「京都でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみて初めてわかるものです。
京都のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
監修者情報
BEST PILATES 編集長
ARISA
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。...
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしていまいります。
私自身を変えてくれたピラティスを通して、皆様が心身共に充実した生活を過ごせるよう、信頼できるメディアづくりを心がけていきます。
- Rimina代表コーチ
- Rimina北小金店 店長
- FTPマットピラティス
- STOTT PILATESリフォーマー
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目次
京都のピラティス | スタジオ比較表
京都エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
京都のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式(マシン or マット)を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
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レッスン形態(パーソナル or グループ)を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
スクロールできます
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|
マシンピラティス (グループ) | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
マシンピラティス (パーソナル) | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
マットピラティス (グループ) | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
マットピラティス (パーソナル) | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
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料金プラン(月額・回数券・都度)を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン |
おすすめな人 |
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
京都のピラティス | おすすめ人気9選
京都エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
ルルト 烏丸御池
「ルルト 烏丸御池」は、烏丸御池駅より徒歩3分にある、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。STOTT PILATES®公認インストラクターによる身体の仕組みに寄り添ったマンツーマン指導が、1回あたり最安9,000円から受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べる点も魅力。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数で、初心者女性におすすめです。
BEST PILATES
マシンピラティススタジオ「ルルト」の体験&インタビューレポート!
ルルトは、理学療法士が監修するマンツーマンのマシンピラティススタジオとして話題になり、現在急拡大している大人気のスタジオです。 今回BEST PILATES監修者の佐藤が、ルルト那覇小禄店に伺い、実際の体験レッスンの一部 […]
パーソナルに特化したスタジオだから、毎回オーダーメイドの専門的な指導を受けられます。
| 入会金 |
22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
| 月額・コース料金 |
【マシンピラティス・パーソナルレッスン】
月3回:29,700円(1回あたり9,900円)
月4回:38,400円(1回あたり9,600円)
月6回:55,800円(1回あたり9,300円)
月8回:72,000円(1回あたり9,000円)
※価格はすべて税込表示 |
| 住所 |
京都府京都市中京区東洞院通三条下ル三文字町200ミックナカムラ303 |
| アクセス |
烏丸御池駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
tomo
身体の使い方など詳しく丁寧に教えていただき、楽しく通うことができています。駅からも近く、通いやすいのと、予約もネットで取ることができ、とてもありがたいです。今後も、継続して行きたいと考えています。
Naoko Kuroki
パーソナルのピラティスは初めてでしたが、細かい骨の動きもイメージしやすいように声をかけて下さり、レッスン後の体の変化は写真に撮らなくても体感でわかるほどでした!
t mirumoreem
妻が通い始めて体が柔らかくなったのを羨ましく思い、体験レッスンをしてみましたが、一回でだいぶ効果を感じしばらく通うことに決めました。
最初は前屈した時に指先が膝下くらいにしか届かなかったのが、4ヶ月ほど通ったところ床にタッチするまで柔らかくなりました。
普段の姿勢も真っ直ぐになり...
妻が通い始めて体が柔らかくなったのを羨ましく思い、体験レッスンをしてみましたが、一回でだいぶ効果を感じしばらく通うことに決めました。
最初は前屈した時に指先が膝下くらいにしか届かなかったのが、4ヶ月ほど通ったところ床にタッチするまで柔らかくなりました。
普段の姿勢も真っ直ぐになり、ピラティスの効果を存分に感じました。
レッスン自体も自分の身体の状態とほぐしたいところに合わせて考えてくださり、普段全く運動しない自分にとってとてもいい運動になりました。
インスタントラクターは明るい方なので、レッスン中も趣味の話などもしながら楽しくレッスンをすることができます。
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福岡あおい
初めてマシンピラティスをさせていただきました。とても清潔感があり、マシンも新しい印象でした。カウンセリングからレッスンの時間は1時間ほど。体の悩みやピラティスで叶えたいことなど丁寧にヒアリングしてくださり、レッスン中も、この動きが筋肉のどの部分に効くかなど教えてくださったので、自...
初めてマシンピラティスをさせていただきました。とても清潔感があり、マシンも新しい印象でした。カウンセリングからレッスンの時間は1時間ほど。体の悩みやピラティスで叶えたいことなど丁寧にヒアリングしてくださり、レッスン中も、この動きが筋肉のどの部分に効くかなど教えてくださったので、自分の体の歪みや体のクセが改めてわかりました!初心者でも親身に教えてくださったので通いやすいなと感じました。
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玉田未央
初めてのピラティスですが、
丁寧に、身体の悩みを聞いてくださり、
その悩みに特化したメニューでレッスンしてくれました。
1回目で身体が柔らかくなって
びっくりしました😳
ぜひおすすめしたいです。
M.
マシンを使ったピラティスは初めてだったので不安でしたが、動作を一つ一つ丁寧に教えていただき楽しく運動することができました。姿勢が崩れ始めてきたらすぐに教えてもらえるので、変に身体を痛めることなく安心して運動することができました。
う
前屈が苦手だったのに、終わったあとに床に手がつくようになりました。翌日も体が軽くて、階段の上り下りが楽になりました。
スタジオの雰囲気は落ち着いていて清潔感があり、集中してレッスンを受けることができます。
自分では気付かない歪みなども詳しく教えていただき姿勢改善に役立てたいと思い...
前屈が苦手だったのに、終わったあとに床に手がつくようになりました。翌日も体が軽くて、階段の上り下りが楽になりました。
スタジオの雰囲気は落ち着いていて清潔感があり、集中してレッスンを受けることができます。
自分では気付かない歪みなども詳しく教えていただき姿勢改善に役立てたいと思います!
また是非よろしくお願い致します。
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Licky
初めてのピラティスでしたが、自分の身体に合ったメニューでとても丁寧な指導を受けることができ、ピラティスが好きになりました!
清潔感がありいい香りのする室内で、リラックスしてトレーニングできました。個室の更衣室や鏡もあるので仕事帰りや学校帰りにも気軽に通いやすいと思います。
自分...
初めてのピラティスでしたが、自分の身体に合ったメニューでとても丁寧な指導を受けることができ、ピラティスが好きになりました!
