「栄でピラティスを始めたいけれど、どこを選べばよいのか分からない」という方に向けて、料金・レッスン形式・口コミを比較し、おすすめの13スタジオをご紹介します。
パーソナルとグループ、マシンとマットなどの違いも確認しながら、自分に合うスタジオを探してみてください。
編集長：ARISA栄のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
栄のピラティス | スタジオ比較表
栄エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの13スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
※店舗名をタップすると、各スタジオの詳細へ移動します。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | アクセス・駐車場 | 最安料金 | 女性専用 | レッスン方式 | マシン | マット | 体験 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 栄 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | 栄町駅より徒歩3分 | 9,000円/1回（月8回） | マンツーマンレッスン | ||||
2 ピラティスK 久屋大通パーク店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | 栄町駅より徒歩1分 | 3,355円/1回（4回プラン） | グループレッスン | ||||
3 Pilates Mee 名古屋栄店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | 丸の内駅より徒歩5分 | 2,500円/1回（通い放題を月15日利用の場合） | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
| 4. La pilates 名古屋栄店 |  |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | 栄駅より徒歩3分 | 9,000円/1回（月6回） | マンツーマンレッスン | ||||
| 5. CLUB PILATES 久屋大通店 |  |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | 久屋大通駅より徒歩1分 | 要問い合わせ | グループレッスン | ||||
| 6. Rintosull 栄店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | 栄町駅より徒歩6分 | 2,200円/1回（月4回） | グループレッスン | ||||
| 7. zen place pilates 栄店 |  |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | 伏見駅より徒歩6分 | 2,406円/1回（4回プラン） | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
| 8. DEP 愛知栄 Relively店 |  |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | 久屋大通駅より徒歩2分 | 6,800円/1回（7回プラン） | マンツーマンレッスン |
栄のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
栄で通う前に知っておきたいこと
ここからは、栄で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| ルルト | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| ピラティスK | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 | - |
| pilates mee | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 | - |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 | - |
| CLUB PILATES | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 | - |
| Rintosull | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| zen place pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～19時00分 | - |
| DEP | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～19時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～19時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 | - |
| アステル | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 | - |
| Ciel Pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～23時00分 火曜日: 10時00分～23時00分 水曜日: 10時00分～23時00分 木曜日: 10時00分～23時00分 金曜日: 10時00分～23時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 10時00分～18時00分 | 土曜日 |
| ile | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 | - |
| REBORN | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～18時00分 水曜日: 9時30分～18時00分 木曜日: 9時30分～18時00分 金曜日: 9時30分～18時00分 土曜日: 9時30分～18時00分 日曜日: 9時30分～18時00分 | 月曜日 |
| nano | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 | 金曜日 |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| ルルト | 栄町駅より徒歩3分 |
| ピラティスK | 栄町駅より徒歩1分 |
| pilates mee | 丸の内駅より徒歩5分 |
| La pilates | 栄駅より徒歩3分 |
| CLUB PILATES | 久屋大通駅より徒歩1分 |
| Rintosull | 栄町駅より徒歩6分 |
| zen place pilates | 伏見駅より徒歩6分 |
| DEP | 久屋大通駅より徒歩2分 |
| アステル | 矢場町駅より徒歩3分 |
| Ciel Pilates | 栄町駅より徒歩7分 |
| ile | 矢場町駅より徒歩5分 |
| REBORN | 矢場町駅より徒歩3分 |
| nano | 伏見駅より徒歩3分 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| pilates mee | 無料 |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
栄のピラティス | おすすめ人気13選
栄エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ルルト 栄栄町駅より徒歩3分
- 2ピラティスK 久屋大通パーク店栄町駅より徒歩1分
- 3Pilates Mee 名古屋栄店丸の内駅より徒歩5分
- 4La pilates 名古屋栄店栄駅より徒歩3分
- 5CLUB PILATES 久屋大通店久屋大通駅より徒歩1分
- 6Rintosull 栄店栄町駅より徒歩6分
- 7zen place pilates 栄店伏見駅より徒歩6分
- 8DEP 愛知栄 Relively店久屋大通駅より徒歩2分
- 9アステル 栄矢場町駅より徒歩3分
- 10Ciel Pilates さかえスタジオ栄町駅より徒歩7分
- 11ヘルスケアスタジオ ile矢場町駅より徒歩5分
- 12ピラティススタジオREBORN矢場町駅より徒歩3分
- 13パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店伏見駅より徒歩3分
ルルト 栄
「ルルト 栄」は、理学療法士が監修するパーソナルマシンピラティススタジオです。マンツーマンのレッスンで、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたエクササイズに取り組めます。
インストラクターがマシンの使い方や体の動かし方を丁寧にサポートするため、ピラティスが初めての方も自分のペースで取り組めます。理学療法士監修のプログラムを提供していますが、担当インストラクター全員が理学療法士というわけではありません。
初回体験レッスンは1,000円～。体験料金は店舗によって異なります。料金・キャンペーン情報は2026年9月時点の情報です。予約前に各店舗の公式サイトで最新の料金と適用条件をご確認ください。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円（税込） ※体験当日の入会で0円。2026年9月時点。適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※すべて税込。2026年9月時点。最新の料金・適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目１５−３２ホワイトビル6階 |
| アクセス | 栄町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（56件）
まるまるん
評価 5
2026/06/18
ピラティス初体験でお邪魔させていただきました。 お部屋も広く綺麗で、リラックスできる環境だと思います。 現在の自分の身体状況から教わることができ、また、マンツーマンで指導していただけるので良い意味でダレる間もなく、あっという間の1時間でした。 全くの初心者でも安心できる環境で、と...
続きをみる...
Y
評価 5
2026/06/07
体験で指導していただきました。もともとピラティスは他で受けていましたが、今日初めてやったエクササイズもあって難しかったですがとても肩が開きました。反り腰も少し治った気がします。できたらたくさん褒めてもらえるので嬉しいです。継続すれば理想的な姿勢をGETできるんだろうなーと思いまし...
続きをみる...
三沢
評価 5
2026/06/07
初めてピラティスを経験しましたが、意外にきつくてびっくりしました。でも優しく丁寧に教えていただいたので、わかりやすかったです。終わった後前屈したらめちゃくちゃ柔らかくなっていて驚きました！また機会があればお願いします。
na T
評価 4
2026/06/06
初めてピラティスを体験させてもらいました。ピラティスは柔軟のようなことをやるイメージでしたが、思ったよりも筋トレのような要素があり、驚きました！1時間ちょっとやらせてもらい、少しですが、姿勢も改善していました。 また機会があれば、やりたいと思います！ ありがとうございました！
太郎人参
評価 5
2026/02/25
運動不足解消のために体験レッスンに参加しました。インストラクターの方がマシンの使い方まで丁寧に教えてくれたので、初心者でも安心して楽しめました。 終わった後は、驚くほど体が軽くなりした。とてもよかったです。
らん
評価 5
2025/06/17
やる前とやった後での姿勢が全然違くて、効果が実感できました😊担当の方も優しくて楽しくピラティスをすることができました！
谢艾伶
評価 5
2025/06/15
今日はピラティスのパーソナルレッスンを体験しました。とても素晴らしかったです。姿勢がすぐに改善されて、背中の痛みも和らぎました。
マ
評価 4
2025/06/11
初めに身体全体の写真を撮影していただきました。その後、ピラティスを体験しました。 ピラティスの印象はヨガに近いのかな？と思っていましたが、思っていた以上に身体をつかい気になる部分を重点的に刺激することが出来ました。トレーナーさんもすごく丁寧に教えていただき合間に声掛けを入れて下さ...
