スポーツで結果を残したい、目に見える成長を実感したい方などに...
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おなす
評価 5
2025/02/24
完全初心者から始めて1年ほどになります。見た目にも変化が出てきて自信につながっています。基礎から教えてくれ、怪我をしないようサポートも徹底してくれているため個人的にとてもお勧めできます。 その日の体調を加味して重量設定してくれるため、無理はせず、限界を越える経験が味わえます！
AIRI NAKATA
評価 5
2024/12/24
筋トレもしたいけど、ピラティスもやってみたい！と思い体験→入会しました！ ダイエットで減量に入る際は食事管理など伴走していただき、体重もしっかり落とせました！ そのあとのトレーニングでも、いつも丁寧にやり方を教えていただき本当に楽しく通っています！ありがとうございます！
Hiroshi Kawauchi
評価 5
2024/10/25
ピラティスがとても身体に効果的に効き 姿勢改善もして体重も減少しとてもおすすめです。
トレーニング大好き
評価 5
2024/09/30
いつも楽しくトレーニングさせて いただきありがとうございます。 トレーナーさんも親身になってメニューや お身体の状態を判断してくれるので 成果も出ております。運動は得意では ないのですが楽しく続けられております。 おすすめです。
もな
評価 5
2023/08/16
知識も豊富でかっこいいトレーナーさんが教えてくれます！ 笑顔も筋肉💪も素敵で憧れます😌 いつかコンテストに出たいのでkahoriさんみたいになれるよう頑張って体づくりしていきます！ ちゃんと自分に合った強度のトレーニングをしてくれるので運動初心者さんでも無理なく通えると思います...
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真樹子
評価 5
2023/07/23
２０年以上自己流でトレーニングしてきた旦那が初めてパーソナルトレーニングを受けに行きました！ 信頼できる経験値と経歴を持っているkahoriさんにとても親切にご指導いただいたようで、これからの身体の変化が楽しみです！ 筋力トレーニングもそうですが、身体に関する色んな悩みもしっかり...
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Lilias
評価 5
2023/06/28
フィットネスビキニ全日本入賞者のカオリさんに見てもらえます！ 的確な指導にも感動しました。静かで集中できる店内に指導者も素晴らしくてオススメなパーソナルトレーニングジムです。
NeBoMo Pilates Studio 草加
「NeBoMo Pilates Studio 草加」は、草加駅より徒歩2分にある少人数制のピラティススタジオです。バレエ・コンテンポラリーダンサー出身の講師が、STOTT PILATESなど複数のピラティス資格を活かして丁寧に指導します。
呼吸・姿勢・体幹の意識を通じて心と身体をつなぐアプローチを大切にしており、身体感覚を磨く指導で正しい身体の使い方を習得できます。
編集長：ARISA| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発:2,860円(税込) 5回券(有効期限3ヶ月):12,650円(税込) 10回券(有効期限6ヶ月):22,000円(税込) |
| 体験料金 | 2,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂２丁目６−１２３Ｆ |
| アクセス | 草加駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 9時45分～10時45分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時15分～10時15分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（4件）
K T
評価 5
2026/07/21
at
評価 5
2025/11/25
和やかな雰囲気の中で、身体の動かし方について、丁寧に教えていただけます。毎度、レッスン後は心身共に整った感覚を得られ、貴重な1時間を過ごしています。いつもありがとうございます。
ta ta
評価 5
2023/08/05
先生が知識・経験ともに豊富で、がむしゃらに鍛えるのではなく、生徒の身体の不調や筋肉のクセなども見ながらレッスンをしてくれます。 少人数でのレッスンなので、ピラティスが初めての人にもオススメです。 レッスン後には毎回姿勢も良くなり、ヒップアップします！
keiko h.
評価 5
2023/08/02
少人数のクラスなので、じっくり教えてもらえます。初心者でも通いやすく、難しかった動きができるようになったり、長年のコリが解消されたり、効果を実感しています。
ナイア 草加スタジオ
「ナイア 草加スタジオ」は、獨協大学前〈草加松原〉駅より車で9分にあるプライベートサロン型のマシンピラティススタジオです。学術的根拠のある「PHIピラティス」メソッドを採用し、マシンのスプリングで関節に負担をかけずに安全にエクササイズできます。
20年のピラティス経験を持つインストラクターが、他の目を気にせず集中できる環境で個別ニーズに応じたレッスンを提供しており、40〜50代の女性を中心に支持されています。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <チケット(回数券)1回60分> 1回:6,800円(税込) 4回(有効期限2ヶ月):26,000円(税込) 8回(有効期限3ヶ月):48,000円(税込) |
| 体験料金 | 3,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市北谷１丁目２０−２４２４ |
| アクセス | 獨協大学前(草加松原)駅より車で9分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
Google口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
MiiBA 草加店
「MiiBA 草加店」は、草加駅より徒歩2分にある「カフェ、癒し、ときどきジム」がコンセプトのピラティス併設ジムです。24時間利用できるジムに加え、カフェやワークスペースも併設し、ライフスタイルの一部となる空間を目指しています。
ラグジュアリーな内装で居心地の良さにこだわっており、運動と癒しを両立できる空間のため、気軽にピラティスを取り入れたい方にもおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ピラティス会員】 月4回：7,700円 月8回：9,900円 |
| 住所 | 埼玉県草加市氷川町2127−１３草加TIP'S4F |
| アクセス | 草加駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
2.8点（26件）
ゆん
評価 3
2026/07/12
見学の場合は入口のインターホンでスタッフの人を呼ぶ必要があります。 見学に行ってみたんですが、スタッフの人が来てくれてすぐ歩き出して機械の使い方？を始めたのにびっくりしました。挨拶とか名前確認とかないけどこれが普通なのかな。 施設内を歩きながら一通り説明してくれました。前を向いて...