清潔感がありいい香りのする室内で、リラックスしてトレーニングできました。個室の更衣室や鏡もあるので仕事帰りや学校帰りにも気軽に通いやすいと思います。
自分の普段の立ち姿や座っている姿勢の癖を指摘していただけるので、身体の歪みや筋肉の凝りが改善しました。レッスン後すぐに生活に取り入れられるところがピラティスの良さです😊
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谷口孝夫
体験レッスンを受けさせていただきました!
ピラティスは初めてでしたが先生がとても親切で解説もわかりやすく丁寧でした。
ありがとうございました!
体験したその日のうちに姿勢改善の自覚があり、これからも続けてみようと思う内容となっておりました。
興味がある方は是非行ってみてください...
体験レッスンを受けさせていただきました!
ピラティスは初めてでしたが先生がとても親切で解説もわかりやすく丁寧でした。
ありがとうございました!
体験したその日のうちに姿勢改善の自覚があり、これからも続けてみようと思う内容となっておりました。
興味がある方は是非行ってみてください!
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和田wada
初めてのピラティスでした!ずっと気になっていたので楽しみにしてきました。トレーナーの方がマシーンを使って丁寧に指導下さるおかげで心も体もリフレッシュできました!ピラティスもっと知りたいと思えるきっかけになりました!ありがとうございました。また機会があれば指導よろしくお願い致します...
初めてのピラティスでした!ずっと気になっていたので楽しみにしてきました。トレーナーの方がマシーンを使って丁寧に指導下さるおかげで心も体もリフレッシュできました!ピラティスもっと知りたいと思えるきっかけになりました!ありがとうございました。また機会があれば指導よろしくお願い致します!!トレーナーさんは綺麗な方で私もあんな風になりたいと思うほどでした。。気になってる方是非体験に来てみて下さい。!!
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た
初めてのピラティスでしたが、自分の身体に合ったメニューを組んでいただけました。丁寧で優しい声掛けなども多く楽しくすることができました。ありがとうございました。
i yuki
初めてのピラティスでしたが、レッスンの前後で明らかに変化が出ていることに驚きました!
身体の悩みもしっかりと聞いてくださり、renaさんの丁寧な指導とサポートで、とても充実した時間を過ごすことができました。
これからもがんばります!
ちゃんなっ
自分の身体のどこが歪んでいるかを教えていただき、自分の身体に合ったメニューを考えて下さります。又、解剖からしっかり勉強されているみたいで知識も豊富で安心です!
都度修正もして下さりますし、褒めても下さるので楽しく体験できました。まずは3ヶ月続けてみようと思います!
前田友羅
初めてピラティスを体験させていただきました!
マンツーマンで見ていただけるので安心感がありました!
自分の体の歪みや形などしっかり分析してメニューを組んでくださるので自分の気になるところを特に改善できるのですごく楽しかったです♪
普段使ってない筋肉やバランスなどを知れていかに姿勢...
初めてピラティスを体験させていただきました!
マンツーマンで見ていただけるので安心感がありました!
自分の体の歪みや形などしっかり分析してメニューを組んでくださるので自分の気になるところを特に改善できるのですごく楽しかったです♪
普段使ってない筋肉やバランスなどを知れていかに姿勢が悪いかがわかりました!今日からでも意識できることを教えていただいたので実践していきたいです!
ありがとうございました!!
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ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いかわからない...スタジオ選びで失敗したくない... 本記事ではそんな方のために、luluto(ルルト)の口コミを調査し、オス...
情報やコンテンツの誤りを報告する
\ ルルトを今すぐチェック /
ピラティスK 京都四条烏丸店
「ピラティスK 京都四条烏丸店」は烏丸駅より徒歩3分にある、マシンピラティスに特化した女性専用ボディメイクスタジオです。女性の通いやすさを追求した環境が整っており、マシンピラティスと音楽を融合させたグループレッスンは、最安1回あたり1,884円から受けられます。
お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、利用者からは「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」といった口コミが寄せられています。女性らしいボディラインを作りたい方におすすめです。
BEST PILATES
ピラティスKのホントがわかる!体験&インタビューレポ
ピラティスKは、現在急拡大している大人気の女性専用マシンピラティススタジオ。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンを受講でき、音楽に合わせて楽しく身体を動かせることから初心者の方もピラティスを楽し […]
| 入会金 |
5,500円(税込) |
| 事務手数料 |
登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 |
【マシン】
通い放題:14,520円(税込)
4回:13,420円(税込) |
| 住所 |
京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66京都証券ビル6F |
| アクセス |
烏丸駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
水曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
木曜日: 17時30分~22時00分
金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分
土曜日: 10時00分~19時00分
日曜日: 10時00分~17時30分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
りこ
駅直結でアクセスが良く、スタジオも綺麗なので気に入っています!
スタッフの皆様が入り口で明るく迎えてくださり、レッスンも丁寧でとても充実しています✨
日々のリフレッシュとしてこれからも利用させていただきます!
MARI
体験レッスンで音楽に合わせて体を動かす楽しさを実感し
入会しました。回数を重ねるごとに筋力が付いて体の変化を感じ、20回を過ぎる頃には体重も減り、睡眠の質も上がりました。インストラクターの方は皆さん明るく、指導も優しく丁寧にしてくださるので、モチベーションもアップします。今ではピ...
体験レッスンで音楽に合わせて体を動かす楽しさを実感し
入会しました。回数を重ねるごとに筋力が付いて体の変化を感じ、20回を過ぎる頃には体重も減り、睡眠の質も上がりました。インストラクターの方は皆さん明るく、指導も優しく丁寧にしてくださるので、モチベーションもアップします。今ではピラティスをしないと体がスッキリしないので、これからも続けていきたいと思います。
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とみ
初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が明るく親切でとても楽しめました!
ロッカーもスタジオも清潔で気持ちよくレッスンが受けられました。今後通うのが楽しみです。
Shiba Mao
マシンピラティスは軽快な音楽に合わせてインストラクターの方に指導いただきながら、身体を動かせます。インナーマッスルが鍛えられてとてもいいです。最初は高いなぁと思いましたが、それなりと考え直しました!