続きをみる...
あ
評価 5
2025/05/19
1回の体験で明らかな姿勢の変化がありました。料金が高いのも納得です。メンテナンスとして定期的に通いたいと感じました。
安藤七海
評価 5
2025/05/18
個人レッスンの見学に行きました。 グループレッスンは経験がありましたが、個人では自分の気になるところを重点的にやって頂けるのでとても良かったです。 スタッフさんも優しく教えてくださるので、とてもおすすめです😌
川口真綾
評価 5
2024/11/07
姿勢改善で通い始めました。普段は三日坊主でジムなどもすぐ行かなくなってしまうのですが、るるとは楽しく継続できます！毎回先生方が今日はこれをもっと良くしようと決めてくださることや、前後で姿勢を確認できるのでさらに効果を実感できます！先生方も優しく的確です！これからも頑張れそうです！
三浦朋也
評価 5
2024/11/01
ありがとうございました。 Syuheiさんに担当して頂き、とても丁寧に検査をして説明をして下さりました。 理学療法士だからこその視点もすごく伝わり、自分の体のことがよくわかりました。 やはり画像で比較して貰えるととても分かりやすく、実感で来ました。 アップから想像以上に体を使って...
続きをみる...
kumiko
評価 5
2024/10/19
通い始めて、1年くらいになります。 その日の体の不調部分にフォーカスしてレッスンをしていただけるので、終わったときには、改善されています。 どのインストラクターの先生も丁寧にレッスンしていただけるのて、大変助かります。 マシーンピラティスは、自己流でやるより、インストラクターの方...
続きをみる...
ゆう
評価 5
2024/09/29
20代男性です！ こちらに通わせて頂いて、約1年になります。 通う前は、仕事柄どうしても姿勢が悪くなってしまい、不調も多くありました。 今では不調が全く無くなり、仕事のパフォーマンスも爆上がりしてます！ インストラクターの方々は、私の体を専門的知見で分析してくださり、的確なレ...
続きをみる...
ほりえなな
評価 5
2024/04/27
SHOKO
評価 5
2023/12/21
ピラティスのレッスンを初めてルルトさんで受けたのですが、インストラクターの方が丁寧に指導や、動作の癖や姿勢の特徴などの分析を行ってくださるので、非常に勉強になります。 レッスン後は身体が軽く動きやすいです！ インストラクターの方は明るく、とても接しやすい方なのでリラックスしてレ...
続きをみる...
ナカシュー
評価 5
2023/10/20
はじめてピラティスを体験しました。丁寧な説明で分かりやすく、1回だけでも姿勢の変化があり、驚きました。ぜひまた利用したいです。
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【入会キャンペーン】
体験日のご入会で入会金：22,000円→無料！
※体験料金は店舗により異なります。お得な体験キャンペーンを実施している店舗もあります。
※一部対象外店舗がございます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ピラティスK 久屋大通パーク店
「ピラティスK 久屋大通パーク店」は栄町駅より徒歩1分にある、マシンピラティスに特化した女性専用ボディメイクスタジオです。女性の通いやすさを追求した環境が整っており、マシンピラティスと音楽を融合させたグループレッスンは、最安1回あたり1,884円から受けられます。
お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、利用者からは「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」といった口コミが寄せられています。女性らしいボディラインを作りたい方におすすめです。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目１６−１３RAYARD久屋大通パークT1棟2F |
| アクセス | 栄町駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 火曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 水曜日: 10時00分～14時00分, 17時30分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～15時00分, 17時30分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（138件）
EN
評価 5
2026/06/30
レッスンによって違う音楽に合わせてリズミカルに行うレッスンがとっても楽しくて通うのがとても楽しいです！ インストラクターの方々も皆さん親切でとても通いやすいです！！
れむ
評価 5
2026/05/26
体験レッスンでしたが、みなさんとても優しく教えてくださいました。施設も綺麗で駅から近いので続けやすいなとも思いました。ありがとうございます。
Y N
評価 4
2026/02/21
無料体験に行って、お試しで3ヶ月プランを契約しました。ピラティスに通うのは初めてですが、分からないことにも丁寧に答えていただけて、安心でした！スタジオも清潔感がありました！これからの変化が楽しみです！
SSJ
評価 5
2026/02/18
この前体験に参加させていただきました。 始まる前から丁寧に教えていただき、とても楽しく受ける事ができました。 ちょうどお得なキャンペーンもあり、雰囲気も良かったのでその場で入会を決めました。 これから通うのが楽しみです。
寿
評価 5
2026/01/17
皆さん丁寧に説明してくださってとても楽しい体験でした。どこに効くのか、どこを意識するとかと繰り返し中も逐一言ってくださるので考えながら体を動かすことができました！
ma sa
評価 5
2025/06/05
近所に出来たからと興味本位で通いはじめましたが、ここに出会えて本当に良かったと思ってます。元気になれる1時間、なにより帰りは気分がイイ！雨の日行くの迷ってもその後の爽快感を知ってるから継続できたと思います。イントラさんによって効果、キューイング、オープニング、クロージングトークも...
続きをみる...
森千晃
評価 5
2025/02/14
体験で参加させていただきました。 初めてのピラティスで不安な気持ちもありましたが、どこに力を入れたらいいのか等、インストラクターさんの説明がわかりやすく、たのしく60分運動することができました！ありがとうございました☺️ これから通うのがたのしみです😊
m
評価 4
2025/02/14
施設はとても綺麗です。スタッフの方は優しく丁寧に説明して指導してくれるので安心してレッスンをうけれました！ 一回の体験レッスンで体の変化を感じられることができたのでこのまま継続していこうと思います(^^)
AYE MOH MOH (エーモッモ)
評価 5
2025/02/13
ピラティスの初めて体験です。体も動かせて、初めての者のためも優しく、分かりやすく説明してもらったのでうまくできた気がしました。 当日入会し、続けてボディーメイクに挑戦しようと思います。 2025年の新たな目標ができそうです。
Hiro Neko
評価 5
2025/01/14
トライアル3回目で入会しました。2年ぶりの運動でうまくできるのか心配でしたがトライアル初回はインストラクターさんが目を配ってくださり安心でした。お悩みに適したエクササイズが用意されているので気軽に体験されれば良さがわかると思います。
n
評価 5
2024/08/17
体験から少しハード目なクラスに伺いましたが、終始わかりやすく教えていただき、とても楽しかったです。1時間あっという間でした！ また、最初に私ごとでご迷惑おかけしましたが、みなさま優しくご対応いただき、感謝の気持ちでいっぱいです、、！ 今後よろしくお願いします。
I K
評価 5
2024/08/15
初めてマシンピラティスを体験させてもらいました。インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、初心者の私でも楽しむ事ができました。施設は綺麗で雰囲気が良いです。効果か感じられるように、頑張って通います。
伊藤真梨
評価 4
2024/08/11
今日がピラティス初体験でしたが、丁寧な説明で不安もなく行えました。 アクセスも良く、これからコースも増えていくとのことなので期待しています。 会社帰りに立ち寄るのが習慣になるまで、無理なく続けていきたいと思います！
M
評価 4
2024/07/29
栄からすぐでアクセスしやすく、プランの価格帯も他のスタジオより安いのがいいです◎スタジオ内は鏡がないのでフォームがちゃんとできてるか不安でしたが、インストラクターの方がちゃんとフォローしてくださるので安心してレッスンできます。まだ数回しか通ってないのですが、骨盤がちゃんと立ってる...