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H E
評価 3
2026/06/02
施設の設備は非常に充実しており、いつも快適に利用させていただいています。 ただ、スタッフの方が特定の会員（既存の方）と2.30分以上にわたって話し込んでいる場面を時折見かけます。新規の方への案内なら分かりますが、長時間の個人的な談笑は、他の利用者から見てあまり良い印象ではありませ...
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リズム
評価 3
2026/02/04
広い空間で手軽に運動できるのがいい。 ただ、トレーニングマシンで運動とは関係ないスマホ使用に集中している利用者がチラホラと……そういうのはベンチでやってほしい。使いたいマシンでされると本当にそう思う。
mimi m
評価 4
2025/12/02
24時間自由に使えてとても良いです。 ラウンジもすごく良い。 ただ「カフェラウンジご利用の皆様へ」 の注意書きに「大きな声でのweb会議、会話、通話」は控える様に書いてあるにも関わらず 仕事だか分からないけど、大きな声でいつも通話している50代？位の男の人がいる。 本当に迷惑でし...
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にん
評価 3
2025/06/06
4月から利用しています。 6月に入って遊びで入った人がいなくなったからか使いやすいです。 ただスマホいじりながらマシーンに座って運動してない人が気になります。あとロッカー数は改善して欲しい。月額ロッカーでは仕事帰りのバッグは入りません。 コーヒーは美味しいです。
R
評価 4
2025/04/30
仕事前や仕事帰りに寄っています。 こちらを契約する前は闇雲にトレーニングしていましたが、AIが自分に合ったプログラムを教えてくれてとても助かってます＾＾ 更衣室が汗臭いのは仕方がないことだとは思うけど消臭剤かなんか置いていただけると有り難いです…！それ以外はとても良い香りで癒され...
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HARD CORE
評価 3
2025/04/28
オープンしたてなので当たり前ですが綺麗で清潔感があるおしゃれな空間なのは素晴らしいです。 イマイチなのは、学生か若い男性が複数人でダンベルエリアやストレッチコーナーにたむろして座り込んで喋ったり長時間スマホいじってるのがかなり邪魔です。悪意はないんでしょうが、他の利用者には邪魔な...
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masaki ogura
評価 4
2025/04/08
（4.8編集） オープン前の体験利用時から気になっていた安全ストッパーの使い方は、テプラを貼られ改善されていました。 また、マシンもよく探してみるとマシン名の名前等が英語で書かれたステッカーが貼ってありました。 朝時間帯の利用では静かで落ち着いた雰囲気で集中的にトレーニングでき...
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t t
評価 3
2025/04/07
スタッフのみなさんはとても親切で優しいですし、これだけの施設がこの金額で利用できるのはありがたい。ただ、まだオープンしたてで運営が追いついてないところがちらほら。コーヒーマシンが使用できなかったり、オプションでつけたプロテインの機械が使えなかったり、掃除が行き届いて無い箇所があっ...
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Lucio 草加店
「Lucio 草加店」は、草加駅より徒歩4分にあるマシンピラティス&パーソナルトレーニングスタジオです。プライベート空間にこだわった店内で、寝たまま行えるレベルの運動から始められるため、運動未経験の方でも安心してスタートできます。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、インナーとアウターの両方を鍛える独自メソッドが特徴で、美しい姿勢と引き締まったボディラインを目指せます。体験レッスンも用意されているため、初めての方でも気軽に試せます。
編集長：ARISA| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：26,400円(税込) 月8回：48,400円(税込) 4回券：28,600円(税込) 8回券：52,800円(税込) |
| 体験料金 | 500円(税込) |
| 住所 | 埼玉県草加市高砂２丁目１８−３鈴木ビル4階 |
| アクセス | 草加駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 定休日 金曜日: 定休日 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～12時00分, 16時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.5点（11件）
A8
評価 4
2026/05/18
初回体験させていただきました。 綺麗なスタジオで、運動初心者でしたが丁寧に対応してくださいました。
N F
評価 5
2026/05/10
ジム探しをしていて体験で伺ったのですが、インストラクターの方がとても元気な方で説明も丁寧でした！料金説明もわかりやすく過度な勧誘は全くありません。室内もマシンもとても清潔感ありでした。通いたい！と思うジムの上位に入っています！
kana
評価 5
2026/05/09
初回体験でしたが、自身の改善したい部分やなりたい姿に向けてメニューを組んでもらえるため、効率良く運動できると感じました。今回だけでもじわじわ効いてる感じがあり、今後にも期待したいです。
sak-y
評価 5
2026/05/04
初回体験でお世話になりました! 気になっていた箇所にしっかり効かせるメニューを提案してくださり、とても気持ちよかったです! 入会のご案内もいただけますが、一切押し売り感もなく、ご検討くださいと笑顔でお見送りいただけたのも比較検討したかったため、非常に嬉しかったです。 ありがとうご...
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わたなべともこ
評価 5
2026/04/21
自分の悩みにあったアドバイスとマシンピラティスの操作を教えていただけるのは本当に嬉しいです！これから通うのが楽しみです！！
くろだひかり
評価 5
2026/04/18
スタジオはPOLAの隣のビルの4階にあります。 エレベーターがなく、階段で上がる必要がありますのでハイヒールだとちょっと危ないかもしれません。 カウンセリングで悩みや鍛えたい場所をお伝えし、自分だけのメニューを考えていただけます。 マンツーマンなので他の方を気にする必要ないのが個...
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草加のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「草加で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
草加のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！