KURO MAME (KUROMAME)
体験で訪れました。施設は清潔。スタッフの皆さんの対応や接客がとても感じが良く、居心地が良かったです。レッスンはBASICを選択。インストラクターの説明も分かりやすく、ときどき手で直接補正していただきました。私以外にも補助をされていました。1人1人気にかけてくれて、グループレッスン...
体験で訪れました。施設は清潔。スタッフの皆さんの対応や接客がとても感じが良く、居心地が良かったです。レッスンはBASICを選択。インストラクターの説明も分かりやすく、ときどき手で直接補正していただきました。私以外にも補助をされていました。1人1人気にかけてくれて、グループレッスンでついていけるかなと思っていましたが安心しました。相場がわからないのですが、安くはないけど通ってみようと決めました。
プロテインやグッズも色々ありました。
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yuko k
初めてのピラティス体験で利用してみました。グループレッスンなので、動きが出来るか不安はありましたが、インストラクターの方が見て下さるので楽しくレッスンを受ける事ができました。その日のうちに入会しました。
幸恵
先日、体験レッスンで行かせてもらいました。
ピラティスは、生まれて初めての経験で不安もあったのですが、
体験レッスンの1人を、先生の一番近くでレッスンできるよう、席もとって下さって、レッスンを受けやすくして下さっていました。
感謝でした。
スタジオは、とても綺麗で、
レッスンが...
先日、体験レッスンで行かせてもらいました。
ピラティスは、生まれて初めての経験で不安もあったのですが、
体験レッスンの1人を、先生の一番近くでレッスンできるよう、席もとって下さって、レッスンを受けやすくして下さっていました。
感謝でした。
スタジオは、とても綺麗で、
レッスンが終わった自分は、体が軽く感じて、気持ちがリフレッシュと、リラックスできていました。
おすすめのピラティススタジオです。
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Maki-Maki Sushi
一年前にできたスタジオなので、まだまだ綺麗、おしゃれな内装です。
始まるとあっという間の1時間で、次の日は筋肉痛が必ずきますので、効果は高いと思います。レッスンの種類も豊富で飽きなさそうです。
自宅や駅からも近く、通いやすいので、これからも継続したいと思います。
22 Friday
初めてマシンピラティスを体験しましたが、やりながら丁寧にマシン対応や姿勢補助も入って頂けたので楽しくレッスンを終えられました。施設は清潔でとても綺麗だったのが入会の決め手になりました。
あい
はじめてのピラティスで、不安なことも多かったですが、レッスン前とレッスン中にも詳しく教えてくださいました。長く続けてみたいと思います。
ゆーこ
無料体験ありがとうございました
効果がすぐにあり感動
歩くのが楽です
Yukie Ermishkina
他社のピラティススタジオも体験してみて、雰囲気とシステム、レッスン内容が自分に合うと思ったこちらに決めて、7月から、たのしく参加させていただいています。
一回目のレッスン直後からお腹周りがすっきりしてビックリ!こちらのレッスンで「骨盤をたてる」ことを身体でわかることができました。...
他社のピラティススタジオも体験してみて、雰囲気とシステム、レッスン内容が自分に合うと思ったこちらに決めて、7月から、たのしく参加させていただいています。
一回目のレッスン直後からお腹周りがすっきりしてビックリ!こちらのレッスンで「骨盤をたてる」ことを身体でわかることができました。姿勢改善について、長年なにが正解なのかわからずにあちこちの戸を叩いきたのが、みるみる改善されてくのを実感しています。とはいえ、油断するとすぐ戻るのでレッスンに通い続けて身につけていきたいと思っています。
立地も大丸の西隣と最高なので、すこし早めに着いて大丸での買い物も楽しんでいます♪
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Suzu
ずっとやりたいと思っていたピラティス
友達と一緒にはじめました!
最初は続くか不安でなかなか始められなかったピラティスですが、やってみたら楽しいし身体にも少しずつ効果出てきていてハマりました!
インストラクターさんもみなさん可愛くて綺麗で、インストラクターさんみたいになれるように...
ずっとやりたいと思っていたピラティス
友達と一緒にはじめました!
最初は続くか不安でなかなか始められなかったピラティスですが、やってみたら楽しいし身体にも少しずつ効果出てきていてハマりました!
インストラクターさんもみなさん可愛くて綺麗で、インストラクターさんみたいになれるように頑張ります!
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みみ
ピラティスは初めてでしたが体験の時から
分かりやすく丁寧に指導していただきました。
レッスンはスクール式ですが、
初めての時はフォローしてもらいながら
進めることが出来たので安心して
取り組めました。
ピラティスをはじめてから
インナーマッスルが鍛えられたのか
長時間、座位でい...
ピラティスは初めてでしたが体験の時から
分かりやすく丁寧に指導していただきました。
レッスンはスクール式ですが、
初めての時はフォローしてもらいながら
進めることが出来たので安心して
取り組めました。
ピラティスをはじめてから
インナーマッスルが鍛えられたのか
長時間、座位でいると肩が丸まって姿勢が悪くなっていたんですが、
姿勢を支える筋肉がついて意識せずも
長時間良い姿勢をキープ出来るようになりました。
無理なく続けていき、体型維持と綺麗な姿勢を保てるように継続していけたらと思います☝️🤍
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【ピラティスK】良い・悪い口コミ徹底解説
ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いかわからない...スタジオ選びで失敗したくない... 本記事ではそんな方のために、ピラティスKの口コミを調査し、オススメ...
情報やコンテンツの誤りを報告する
\ ピラティスKを今すぐチェック /
zen place pilates 京都店
「zen place pilates 京都店」は京都河原町駅より徒歩1分に位置し、マット・マシンやグループ・プライベートなど豊富なレッスン形式から選べる国内最大級のピラティススタジオです。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランは月額12,650円(税込)から利用できます。
グループレッスンの利用者からは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたコースもあり、初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理なく継続したい方におすすめです。
グループでもしっかり見てもらえて、満足度が高いです!
| 入会金 |
33,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
【マット】
通い放題:14,960円(税込)
4回:9,625円(税込)
【マシン】
4回:15,400円(税込)
【マンツーマン】
4回:32,560円(税込) |
| 住所 |
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル9階 |
| アクセス |
京都河原町駅より徒歩1分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分~22時00分
火曜日: 7時00分~22時00分
水曜日: 7時00分~22時00分
木曜日: 7時00分~22時00分
金曜日: 7時00分~22時00分
土曜日: 7時10分~18時00分
日曜日: 7時10分~18時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
かお
色々なレッスンから自分に合ったもの、興味があるもの、気に入ったものを選んで参加できます。レッスンの中で出来ない動きや苦手な動きがあっても大丈夫。自分のペースで、人と比べる必要はありませんとの声かけに安心して参加できます
約1時間のレッスンがあっという間に終わります。自分のペースで...