続きをみる...
もみじ（もみじ）
評価 5
2024/07/24
体験で参加しました インストラクターさんも優しく、スタジオもオープンしたてでキレイです 汗もかいて、姿勢改善の効果も1時間で感じました
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【当日入会キャンペーン】
体験レッスン：0円から受けられます
トライアルレッスン当日限定のご入会キャンペーンを実施中
※通常の入会金は5,500円(税込)、登録料は5,500円(税込)です。
※割引内容は店舗・時期により異なります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
Pilates Mee 名古屋栄店
「Pilates Mee 名古屋栄店」は、丸の内駅より徒歩5分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、月4回プランは1回あたり4,950円、通い放題は月37,500円（税込）です。
「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と口コミでも好評です。当日キャンセル(※)や当日予約ができるため、都合に合わせて通いやすいスタジオを探している方におすすめです。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ※体験レッスン無料 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円（15日通った場合、1回あたり2,500円） 【パーソナルプラン】 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：39,600円（1回あたり9,900円） 月8回：70,400円（1回あたり8,800円） ※価格はすべて税込 |
| 体験料金 | 無料 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目２３−６丸の内セントラルハイツ401号室 |
| アクセス | 丸の内駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（58件）
ゆき
評価 5
2026/06/17
ずっと気になっていたピラティスを今年の夏こそはと思い体験に行きました。普段使わない筋肉をたくさん使い、一回だけでも見た目に変化があり感動しました。コツコツ頑張りたいと思います💪🏻
えんがわ安佳里（セロリ）
評価 5
2026/03/02
初めてのpilatesでしたが気さくなインストラクターのお姉様が明るく教えてくれたのでリラックスしてpilatesデビューすることができました！ 体が伸びる感覚にハマり即入会しました！
あゆな
評価 5
2026/02/23
肩こりや姿勢が悪いので、ずっとピラティス気になっていて体験に行ってきました！ 少しの時間でも体が楽になった感じがして効果を感じたのでこれから継続して通いたいと思います☺️
ぷーさん
評価 5
2026/02/02
週に1回お世話になっています。 その日の気分でリラックスしたいのか筋トレメインなのか、希望通りのレッスンをしてくださるのでとても楽しく通うことが出来ています😊 最大3人までなのもピラティス初心者の私にとっては大変有難いです。 引き続きよろしくお願いいたします！
もこ
評価 5
2026/01/19
体験に行ってきました。 ピラティス自体初めてでしたが、丁寧に指導してくださり今度も通ってみることにしました！初めなのでうまくできない場面もありましたが、楽しくできました。
ぎぶそん
評価 5
2025/09/13
数ヶ月前から週に一回ペースで通っています。 以前通っていた10人近いグループでのレッスンに比べて、しっかり見てもらって身体の使い方や意識するポイントを教えていただけるので、とてもありがたいです。 今回は体調を崩して間が空いてしまいましたが、その事情に合わせて強度を落とし、ストレ...
続きをみる...
万紀子松本
評価 4
2025/03/31
丸の内のマンションにある、セミパーソナルのマシンピラティス。 私は2年くらい前からマシンピラティスを始めたくて探していたのですが、当時とても金額が高かったのと、なかなか通いやすい場所でピラティスを受けられるところを見つけられませんでした。 ここはたまたまインスタ広告で見つけたので...
続きをみる...
りんちゃん
評価 5
2025/03/05
お腹や脚など満遍なくトレーニングして頂きありがとうございます。少人数特化型なので、1人1人をちゃんと見て頂けます。
莉子長谷川
評価 5
2025/03/02
ピラティス後はいつも心身ともにスッキリした感じがします！その日によってやりたい内容も選べるのも嬉しいです。 インストラクターの方も優しく丁寧に教えてくれるのでこれからも通いたいと思います。
riii
評価 5
2025/02/21
初めて気になって体験に伺った際に、他のお店とは異なり丁寧に動きを見てくださいました。 実際はセミパーソナルで複数人で同時に動くので体験とは異なり、あまり見てもらえないかなと思いましたが、試しに入会してみたら、複数人でも、体験の時と同様にしっかり一人ずつ動きを見てくれるので安心しま...
続きをみる...
＼ pilates meeを今すぐチェック ／
La pilates 名古屋栄店
「La pilates 名古屋栄店」は、栄駅より徒歩3分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目４−１５鏡栄ビル3階 |
| アクセス | 栄駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（264件）
_329 manami
評価 5
2026/05/13
今まで運動を一切してこなかったのですが、 ピラティスを一度体験しただけで頭が前に出てたのが後ろに引っ込んだり、お腹の出っ張りが少し引いたりと変化に感動しました🥹 ダイエットを気に運動も始めたいと思っていたので、これから週1で通って美しい姿勢と女性らしいボディラインを作っていきたい...
続きをみる...
RIE
評価 4
2026/04/30
マシンピラティスは初めてで、姿勢とか難しかったけど普段使わない動きで新鮮でした！姿勢の意識につながりそうです。 骨膜整体は痛いけど、やっぱり効果がすごく出て軽くなるし、可動域も広がるので気持ちよかったです。
mo
評価 5
2026/04/14
動く前に整体をしてくれるので、 体が動かしやすい状態でピラティスをすることができ、終わったあとのスッキリ感が最高です！ 先生も話しやすく、店内も綺麗なので通っていて気持ちのいいスタジオです✨
Akane Kubo
評価 5
2026/03/09
初めてピラティスの体験に来ました！気になってはいましたが、すごく楽しくて本当に詳しく自分の体の状態を納得できる形で教えて頂き勉強になりました！整体も体が整った気がしますし、施術中は気持ちよかったです。他のスタジオも比較しに行こうと思いますが、ピラティス初体験にしては大満足でした！...
続きをみる...
m
評価 5
2026/02/07
パーソナルレッスンで通っています🧎🏻♀️ 体の状態を見てメニューを組んでもらい、「ここを改善していきたいからこの部分を強化していきます」など、目的や理由を分かりやすく説明してもらえます お話しも楽しく、毎回1時間があっという間です！ 初心者で月4回通っていますが、正しい姿勢や筋...
続きをみる...
あずみ
評価 5
2025/04/25
整体とピラティスの組み合わせに惹かれ、体験させていただきました。自分の知識のみでは補填できないご意見や客観的に見ていただける事で気づくことが出来ることも多くあり、1対1で診ていただける事の良さを回数を重ねる事に感じています。雰囲気も良く通いやすいです！
K3 Y
評価 5
2025/04/17
体重増加や姿勢改善でピラティスに通い出しました。 整体で歪みをなおしたりしてからピラティスに入ります。 トレーナーさんが毎回効いてるかとかいろんなことを確認しながら丁寧に親切にレッスンしてくれます。 まだ体重の変化はありませんが体の変化は感じています。 これからもよろしくお願いし...
続きをみる...
はる
評価 5
2025/04/16
整体とピラティスどちらも一緒にできて、気持ち良く動かす範囲を広げられて、そのあとにしっかり動かすことができてとてもよかったです🥰 姿勢を写真でみることができて変化かわかりやすく、また自覚的にも動かしやすさを感じました！ありがとうございました🫶
ww k
評価 5
2025/03/25
姿勢を良くしたい！と言う気持ちから通い始めて半年近く経ちましたが、以前に比べて立ち姿に自信を持てるようになりました。肩こりなども解消され、ピラティスのすごさを感じています。月2回、トレーナーさんと会話しながら身体のメンテナンスもできて、良い時間を過ごせています！！！
aohalaido 305
評価 5
2025/03/14
初心者でも分かりやすく優しく教えてくださり、とても良かったです✨ そしてインストラクターさんが全員見事にスタイル完璧で素晴らしい
榎優奈
評価 5
2025/02/09
こんなにも使えていない筋肉があり、自分の癖が色々あることを通い始めてから教えていただき日々意識することも多くなって、少しずつ身体が変化していくのを感じて嬉しくも楽しくもなってきています。 立ち仕事で以前までは帰宅時に足がパンパンで重たかったのですが、通い始めてから一日立っていても...
続きをみる...
aka
評価 5
2024/09/04
整体を少し多めでピラティスも体験させていただきました。 肩甲骨周りなど、自分では意識していないところですごく凝っていたり、普段の生活では意識できない正しい体の使い方を教えていただきたくさん汗をかきました！ 今後ともよろしくお願いします！
砂川綾女
評価 5
2024/09/03
まだ通い始めたばかりですがたのしくトレーニングできてるのでこれからもしっかり頑張りたいです！身体が変わっていくのがたのしみです:)トレーナーさんも優しくて話しやすくあっという間で、トレーニング前の整体も凄く気持ちがいいです！これからも宜しくお願いします♡
きむちゃん
評価 4
2024/08/25
体験からしっかり見てくださって、1回で自分の身体の変化を感じれたので通うことに決めました‼︎パーソナルなので、毎回しっかり筋肉の使い方も見てくださるし、ピラティス前に整体もしてくださって、まだ体験含めて3回目ですが、ピラティス終わりは気持ちが良く身体が軽いです！お値段がそれなりに...
続きをみる...
Emi
評価 5
2024/08/25
筋膜リリースとパーソナルピラティス、半分半分やって貰えるので、なかなか身体を動かさなくて硬くなってる私にはピッタリだなと思っています。お値段も整体に通うことを思えばお得。 肩こりと腰痛がひどかったのですが、少しずつ治りつつあります。最終的には、体幹、ヒップ、内転筋が使えるように...
続きをみる...
あも
評価 5
2024/08/23
自分では気づけない身体の使い方のクセをいつも教えていただいて、日常での意識がすごく変わりました。初心者でまったくピラティスのことがわからなかったけど、マンツーマンで全部の動きを声かけてくれるのと、お手本を見せてサポートしてくれるのが嬉しいです！ グループレッスンより相談しやすい...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【初回トライアル】
マシンピラティス×骨膜整体® 90分フルセット体験：14,000円→3,000円(税込)
入会金：10,000円→当日入会で無料！
※レンタルウェア、カウンセリング、ゆがみチェックを含みます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ La pilatesを今すぐチェック ／
CLUB PILATES 久屋大通店
「CLUB PILATES 久屋大通店」は、久屋大通駅より徒歩1分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内３丁目１９−１９ADCHISAYABUILDING2F |
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（129件）
野尻由美
評価 5
2025/08/30
素敵なインストラクターさん、明るいスタッフさんに囲まれて楽しくレッスンしています。 身体が硬く運動が苦手な私でも楽しく続けられます。 終わった後は身体がスッキリ。 私のリフレッシュタイムです。
Nanami Komiya
評価 5
2025/08/16
通い始めてから1年4ヶ月経ちました！月8回でも足りないくらい毎回くるのが楽しみで、身体の変化も感じられています☺︎スタッフの皆さんも、生徒さんも素敵な方ばかりで、前向きな気持ちになる、大好きな空間です！これからも通い続けたいと思います！
Piii
評価 5
2024/06/03
ピラティスに通い始めてから体が整って来た気がします！ スタッフの方やインストラクターさんも明るく丁寧に対応してくださり、通うのがとても楽しみです！ 持続して通えるよう頑張りたいです！ 体の変化も楽しんで行きたいです☺️
ぷぺぽぱぴ
評価 5
2024/06/02
スタッフさんも、インストラクターさんも皆さん元気が良くていつも楽しくレッスン受けさせて頂いております♫ ピラティスをする事で基礎代謝が上がって、平均体温が上がりました！！脚もスッキリして良かったです！ 続けている時とサボってる時では身体が違うのでサボらず頑張ろうと思います🌟 更衣...
続きをみる...
katy
評価 5
2024/06/01
スタッフの方はもれなく全員が素敵な笑顔で迎えてくださりホスピタリティー完璧。インストラクターの先生方も各々の視座視野視点できめ細かいご指導振り。一度も同じメニュー構成がなく毎回毎日工夫をしてくださっていて感心します。親身な雰囲気が常に感じられて有り難く居心地もナイス。心身のリハビ...
続きをみる...
Shuuu
評価 5
2024/05/06
オープンハウスで中を見させていただきましたが、広くはなくともとても綺麗で落ち着く印象でした。 都合が合えば無料体験を受けてみたいと考えてます。
ぺぺ
評価 5
2024/04/07
ピラティスを始めたのは2月で、最初は不安が大きかったのですが店内はもちろんスタッフの皆様がすごく優しくて、友達に会う感覚で足を運べるので楽しみながら通えます！ 時間が空いて久しぶりにピラティスをしに行くと身体が固まって思い通りに動かないことがあるので、こまめに通い続けるように心が...
続きをみる...