色々なレッスンから自分に合ったもの、興味があるもの、気に入ったものを選んで参加できます。レッスンの中で出来ない動きや苦手な動きがあっても大丈夫。自分のペースで、人と比べる必要はありませんとの声かけに安心して参加できます
約1時間のレッスンがあっという間に終わります。自分のペースで続けて行きたいです。
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Sato
心身ともに気付きや変化、続ければ続けるほど、色んな感覚や発見にまだまだだな〜と思いながらも、それが楽しくて仕方ありません。zen placeの皆さんも優しく素敵な方ばかりで、とても楽しいスタジオです。これからも新しい感覚や気付きを楽しみに続けていきたいです。
ぴろこ
肩こりが年々つらいので、入会しました。
マットグループに入会しましたが、施設もきれいで、リラックスした雰囲気で過ごしやすくほどよく体を動かすことができるのが良いです。また、通えない日はオンラインでもレッスンを受けられるのでありがたいです。
はなたー
何回か通わせていただいてますが、やっていくうちに体の感覚が分かり、姿勢も変わっていくのが感じられました。みなさん優しくて温かい場所で自然と笑顔になれます。
みゆ
ピラティスを始めて3年になります。
今では、私にとってかけがえのない趣味です。
ガチガチだった身体が、毎回レッスン後にはスッと軽くなり、呼吸もしやすくなる感覚が本当に心地いいです。
これからも続けていきながら、ピラティスの良さをもっとたくさんの人に伝えていけたらと思います。
Dance Dance
最初は難しいかな思いましたが、続けることで新しい発見が多くて、とても楽しいです。
適当な性格の私でもずっと続けることができており、スタジオの皆様に感謝です。
定期的にスタジオでもイベントがあったり楽しく続けることが出来ています。周りのみんなにお勧めしております!!
Kenichi KOHNO
飽きやすい私が、エデュケーターさんのパワーで続けられています。レッスン終わった後、いつも体も心も軽くなって足取り軽く帰られるのが何とも嬉しく、不思議な感覚です。
山下波音
京都タワーも見える窓が広くて気持ちいいスタジオに、ワクワクたのしいスタッフさんがいて、きもちよく身体を整えられます☺️
Mie S
エレベーターの扉が開いた瞬間から
"ようこそピラティスの世界へ‼︎"と感じ
なんかスイッチがはいる
とても明るく気持ちの良いスタジオです。
スタッフの方々のピラティスに対する向き合い方が素晴らしく、ピラティス愛が満ち溢れたレッスンはとても充実したスペシャルな時間になります。
マシ...
エレベーターの扉が開いた瞬間から
"ようこそピラティスの世界へ‼︎"と感じ
なんかスイッチがはいる
とても明るく気持ちの良いスタジオです。
スタッフの方々のピラティスに対する向き合い方が素晴らしく、ピラティス愛が満ち溢れたレッスンはとても充実したスペシャルな時間になります。
マシンの少人数グループレッスンもされているので、レッスンのチョイスも多く駅近で通いやすいと思います。
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MIHO ETO
本当に腰痛がとれました!とても生活しやすくなりました。更年期なのですが気持ち前向きにもなり、めちゃくちゃピラティスにハマってます!
まゆみ
他の教室と比べ こじんまりとしていますが、とてもアットホームで一人一人丁寧に指導してくださいます。烏丸の駅からも近いので通うのも楽です!
Makiko Nishimura
調子があまり良くない時もマイペースで無理なく続けられます。明るい笑顔にたくさん会えて感謝。
hikko
体幹を鍛えたくて通い始めました。
空いた時間があると通ってます。
ピラティス後はパソコンで凝り固まった肩まわりがすっきりして、仕事帰りは一日の疲れがとれるので、おすすめです!
K Y
私はここでピラティスを始めて4年になります。ピラティスのレッスンは自分の体と向き合う大切な時間ですし、やればやるほど奥が深いレッスンです。レッスンが終わったあとは、気持ちもリフレッシュできます。また、インストラクターの皆さんはとてもよく身体の動きを観察し、正しく修正してくれます。...
私はここでピラティスを始めて4年になります。ピラティスのレッスンは自分の体と向き合う大切な時間ですし、やればやるほど奥が深いレッスンです。レッスンが終わったあとは、気持ちもリフレッシュできます。また、インストラクターの皆さんはとてもよく身体の動きを観察し、正しく修正してくれます。コアを鍛えて、正しい姿勢を保つことがいかに大切で美しいかを学ばせてもらっています。
続きをみる...
松あつ
首と腰がヘルニアで、体力強化の為に通ってます。以前は、整形外科に週1で通院していましたが、現在は通院をしていません。
これもヨガに出会えたお陰です。90分のレッスンがキツイ時もありますが、終わった後が最高です。長年続けられたのも通いやすいからだと思います。私には素敵な場所です。
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ピラティスを始めたいけど、どのスタジオが良いかわからない...スタジオ選びで失敗したくない... 本記事ではそんな方のために、zen place pilatesの口コミを調査し、オ...