対象期間：2026年10月31日まで（※店舗により異なります）
【当日入会キャンペーン】
体験レッスン(30分)：無料！
入会金：5,500円→0円！
ご紹介またはペアでのご入会でグリップソックスプレゼント！
※キャンペーン内容・期間は店舗ごとに異なります。
※キャンペーン適用でのご入会には3か月間の契約必須期間があります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
Rintosull 栄店
「Rintosull 栄店」は栄町駅より徒歩6分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像＋インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目２４−４サンシャインサカエ4F |
| アクセス | 栄町駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
Google口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
対象期間：2026年11月30日まで
【新規入会キャンペーン】
初回体験料：無料！
入会金：0円！
登録金：0円！
通い放題プランが3か月間 月額1,980円(税込)！（通常16,800円/月）
※施設使用料2,500円(初回のみ)、運営管理費680円/月が別途必要です。
※過去5か月以内に体験受講歴がなく、来店当日のご登録が条件です。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
zen place pilates 栄店
「zen place pilates 栄店」は伏見駅より徒歩6分に位置し、マット・マシンやグループ・プライベートなど豊富なレッスン形式から選べる国内最大級のピラティススタジオです。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランは月額12,650円(税込)から利用できます。
グループレッスンの利用者からは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたコースもあり、初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理なく継続したい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１２TOSHINHONMACHIビル5階 |
| アクセス | 伏見駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～19時00分 日曜日: 8時00分～19時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（109件）
M.O
評価 5
2026/03/30
ゼンプレイスに通い始めて4年半くらい経ちました。名古屋エリアは名駅栄金山を予定に合わせて利用しています。 栄スタジオは窓が大きくて空や外の景色がよく見えるので開放感がある中で気持ちよくピラティスできるのが印象的です。 伏見駅からすぐでアクセスも良いです。 どのスタジオもですが、イ...
続きをみる...
ぼっちちゃん
評価 5
2026/03/29
通い始めて半年経ちます。 続けるうちに体の動きを意識できるようになって 呼吸もしやすくなりました。 体が軽くなって目が冴えます。 体のラインもキレイになります。 インストラクターの皆さんも気さくで楽しくて スタジオに行くのがいつも楽しみです！
Ryo
評価 5
2026/03/28
普段は別のスタジオに通っていますが、タイミングに合わせてこちらも利用させていただいています。 レッスン後は体が軽くなり、姿勢も整う感覚があり、とてもリフレッシュできます。 続ける中で猫背も少しずつ気にならなくなってきました。 日常生活でも体の調子が良くなってきたと感じています。 ...
続きをみる...
NORA KASA
評価 5
2026/01/24
愛知県内に出張で来ていたため、初めて利用しました。 zenplaceさんは各地にスタジオがありますが、 出張中に利用したのは初めてでした。 とても、綺麗で広いスタジオです。 エディケイターの方々も気さくで、初めての私にも親切に対応していただきました。 出張中は身体の調子が崩れ気味...
続きをみる...
inamisa
評価 5
2025/12/21
7年間続けています。レッスン後は爽快感がありますし、私は肩こりが改善されました。明るい雰囲気で元気になれるスタジオです😀
真由美
評価 4
2025/12/17
通い始めて４年くらい経ちます。仕事で、固まった身体をピラティスをする事により、背骨や、脚の裏、コアを鍛える事が出来気分も身体もリフレッシュ出来ます。毎日通いたいくらい私には必要不可欠な楽しい時間です。プライベートもグループレッスンと、合わせてやる事をお勧めいたします。スタッフの人...
続きをみる...
バタークッキー
評価 5
2025/12/16
通い始めて4,5年が経ちました。 勇気をもって1人で入会しましたが、インストラクターの方も通ってる方もみんな優しくて、気づけばピラティス仲間がたくさんできました。おかげさまで楽しく続けられています。 ピラティスを始めてから、自分の身体やメンタルの変化にもちょっとずつ気づけるように...
続きをみる...
mami
評価 5
2025/12/16
通い始めてから2年ほど経ちます。落ち着いていて広く清潔なピラティススタジオです。 行くたびに自分の身体に新たな発見があります。いつもありがとうございます。 これからも地道に通います。
k a
評価 5
2025/06/09
4年ほど前から通ってます！ ヨガも10年ほどやっていますが、普段から身体の使い方を学ぶためにもピラティスを始めました。今やヨガもピラティスも私にとっての生活の一部です。 スタッフの皆さんも通ってるクライアントさんもとても素敵な方たちばかりで、大切な居場所です✨
e.y. kim
評価 4
2025/06/07
ピラティスを始めたばかりですが、立地も良くて仕事帰りなどに通いやすいと思います。 インストラクターの先生方も優しくて、これから長く通えればと思います。 ピラティス生活を楽しみたいと思います。
keiko ooso
評価 5
2025/06/05
ピラティスはじめてちょうど1年‼️自分の身体が少しずつ変わってきてるのが感じられとてもうれしいし毎回楽しみです♪先生方ありがとうございます😊😊😊今日
ari
評価 5
2025/06/03
ダンスのパフォーマンスをあげるためにはじめました。まだまだ難しいですが、少しずつインナーマッスルの感覚を掴めてきた気がします。これからもよろしくお願いします！
村瀬遥香
評価 5
2025/05/31
通い始めてもうすぐ3年経ちます。最初は運動を習慣にしたくて通い始めました。スタジオの雰囲気も良くスタッフさんたちがみんな親切で通い続けられています。体も変わり心も変わって本当によかったと思ってます！これからもよろしくお願いします。
N A
評価 3
2024/06/07
皆さん、一生懸命なのは伝わりますし、優しく勉強家だと思いますので、星4つけたいところです。 星の数を減らした理由は、入会、退会時共に嫌な思いをしたからです。 入会時はプランの無理強いと、精神的ストレスがありました。時間限定されたプランにしたいと伝えたところ、「数千円しか変わらない...
続きをみる...
SPICY 69
評価 5
2023/03/28
１１回目のレッスンから呼吸と身体バランスが変化して脳の書換えが始まった👍
自分で地毛結い
評価 5
2017/08/25
対象期間：2026年10月31日まで
【体験＆入会キャンペーン】
体験レッスン：マットグループ1,000円／マシングループ3,000円／プライベート9,900円〜(税込)
入会金：最大33,000円→0円！（体験当日のご入会が条件）
体験当日のご入会でプレゼントあり
※zen placeが初めての方限定。最低継続利用期間の定めがあります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
DEP 愛知栄 Relively店
「DEP 愛知栄 Relively店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：ARISA| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜１丁目３−２さくらビル3階 |
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～19時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～19時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（137件）
むー民
評価 5
2024/06/15
ここオススメです！ スタッフさんのレベル高いしマンツーマンなのが良いです。 ちょっとした体の位置や角度、イメージなどの違いで効果が全く違うので、特に初心者はマンツーマン一択だと思います。 ここのスタッフさんは、できない所はアプローチや伝え方を変えて教えてくれます！ 続ける事で確...
続きをみる...
いまい
評価 5
2024/06/02
先日、体験で伺いました。 下記に『良かった点』と『微妙な点』を書きます、迷っている方の参考になれば嬉しいです。 長文です。 結論を先にいうと迷ってるならまずは行ってみて欲しい、です。 体験へ行く前に不安点はLINEで質問できますので、LINE登録から一歩踏み出すことが良いかと...