情報やコンテンツの誤りを報告する
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Rintosull 京都駅前店
「Rintosull 京都駅前店」は京都駅より徒歩3分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像+インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
映像とインストラクターの声かけ、両方あるのが本当に心強いですね!
| 入会金 |
5,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
【マシン・グループ】
月4回:8,800円(税込)
通い放題:13,800円(税込) |
| 住所 |
京都府京都市下京区七条通鳥丸東入真苧屋町195福井ビル4F |
| アクセス |
京都駅より徒歩3分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分~22時00分
火曜日: 9時30分~22時00分
水曜日: 9時30分~22時00分
木曜日: 9時30分~22時00分
金曜日: 9時30分~22時00分
土曜日: 9時30分~22時00分
日曜日: 定休日
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
かなみ
グループレッスンですが、ひとり1人にしっかりと向き合ってくださるのでとてもありがたいです。講師の方も優しくて何を聞いても丁寧に教えてくださります!これからも頑張りたいです^ ^
n u
指導がとても丁寧で、自分では気づけない改善点までしっかり教えていただけるのが良かったです。施設も新しく、とても綺麗で清潔感があり、安心して通える環境だと感じました^^
なな
2月から始めました。インストラクターの皆さんがいつも朗らかで親切です。スタジオは綺麗で通いやすいので続けていきたいです。
mika
グループレッスンですが、インストラクターの方がこまめに声かけをしてくださり、必要なときはアジャストもしてくれるので安心して取り組めます。
一人では分かりにくい動きも丁寧にサポートしてもらえるのが嬉しいです。
ゆづ
駅近でとても通いやすく、レッスンもほどよいつらさで楽しいです!声かけなどしてもらえるのもモチベになります!
えみ
最近オープンしたばかりできれいな施設です。先生の指導もあるので、初心者に優しい!
高橋まど
教室も綺麗で先生も優しく指導してくださるのでとても通いやすいです。
6回ほど通っていますが、少しずつ体の使い方が変わって綺麗になってきました!
mio
スタッフの皆さんが明るく優しくお出迎えしてくださり、とても気持ちよく過ごせます
サポートも的確で安心感があります。
「よし、また来よう!頑張ろう!」と前向きな気持ちにさせてくれる場所です☺️
山本由美
先生も優しくて、みなさん素敵な方ばかりです。
とても、楽しくレッスンを受ける事ができました。
おすすめです♪♪
一回で身体の中からホットになりました。
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CLUB PILATES 烏丸御池店
「CLUB PILATES 烏丸御池店」は、烏丸御池駅より徒歩1分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
段階的にレベルアップできる仕組みが、とてもいいですよね!
| 入会金 |
5,500円(税込) |
| 事務手数料 |
2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 |
月4回:11,990円
月8回:17,490円
通い放題:29,590円
各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| 住所 |
京都府京都市中京区烏丸通姉小路下る場之町599番地CUBEOIKEB1F |
| アクセス |
烏丸御池駅より徒歩1分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~18時00分
日曜日: 7時00分~18時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
あんどりゅー
スタジオの雰囲気が落ち着いていて居心地が良いです。
インストラクターさんの声かけが優しく、初心者でも安心して通えています!
K I
平日なら予約もギリギリでも取りやすく、先生も細かく姿勢をチェックしてくださるので間違って覚えてやることがなく安心できます。
受付の方も親切で楽しく通わせてもらってます^ ^ スタジオもとても綺麗です。
らてのすけ
月4回コースを契約しました。まだ始めて1か月ですが、姿勢がよくなり下腹もひっこんできたように感じます。駅近で通いやすいのもうれしい!色んな種類のレッスンがあるので、飽きもこなさそうです。
S.H
京都にもやっと出来たClub Pilates! なかなかタイミングが合わず、やっと通い始める事が出来ました✨
月8回コースを通って2ヶ月。確実に自分の体が変わって来たのを実感しています。
フワフワしていて弱々しかった身体が、今は歩いてるだけでずっしりと言うか、コアを感じます。足裏...
京都にもやっと出来たClub Pilates! なかなかタイミングが合わず、やっと通い始める事が出来ました✨
月8回コースを通って2ヶ月。確実に自分の体が変わって来たのを実感しています。
フワフワしていて弱々しかった身体が、今は歩いてるだけでずっしりと言うか、コアを感じます。足裏もちゃんと使えてる感じが。
また、午前中にレッスン受けると、その日1日体が本当によく動きます!無敵な感じがします。
そしてコースの料金が安いのが嬉しいです。
インストラクターは、どなたでも満足感あります。皆さんしっかりお勉強されてるという感じ。色んなトレーニング法があるので、本当に飽きません!
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水口万里子
今年1月から通っています。きっと最高齢だと思いますが、Instructorも丁寧で安全にも注意して教えてくれます。受付のメンバーも優しく声をかけてくれて、愉しく続けられています。ヨガよりは柔軟性無くてもやれそうで 体力維持、少しアップ🆙していきたいです。
Midori Sato
施設は清潔で心地よい音楽が流れています。インストラクターの方々もレベルを見ながら細やかな指導をしてくださいます。
土日、夕方は混み合いますが、昼間の時間はかなり穴場で人数が少ない場合はしっかりと指導いただけます。
絶妙な筋トレ?のバランスでもうダメだ!の一歩手前のところで止まる...
施設は清潔で心地よい音楽が流れています。インストラクターの方々もレベルを見ながら細やかな指導をしてくださいます。
土日、夕方は混み合いますが、昼間の時間はかなり穴場で人数が少ない場合はしっかりと指導いただけます。
絶妙な筋トレ?のバランスでもうダメだ!の一歩手前のところで止まるので全く負担にならず、継続できています。
16回通って、周囲からは姿勢が良くなったと言われるようになりましたのでより継続したくなりました。
個人的には名前を覚えていただけてる事が嬉しいです。
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STUDIO IVY 京都駅前店
「STUDIO IVY 京都駅前店」は京都駅より徒歩6分にある、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。プライベート空間でのマンツーマン指導が、月額制で1回6,500円〜と続けやすい価格で受けられます。
実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」と好評。自分の悩みに合わせた指導が受けたい方や周りの目を気にせずに運動したい方におすすめです。
落ち着いた環境で、自分の体に合わせた指導をしっかり受けられそうです!
| 入会金 |
20,000円(税込) |
| 事務手数料 |
3,300円 |
| 月額・コース料金 |
【マシンピラティス・パーソナルレッスン(税込)】
月2回:15,000円(1回あたり7,500円)
月4回:28,000円(1回あたり7,000円)
月8回:52,000円(1回あたり6,500円) |
| 住所 |
京都府京都市下京区小稲荷町85Grand-K京都駅前ビル801 |
| アクセス |
京都駅より徒歩7分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分~21時00分
火曜日: 8時00分~21時00分
水曜日: 8時00分~21時00分
木曜日: 8時00分~21時00分
金曜日: 8時00分~21時00分
土曜日: 8時00分~21時00分
日曜日: 8時00分~21時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
sen
初めてマシンピラティスをしましたが、体の動かし方など丁寧な指導をしてくださり、わかりやすく動くことができ、姿勢の改善を実感しました。
継続していきたいと思います。
西村愛裕実
オープンの時から通ってます。
毎回最初に身体の調子やどの部分を重点的にしたいかなど聞いて頂けるので自分のペースで出来るのがありがたいです。
自分自身の身体と向き合って一つ一つの動作を進めていくのでいかに普段の生活で身体を正しく使えてないか実感出来、少しずつですが普段から意識して身...
オープンの時から通ってます。
毎回最初に身体の調子やどの部分を重点的にしたいかなど聞いて頂けるので自分のペースで出来るのがありがたいです。
自分自身の身体と向き合って一つ一つの動作を進めていくのでいかに普段の生活で身体を正しく使えてないか実感出来、少しずつですが普段から意識して身体を動かせるようになってきました。
いろんな先生のレッスンを受けられるので、それぞれ得意分野を活かしたレッスンをして下さるので毎回その違いが楽しいです。
理想の姿勢に近付けるように、これからも長く楽しく通っていきたいです。
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はあこ
ピラティスやストレッチする事で体が軽くなる感じが毎回あります。先生は皆さん優しく丁寧に教えてもらえるのでありがたいです。
あと、駅から近いので通いやすいです!
m k
通い始めて1ヶ月ちょいになりますが、毎回とてもリラックスして受けられています。
先生がいつも丁寧に見てくださるので、体のクセや使い方が少しずつ分かってきました。
終わったあとは体が軽くなって、気分までスッキリします。
スタジオの雰囲気も落ち着いていて居心地がよく、安心して通える場...
通い始めて1ヶ月ちょいになりますが、毎回とてもリラックスして受けられています。
先生がいつも丁寧に見てくださるので、体のクセや使い方が少しずつ分かってきました。
終わったあとは体が軽くなって、気分までスッキリします。
スタジオの雰囲気も落ち着いていて居心地がよく、安心して通える場所です😊
これからも続けていきたいと思っています。」
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mizuki N
どの先生の教え方がうまくてレッスンも楽しいです!パーソナルなので伸び伸びレッスンできます。場所も通いやすくて👍
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Hain pilates 京都駅店
「Hain pilates 京都駅店」は京都駅より徒歩2分の、女性専用・1回30分のパーソナルマシンピラティスに特化したスタジオです。リフォーマーを使ったマンツーマン指導を、女性インストラクターが行うことが特徴です。
月4回/6回/通い放題プランがあり、たくさん通いたい人にはとても嬉しいプラン設計になっています。「30分のセッションでも姿勢改善・肩こり軽減を実感した」という声が多く寄せられており、短時間でしっかり効果を出したい方におすすめです。
短時間のピラティスは、忙しい女性にとってとても嬉しいですよね!
| 入会金 |
22,000円(税込) |
| 事務手数料 |
登録料5,500円 |
| 月額・コース料金 |
【マンスリープラン<税込>】
月4回:22,000円(1回あたり5,500円)
月6回:31,350円(1回あたり5,225円)
通い放題:44,000円 (週5日通った場合1回約2,200円) |
| 住所 |
京都府京都市下京区東塩小路町547−3明石屋ビル6階 |
| アクセス |
京都駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分~22時00分
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 10時00分~19時00分
日曜日: 定休日
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
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style pilates 京都
style pilatesは京都にある完全個室のピラティススタジオです。韓国風の完全プライベートなスタジオで、リラックスした空間でゆったりとレッスンを受けることができます。初めての方から上級者まで多様なメニューを展開しており、ニーズに合わせてレッスン内容を選ぶことができます。
烏丸駅より徒歩2分の好立地で、経験豊富なインストラクターが姿勢や特徴に合わせてメニューを完全カスタマイズします。都度払い・月4回・月7回・通い放題まで契約タイプが幅広く、通う頻度に合わせて柔軟に選べます。
| 入会金 |
25,900円(税込) |
| 月額・コース料金 |
1回:8,800円(税込)
月4回:33,200円(税込)
月7回:52,000円(税込)
通い放題:171,000円(税込) |
| 体験料金 |
4,980円(税込) |
| 住所 |
京都府京都市下京区高材木町225−1MetroMiruBuilding,3F |
| アクセス |
烏丸駅より徒歩2分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分~21時30分
火曜日: 10時00分~21時30分
水曜日: 10時00分~21時30分
木曜日: 10時00分~21時30分
金曜日: 10時00分~21時30分
土曜日: 10時00分~21時30分
日曜日: 10時00分~17時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
茅菜
姿勢改善のために体験させてもらいました!自分の姿勢をしっかり見ていただき、気になるところを重点的にレッスンしてくれたのでとてもすっきりしました!これから楽しく通えそうです♡♡
YUKA.I
Googlemapで見つけて口コミが良かったため、体験レッスンに申し込みをさせてもらいました。機械のピラティスは初めてで不安でしたが、姿勢改善のうえ適切なサポートをしてくださり楽しい時間でした。使えていない所がたくさん見つかり、改善したいのでそのまま入会させてもらいました!これか...
Googlemapで見つけて口コミが良かったため、体験レッスンに申し込みをさせてもらいました。機械のピラティスは初めてで不安でしたが、姿勢改善のうえ適切なサポートをしてくださり楽しい時間でした。使えていない所がたくさん見つかり、改善したいのでそのまま入会させてもらいました!これからの変化が楽しみです★
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R
初めて体験で伺いました。
レッスン中、とても明るく声掛けをしてくださり、動きの教え方も分かりやすかったです。
動く前と後で姿勢の写真を撮っていただきましたが、35分だけでも変わっていることが分かったので良かったです。
これから通って、姿勢がよくなることが楽しみです。
Ka H.
ずっと興味があったピラティスですが、なかなか踏み出せずにいました。今回、通っている鍼灸の先生から勧めていただいたのをきっかけに、体験レッスンに参加しました。インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、正しい姿勢で呼吸やストレッチを行うことで、自分自身の体の癖を実感。肩こりや姿勢...