続きをみる...
sabi wa
評価 5
2024/05/13
初めてのピラティスで不安でしたが丁寧に指導をして頂き楽しくレッスンを受けることができました。インストラクターさんはみなさん理学療法士の資格を持ってみえて体に対する知識が豊富でした。一回のレッスンでも姿勢の変化を感じられたのでこれから通うのが楽しみです！
ヤマグチ（ごろう）
評価 5
2024/04/26
一年以上お世話になっております。 どのスタッフさんもとても感じ良く、いつも楽しく通っています☺️ 巻き肩と首が前に出てしまう癖があり通い始めました。 治したいところを重点的にマンツーマンで指導して頂けるので、分かりやすく確実に効果を上げることができます。 姿勢は日々の積み重ねで...
続きをみる...
あやこ
評価 5
2023/02/15
☆歪みを整えながら、美しく鍛えたい人にオススメします☆ これまで自己流で鍛えたり、複数人いるスタジオレッスンに通いましたが、理想のスタイルには程遠く… 動きを細かく指導してくれるトレーナーさんを探してたところ、友人にこちらを紹介してもらいました。 通い始めて2ヶ月、身体の使...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【体験特別割引】
初回体験レッスン：9,900円→2,980円(税込・70%オフ) ※LINEからのご予約限定
入会金・年会費：無料！
効果を実感できなければ初回体験レッスン全額返金保証
※店舗により「体験無料」を実施している場合があります（期限は店舗ごとに異なります）。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ DEPを今すぐチェック ／
アステル 栄
「アステル 栄」は、矢場町駅より徒歩3分にあるピラティススタジオです。「より良い身体で、より良い明日を」をコンセプトに、呼吸や動作のクセを丁寧に確認しながら姿勢改善やボディメイクへ伴走します。インストラクター養成（PHI）も行うスタジオ運営の知見が現場の指導にも活かされています。
栄店はパーソナル・ペア・グループの3形態を選べ、食事指導や有酸素マシン・プロテインなど付帯サービスが充実している点も特徴。短期集中で結果を出したい方から、無理なく続けたい方まで幅広く対応できる環境です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：19,800円(税込) 月4回：37,400円(税込) 月6回：52,800円(税込) 通い放題：88,000円(税込) グループ1回：3,300円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６−４０アステルビル1F・2F・3Fピラティス栄 |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（101件）
vhtfa9m
評価 5
2026/06/04
体験レッスンを受講させていただきました。 脊椎側弯や生活習慣に伴う身体の歪みが気になっていたのですが、どういった原理で歪みが発生しているのか、具体的にどこが歪んでいるのかなどをインストラクターの先生がレッスン開始前にとても丁寧に教えてくださったので、身体と向き合うことができる良い...
続きをみる...
ykk (k)
評価 4
2026/06/01
パーソナルレッスンを受けましたが、間違った動きじゃないかを丁寧に指導してくださるため、とても満足度が高いです。自分の身体がいかに歪んでいるか知れたのと、日々正しい姿勢を意識して過ごせるようになったのでとても良かったです。継続したいと思います。
平島麻子
評価 5
2026/04/07
パーソナルピラティス6回レッスンを受けました。立地は電車でも車でも通いやすいです。 車の場合コインパーキングを利用しますが、近隣に沢山あるので困らないと思います。 おしゃれな空間で、感じのいいインストラクターさんがわかりやすくレッスンしてくださいます。 マシンやマットやプロップス...
続きをみる...
glsk
評価 5
2026/04/04
ピラティスには以前から興味があり、Instagramで見かけたことをきっかけに始めました。初心者で身体の使い方に不安があったため、パーソナルレッスンを選びましたが、結果的に正解だったと感じています。インストラクターの方が一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせてトレーニングを組んでく...
続きをみる...
mi k
評価 5
2026/03/06
ずっとピラティスに興味があったものの中々1歩踏み出せずというタイミングに、Instagramでたまたま流れてきたことをきっかけに2026年の始めからパーソナルで通い始めました！ ほかのピラティススタジオと比較する中で、ルームウェアの貸出、インストラクターさんの丁寧な指導、落ち着...
続きをみる...
me ru
評価 3
2024/01/26
完全な初心者には動きなど理解するのが難しく、ある程度知識がある人向きな印象を受けました。 貸出があるのは嬉しいのですが、服が半袖短パンで玄関のところで待ったり、外の階段を登ったりするのが寒かったです。上着を持ってければ良かったです。
san ito
評価 5
2023/01/06
マシンピラティスを週一で通っています。 女性コーチが可愛らしくて優しい方なので、イケイケ？笑のトレーナーさんが苦手なんですが楽しくレッスンしてもらっています。 設備に関しても全体的におしゃれで清潔感があり、トレーニングウェアもおいてあるのが助かります。 ヨガや筋トレはあまり興味が...
続きをみる...
Shibata Canon
評価 5
2022/09/26
平日限定通い放題コースでお世話になってます。 トレーニングウェアやタオルの貸し出し・シャワーもあるので、用事・仕事前後にストレスなく、とても快適に通えます。 私は通い始めて3ヶ月目ですが、身体が大きく変わり、今ではピラティスがない日は体がむずむずして、体を動かす事に病みつきにな...
続きをみる...
Y H
評価 5
2021/10/15
結婚式に向けてシェイプアップのために通っていました。 トレーニングを3ヶ月行っていたのですが、途中でトレーナーさんが変更になり、トレーニングの内容もガラッと変わりましたが、ウェイトトレーニングとピラティス両方体験することができてよかったです。わたしはピラティスを初めてやったのです...
続きをみる...
Ayaka Kato
評価 5
2019/10/22
現在通っているパーソナルトレーニングジムです。 今までパーソナルトレーニングに通ったことがなく、続けられるのか心配でしたが、現在2ヶ月問題なく楽しく通えています。 とにかく施設がオシャレで洗練されていて、初めてきた時に今までのスポーツジムのイメージが払拭されました。 綺麗に掃除...
続きをみる...
Ciel Pilates さかえスタジオ
「Ciel Pilates さかえスタジオ」は、栄町駅より徒歩7分の場所にあるマシンピラティス専門スタジオです。コパンスポーツクラブさかえ内に併設され、レッスン前後にシャワーやサウナも利用できる快適な環境が整っています。
初回40分の体験が0円で、リフォーマーを使ったレッスンを実際に試してから入会を判断できます。月額5,500円から始められるリーズナブルな価格設計で、追加レッスンは1回1,500円と単価を抑えやすいのも魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：5,500円(税込) 月6回：11,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区新栄町２丁目９スカイオアシス栄コパンスポーツクラブさかえ内）地下鉄「栄駅」5番出口東へ徒歩5分 |
| アクセス | 栄町駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～23時00分 火曜日: 10時00分～23時00分 水曜日: 10時00分～23時00分 木曜日: 10時00分～23時00分 金曜日: 10時00分～23時00分 土曜日: 定休日 日曜日: 10時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（11件）
Mahiro yoshino
評価 5
2025/12/16
月額5,500とは思えないレベルのクオリティです。身体全体バランスよく鍛えてくださるレッスンで、姿勢改善に繋がりました。10月入会で2ヶ月経ちますが、腹筋のラインも現れ始め、なだらかではありますが体重も落ちています。インストラクターの方々も明るく素敵な方ばかりです！いつもありがと...