ずっと興味があったピラティスですが、なかなか踏み出せずにいました。今回、通っている鍼灸の先生から勧めていただいたのをきっかけに、体験レッスンに参加しました。インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、正しい姿勢で呼吸やストレッチを行うことで、自分自身の体の癖を実感。肩こりや姿勢が崩れる原因を深く理解することができました。レッスン後は体がとてもスッキリしたので、これからも継続して、姿勢の矯正や肩こりの改善を目指していきたいです。
続きをみる...
山口愛実
体験で初めて伺いました。体のことをしっかり見ていただき普段どれだけ姿勢が悪かったかがよく分かりました!これを機にスタイルアップを目指したいです😊
んゆ
初めてピラティスを体験しました。
パーソナルレッスンだったので、姿勢のクセなどを逐一丁寧に指摘してもらえて、とても分かりやすかったです。
普段使わない筋肉を意識して動かす感覚が新鮮で、before→afterの写真でも骨盤の位置が整っているのが実感できました!
これから通うのが楽...
初めてピラティスを体験しました。
パーソナルレッスンだったので、姿勢のクセなどを逐一丁寧に指摘してもらえて、とても分かりやすかったです。
普段使わない筋肉を意識して動かす感覚が新鮮で、before→afterの写真でも骨盤の位置が整っているのが実感できました!
これから通うのが楽しみです。
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あ
初めてのピラティスでしたが、優しく丁寧に教えてくださるため、最後まで楽しく体験することが出来ました!
姿勢も良くなったので、今後も継続していきたいです!
どい
体験させていただきました。
姿勢の確認が凄く丁寧で、すぐに癖を見抜いてくださるのが驚きでした。
レッスン中は、インストラクターの方が明るく指示してくださり、ポジティブなままあっという間に1時間が過ぎました。レッスン内容、お人柄的にも続けやすそうだと思います。
また、施設がとて...
体験させていただきました。
姿勢の確認が凄く丁寧で、すぐに癖を見抜いてくださるのが驚きでした。
レッスン中は、インストラクターの方が明るく指示してくださり、ポジティブなままあっという間に1時間が過ぎました。レッスン内容、お人柄的にも続けやすそうだと思います。
また、施設がとても綺麗な点もモチベーション維持になりそうです。
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ちょ
初回のレッスンから身体がスッキリ整う感覚があり、とても効果を感じています。明るく開放的なスタジオで、優しい先生が丁寧に、暖かい声掛けをしながら教えてくださるので楽しみながら通うことができています。パーソナルレッスンの中では比較的お手頃な価格で、私のような初心者でも始めやすかったで...
初回のレッスンから身体がスッキリ整う感覚があり、とても効果を感じています。明るく開放的なスタジオで、優しい先生が丁寧に、暖かい声掛けをしながら教えてくださるので楽しみながら通うことができています。パーソナルレッスンの中では比較的お手頃な価格で、私のような初心者でも始めやすかったです。
続きをみる...
雛子小泉
週1回、2ヶ月通っていますが、少しずつ自分の身体が変わっているのが分かります。
筋トレとは違って、疲れたとか筋肉痛とかないので、正直初めは、これで効果あるんだろうか?と不安でしたが、週1回でも通うと2ヶ月で身体も意識も変わった実感があります。
毎回身体の歪みをチェックしてもらい、...
週1回、2ヶ月通っていますが、少しずつ自分の身体が変わっているのが分かります。
筋トレとは違って、疲れたとか筋肉痛とかないので、正直初めは、これで効果あるんだろうか?と不安でしたが、週1回でも通うと2ヶ月で身体も意識も変わった実感があります。
毎回身体の歪みをチェックしてもらい、前回との比較をしたり、その日の身体の調子に合わせてメニューを考えてもらえます。
弱い部分や歪みを客観的に見てもらえる機会がすごく大事だと思いました。
スタジオは清潔感があり、スタッフの方も皆さん親切で温かい雰囲気です。
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かずえ
A-Yoga
English yogaのLessonに参加しました。邦子先生の英語の誘導と時より動きのサポートをしてくれるタイミングが絶妙で、心地よくじんわりと体に効きいてきます。
次の日、自分では思いがけない所に筋肉痛を感じる一方で、体も心もスッキリした朝を迎えられました‼︎
村松その子
やっと行くことができました。その日は、背中に違和感を覚えたままお邪魔したのですが、足首を整えてもらっているうちにどんどん呼吸が楽になり、気づけば痛みはどこへやら。「体ってスゴイ!」を体験できる場所です。
chikako
A-yogaをはじめて
「体と心が変わっていく」を感じます
普通のyogaというよりも
呼吸の適正化
体・骨、骨格のあり方
五感で日常を心地よく感じる
(あと2つの大切な感覚も教えて頂きました)
バランス(体と心、日常の生活)
社会生活も交えて
根本から自分の体と心にアプローチし...
A-yogaをはじめて
「体と心が変わっていく」を感じます
普通のyogaというよりも
呼吸の適正化
体・骨、骨格のあり方
五感で日常を心地よく感じる
(あと2つの大切な感覚も教えて頂きました)
バランス(体と心、日常の生活)
社会生活も交えて
根本から自分の体と心にアプローチしていく
秀でたyogaであり
すべての方に必要な動作、yogaだと思います
続きをみる...
Yayoi Sakaguchi
こちらのA-yogaレッスンを受けると、いい意味で期待を裏切られると思います。特に自分は体が硬くて、運動神経が鈍くて、と思い込んでいる方こそ、あれ?体ってこんなに動くんだ!体を動かすって気持ち良いって実感できると思います。
そして自分の体が愛おしくなります。
Tomoko Takemura
4年ほどお世話になっています。こちらの施設で実践されているA-Yogaは、今の私の生活にとって欠かせないものになっています。
毎回、自分の身体の可能性に気づかせてくれ、可能性を広げてくれる、そんなレッスンを受けることができます。
これまでヨガをやっても効果が感じられなかった人...
4年ほどお世話になっています。こちらの施設で実践されているA-Yogaは、今の私の生活にとって欠かせないものになっています。
毎回、自分の身体の可能性に気づかせてくれ、可能性を広げてくれる、そんなレッスンを受けることができます。
これまでヨガをやっても効果が感じられなかった人、身体に痛みや不調がある人にもおすすめです。というより、全ての人におすすめです!騙されたと思って(笑)、一度レッスンを受けてもらいたいなと思います。
まだまだ可能性を秘めている身体なので、末永く通わせてもらいます!
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素々 京都
素々は京都にある女性専用のピラティススタジオです。クラスはマンツーマンのパーソナルレッスンで、インストラクターがお客様に合わせたメニューをお作りします。ダイエットやボディーメイクはもちろん、怪我のリハビリ、腰痛や肩こりといった身体の不調等、様々なニーズに合わせたレッスンを行う事ができます。
「発見・喜び・感動」を軸としたコンセプトで、単なるフィットネスではなく身体と向き合う時間そのものを大切にしている点が特徴です。五条駅より徒歩4分の好立地で、1回・5回・10回の回数券から自分のペースで通えます。
| 入会金 |
10,000円(税込) |
| 月額・コース料金 |
1回:11,000円(税込)
5回:52,500円(税込)
10回:99,000円(税込) |
| 体験料金 |
8,000円(税込) |
| 住所 |
京都府京都市下京区堺町21ジムキノウエダビルディング202 |
| アクセス |
五条駅より徒歩4分 |
| 営業時間 |
曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
|
レッスン形態
パーソナルレッスン
グループレッスン
横にスクロールできます
FUJI
ナチュラルな感じのスタジオで自分に合わせたその日のコンディション等聞きながらメニューを勧めて下さるのでありがたいです
先生の説明もわかりやすく終わる頃には身体が軽く姿勢よくなっているので驚きです。うちは母もお世話になり喜んでおります☺️
。
大野敦子
腰痛持ちのため、身体を根本から!と思い通いました。マシンを使って日頃意識出来てない筋肉、またその動かし方へのアプローチを分かりやすく教えて下さいます。少しずつ身体の使い方も変わってきたのか、体重も落ちてきました^_^
Kaori Magami
疲れやすいのが悩みだったので体力をつけたくて通い始めました。マシンピラティスでのトレーニングは初めてでしたが、日頃使える身体に変わってきたのを実感しています。腰や膝の痛みがなくなって日々の生活がずいぶん楽になりました。
ジムで1人でトレーニングするのとは違って、自分の悩みや目標...
疲れやすいのが悩みだったので体力をつけたくて通い始めました。マシンピラティスでのトレーニングは初めてでしたが、日頃使える身体に変わってきたのを実感しています。腰や膝の痛みがなくなって日々の生活がずいぶん楽になりました。
ジムで1人でトレーニングするのとは違って、自分の悩みや目標に合わせて先生が使う筋肉の場所や動かし方など細かく微調整してくださるのがとてもありがたいです。ピラティスの動きは少し難しいですが、先生の指導が的確でわかりやすいのでいつもレッスンが終わる頃にはすごく体が楽になっています。先生とのトークも楽しいので毎回のトレーニングが本当に待ち遠しいです😊
続きをみる...
Akiko Hayashi
センスの良い気持ちの良い空間で、落ち着いてレッスンに集中できます。トレーナーに言われるがまま身体を動かしていると、いつのまにか身体が整い、気持ちも前向きになっていくので、毎回スッキリして帰路につきます。
楽しく、かつとても的確なレッスンで、ご褒美のような時間です。
ずっと猫背で姿...
センスの良い気持ちの良い空間で、落ち着いてレッスンに集中できます。トレーナーに言われるがまま身体を動かしていると、いつのまにか身体が整い、気持ちも前向きになっていくので、毎回スッキリして帰路につきます。
楽しく、かつとても的確なレッスンで、ご褒美のような時間です。
ずっと猫背で姿勢が悪かったのですが、先日、姿勢が良いと褒められてびっくりしました。
続きをみる...
KKO A_
整形外科を受診しても改善できなかった膝の痛みがマシンピラティス継続後、痛みがなくなり万年の悩みだったO脚も真っすぐになってきて動きの癖を修正することの大切さを教えてもらえました。ピラティスに出会えて本当に良かったです!
YUKI KINOXCO
新しくオシャレでキレイな空間で、先生の知識や指導がすばらしくてハマります。レッスンを受けるようになって自分の体のクセやどこの筋肉を使ってるかということも少しずつわかるようになり、終わると体がすごくラクになり、自分の仕事のパフォーマンスも上がってきているのを感じます。ピラティスに出...
新しくオシャレでキレイな空間で、先生の知識や指導がすばらしくてハマります。レッスンを受けるようになって自分の体のクセやどこの筋肉を使ってるかということも少しずつわかるようになり、終わると体がすごくラクになり、自分の仕事のパフォーマンスも上がってきているのを感じます。ピラティスに出会えて、尊敬できる先生に出会えてほんとに嬉しいです。立地も私的にはすごく通いやすく本当に嬉しいです。
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京都のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
京都でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
京都でおすすめのパーソナルピラティススタジオを6件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
京都で女性専用のおすすめピラティススタジオを4件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
京都で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
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マシンピラティスの無料体験ができるスタジオ紹介|失敗しない選び方と当日の流れ
マシンピラティスは、専用の器具を使って体幹やインナーマッスルを鍛えるエクササイズです。負荷を自在に調節でき、身体の動きをサポートしてくれるため、運動初心者や...
京都のピラティス | 迷ったらここで判断!最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「京都で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
京都のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
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初心者におすすめのピラティススタジオ10選|失敗しない選び方も解説
姿勢改善や運動不足解消、ダイエット目的で始める人が増えているピラティス。初心者でも無理なく始めやすい運動として人気ですが、スタジオによってレッスン形式や料金...
マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか?
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
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「ピラティスって、週何回通えばいいんだろう?」と迷っている方は多いのではないでしょうか。ピラティスの効果を高めるには、週2〜3回の頻度が基本の目安です。実際に...
どのくらいの期間通うと効果が出ますか?
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
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一般的にピラティスに通う人の男女比は、女性7〜8割:男性2〜3割程度とされており、「女性ばかりで気が引ける…」と感じる方も多いかもしれません。 しかしピラティスは...
どんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!
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