続きをみる...
camp_no_mad
評価 5
2025/10/26
環境の良い教室で体幹が鍛えられ心も体も気持ち良かったです。
大垣利帆
評価 5
2025/03/28
本日4回目のピラティスでしたが、インストラクターの先生が明るく丁寧に動き教えて下さりました！指先の細かい動きやどこの部分に効くかも教えて頂けるので勉強になります☺️また、途中で励ましの声掛けもして頂いたので頑張れました！どの先生もしっかり見て下さるので運動が苦手な私でも続けれそう...
続きをみる...
Yui M
評価 5
2025/03/13
トレーナーの方がみなさんいい方で、トレーニングの内容も楽ではないですけど効いてる感じがしていい汗をかけます！
Lumma
評価 5
2025/03/11
身体を動かすのが楽しい。 インストラクターの方も分かりやすい説明で話しやすい。 部屋が13階なので天気のよい昼間のレッスンは景色もよくてとても気分もよくなります。 マシンと付属品(板)場所がわからなくなるのでマシンと付属品に番号を付けていただけると助かります。
sumi
評価 4
2025/03/06
トレーナーの方々も丁寧に教えてくれて、レッスンの内容は同じでも、人によって教え方や音楽の使い方なども違うので、毎週通うのが楽しみです！
長瀬陽子
評価 4
2025/03/06
マシンを使ったピラティスは初体験でしたが、毎回の楽しくやっています！ インストラクターの方も丁寧に指導してくれます！
ヘルスケアスタジオ ile
「ヘルスケアスタジオ ile」は、矢場町駅より徒歩5分にあるパーソナルピラティススタジオです。理学療法士の代表が監修し、姿勢や動きのクセを丁寧に確認しながら、痛みや不調の根本改善とボディメイクの両立を目指せる指導内容となっています。
レッスンは完全個室のマンツーマン体制で、入会金は0円。1回・4回・8回の回数券から選べ、初回体験は3,000円から用意されています。平日13時台の時間帯限定プランや美脚ピラティス体験など、目的に応じた入口も豊富です。
| 入会金 | 0円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：13,200円(税込) 4回：48,400円(税込) 8回：88,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目２５−１７CHIPTOWER3F4F |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（89件）
彩
評価 5
2026/03/05
1年半前から通っています。水野先生は身体の知識が豊富で、毎回その日の状態に合わせて的確に指導して下さいます。お人柄も素晴らしく、毎回充実したレッスンで、安心して楽しく続けられています。姿勢が改善し、首・膝の痛みがなくなり、呼吸も深くなりました。最近はお尻や体幹の筋力もついてきて、...
続きをみる...
Marinha Ishi
評価 5
2026/03/03
もう何年も前からお世話になっています！！ 筋力トレーニングだけでなく、マット、マシンピラティスやヨガのトレーニングメニューもその時々の調子に合わせて取り入れてもらっています。 メニューの内容や注意するべき点も一つ一つ丁寧に説明してもらえるので、毎回無駄なくトレーニングが出来ている...
続きをみる...
林
評価 5
2026/03/02
通い始めたきっかけは肩凝りと姿勢を改善したかったからです。今は週に1回のペースで続けています。通い始めてから少しずつ身体の変化を感じるようになり、特に体幹が安定してきた実感があります。そして、前よりも良い姿勢を自然に保てるようになってきて、毎週行くのが楽しみになっています。 もと...
続きをみる...
Ayaka
評価 5
2026/01/24
ピラティスに半年程通っています。 姿勢や動きの癖を細かく見て教えてもらえて、それを踏まえた内容を毎回考えてくれます。 パーソナルなので、フォームや身体の使い方を丁寧に指導してもらえて、少しずつ身体の変化を実感できています✨ 毎回学びがあるので、継続しやすいです。
ひ
評価 5
2025/05/02
チアダンス講師とポールダンス講師をしています。 半年前に突然股関節に痛みが走り、180度開いていた開脚が90度まで狭くなりました。 病院通いをしてMRIもレントゲンも撮り、病院からは原因不明と言われ途方に暮れていた所、こちらを見つけ来店しました。 週1ペースで通い、最初1ヶ月は...
続きをみる...
むろ
評価 5
2024/06/01
最初に細かくカウンセリングをしてくださり、自分がつけるべき筋肉や関節の動かし方を模型を使って説明して下さったので、非常に分かりやすかったです！ また、少し腰痛持ちなのですがレッスン中こまめに痛みを確認して下さったので、無理なく進めることができました。 ビフォーアフターの写真も撮っ...
続きをみる...
寺口加奈子
評価 4
2024/05/07
初回体験レッスン ピラティス初めてだったので、ちょっと緊張していたけど、素敵な笑顔で迎えていただき、緊張もすぐにほぐれました。そして、全てにおいてとても丁寧。 最初のカウンセリングも細かく聞いていただけて、更に深掘りして聞いていただけた（でも、グイグイ来る感じではなく、とても話し...
続きをみる...
blo om
評価 5
2024/04/23
今年の2月中旬から1から2週間に1回通って現在、体験も含めてピラティスのレッスンを9回お世話になっています。 水野先生は頑張ればできるちょうど良いレベルのメニューを組んでくださいます。私のような効果を重視する方でも趣味として楽しんで行いたい方でもその人に合わせたオーダーメイドのピ...
続きをみる...
Kana Ackers
評価 5
2024/03/29
トレーナーの水野さんを知ったのはインスタグラムでした。理学療法士さんでありながらピラティスのトレーナーさんというだけで少し安心感という軽い気持ちでフォローさせてもらって自主トレをやってました。海外在住なので一時帰国の際には地元のマンツーマンのileさんに絶対行きたいとずっと思って...
続きをみる...
S
評価 5
2024/02/29
立ち仕事をきっかけに腰痛で悩みレッスンを受けました。トレーナーさんにいつ・どんな時に痛みが出るか、過去の運動歴を話して、前後屈のチェックを受け、レッスンになりました。レッスン中は筋トレの応援だけでなく、酷い筋肉痛が出てないか気遣いの声掛けもありました(^^)また負荷の掛け方も時と...
続きをみる...
ピラティススタジオREBORN
「ピラティススタジオREBORN」は、矢場町駅より徒歩3分にあるピラティススタジオです。「自立すること」を健康と美の本当のゴールに掲げ、運動・ケア・食・メンタルの4軸から生活全体を整える総合プログラムを展開しています。インストラクター養成も行うスタジオの専門講師が一貫して指導にあたります。
マット・マシン・プライベートの3形態を1施設で体験でき、マットグループは1回3,850円からと始めやすい価格設定。慣れてきたらマシンやプライベートにステップアップでき、運動経験や目的に応じて柔軟にレッスンを選択できます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マット1回：3,850円(税込) マット4回：12,100円(税込) マット10回：31,900円(税込) マシン1回：5,500円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２７富士サカエビル6F |
| アクセス | 矢場町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～18時00分 水曜日: 9時30分～18時00分 木曜日: 9時30分～18時00分 金曜日: 9時30分～18時00分 土曜日: 9時30分～18時00分 日曜日: 9時30分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（33件）
野見山千尋
評価 5
2026/02/12
落ち着いた空間でしっかり伸びを感じる事ができ、終わった後は体が軽くなりました。 先生のトーンも優しく、しっかり力を入れなくてはならない箇所も丁寧に教えて頂きあっという間に1時間が終わりました。 ありがとうございました。
nagai masae
評価 5
2026/02/06
女性らしい優しい空気に語り口調 でリラックスしながらレッスンを受けることができました。 歩行する動きやカウンセリングの中で癖をみつけて頂き丁寧な指導にとても満足しました！ありがとうございました😊
rena e
評価 4
2025/11/21
junさんのプライベートレッスンを受けました。腸内フローラ検査やDNA検査など元々興味があった分野の紹介もしてくださり、寄り添って頂ける感じがしました。現在の姿勢の分析や悩みへのアドバイスもしていただけました
アーモンドアイランド
評価 5
2025/01/22
いつも丁寧に指導していただいています。 意識して使うべき筋肉、正しい姿勢。 知りたかったことを教えていただきながら、毎回楽しく自分の身体と向き合うことができます。有難うございます！ 名古屋にたくさんピラティススタジオがありますが、経験豊富なインストラクターの方が丁寧に指導してくだ...
続きをみる...
H N.
評価 5
2024/06/21
丁寧な指導とカウンセリングで、ピラティス初心者の私でも無理なく心地よくレッスンを受けることが出来ました。 今後も続けたいと思います！
soyokaze3
評価 5
2024/05/28
ホームページを拝見し「最期まで自分の足で歩く」と言う文面がありました。この言葉に心をわしづかみにされました。 JUN先生は、頭の先から足先までとっても美しく、内側から美しさが満ちていて感動しました。 丁寧な指導で、行う動作に必要な身体の使い方がよく分かり楽しかったです。 初めての...
続きをみる...
加藤
評価 5
2024/05/25
体験レッスンに伺いました。 ピラティスの体の使い方だけでなく、リリースやストレッチも大切だということも教わりました。 またお願いしたいです！
あやか
評価 5
2024/05/16
体験レッスンで伺いましたが、自分の身体レベルに合わせてレッスンしていただけました。 とても気持ちよくこれから通いたいと思います。
Keiko N
評価 5
2023/07/31
かれこれ10年以上通っています。スタジオオーナーのジュン先生は、強く優しく美しく❣️をまさに体現なされている方。 自分自身のパワーアップ、ボディケアのためだけでなく、先生の聡明で愛に溢れる精神性をも、少しでも授かれるといいな、と通っています。 また側近のスタッフさん達も 皆さ...
続きをみる...
パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店
「パーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano 伏見店」は、伏見駅より徒歩3分にあるパーソナルピラティススタジオです。2006年開業で延べ3万件以上の指導実績を持ち、運動生理学や機能解剖学に基づいた「痛み・姿勢・動き改善専門」のメソッドが特徴となっています。
代表の高橋順彦氏はトレーナー・オブ・ザ・イヤー受賞歴があり、セルフコンディショニング習得にも特化。マンツーマンに加えセミプライベート（マット・マシン）も併用でき、目的や予算に応じて柔軟にレッスン形態を組み合わせられます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：21,560円(税込) 月4回：41,800円(税込) 月6回：61,380円(税込) 月8回：79,200円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦２丁目１９−２１広小路TNビル3階 |
| アクセス | 伏見駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（27件）
権田裕士
評価 5
2026/03/05
高橋さんにはいつも丁寧に対応していただいており、大変助かっています。スタッフの方たちも明るく、とても気持ちの良くお付き合いをさせてもらっています。今後ともよろしくお願いします。
t “beattie” k
評価 5
2026/01/21
猫背改善のために勧められて通うようになりました。 座学も含めてどの筋肉を鍛えたらどのように改善するかを教えていただき、自宅でできる運動も教えてもらって、通い始めて数回で結果が出てきてます。運転中の肩こりも改善しました。引き続きよろしくお願いします。
kozo kamura
評価 5
2024/09/02
50代になり、身体の衰えと、ゴルフ後の腰痛対策でピラティスに通っています。 体幹が鍛えられているのが実感でき、体型も良くなってきているので、効果を実感しています。 腰痛も解消されました。 大変満足しています。
オヨベチャンネル
評価 5
2024/08/30
個人でパーソナルトレーナーとして活動していて、そこでクライアントの顧客満足を上げるために、ナノでは色々と教えてくれました！ トレーニングの質だったり、集客など知り トレーナー活動の幅が広がりました！
まつもと
評価 5
2024/08/22
ピラティスとトレーニングで通っています。 姿勢も良くなるし、痛みを改善しながら正しいからだの動きを身につける事ができるのでおすすめです。
いづみ
評価 5
2024/07/11
念願のピラティスを始め、姿勢が綺麗になってきました。場所も駅近でとても通いやすいです。
やんやん
評価 5
2024/07/08
反り腰、猫背などの姿勢の改善と肩こり解消そしてダイエット目的で通い初めて2ヶ月ほど経ちました。 初回のトレーニングで姿勢のチェックを行ってもらったのですが自分が思ってる以上に姿勢が悪く衝撃を受けたのを今でも覚えています。 そこから週に1度通わせていただき自分の目標であった反り腰も...
続きをみる...
sakakibara yukiko
評価 5
2022/12/21
一人一人の症状に合うエクササイズを教えてもらえます。診断が確実で、びっくりするほど、効果が早く現れます。 私の場合 ・以前は脚を引きずって歩いていたが、歩幅が広がった ・お尻の筋肉を意識できるようになった ・以前は毎朝起きると肩こりがあったが、肩こりが減り頭痛も減った ・膝痛が軽...
続きをみる...
【番外編】栄のおすすめヨガスタジオ
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 栄店
「ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 栄店」は、栄町駅より徒歩6分の場所にあるホットヨガ・マシンピラティス併設スタジオです。サンシャインサカエ4Fの好立地で、仕事帰りや買い物のついでに通いやすい男女共用の店舗です。
暗闇スタジオや水素水サーバー、個室シャワーといった充実した設備を備え、ホットヨガでリラックスしながらマシンピラティスで体幹を鍛えるという両立スタイルを実現できます。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:8,800円~(税込) 4回:7,800円~(税込) 学割4回:4,300円~(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦３丁目２４−４サンシャインサカエ4F |
| アクセス | 栄町駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時30分～22時30分 火曜日: 7時30分～22時30分 水曜日: 7時30分～22時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 7時30分～22時30分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 8時00分～19時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（479件）
吉田慶子
評価 5
2026/05/25
とにかく、居心地の良い店舗です。どのインストラクターもいつも明るく声がけをしてくれ、笑顔いっぱいです。励ましてくれるので、また、来ようとモチベーションをキープできます。
＼ LAVAを今すぐチェック ／
栄のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「栄で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
栄のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！