「那覇でピラティスを始めたいけれど、どこを選べばよいのか分からない」という方に向けて、料金・レッスン形式・口コミを比較し、おすすめの10スタジオをご紹介します。
パーソナルとグループ、マシンとマットなどの違いも確認しながら、自分に合うスタジオを探してみてください。
編集長：ARISA那覇のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
那覇のピラティス | スタジオ比較表
那覇エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの10スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
※店舗名をタップすると、各スタジオの詳細へ移動します。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | アクセス・駐車場 | 最安料金 | 女性専用 | レッスン方式 | マシン | マット | 体験 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 那覇小禄 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | 9,000円/1回 | マンツーマンレッスン | |||||
2 CLUB PILATES 那覇店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | 1,911円/1回 | グループレッスン | |||||
3 STUDIO IVY 那覇牧志店 |
 |
一人一人に合わせたオーダーメイドレッスン | 6,500円/1回 | マンツーマンレッスン | |||||
| 4. Rintosull 那覇新都心店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | 2,200円/1回 | グループレッスン | |||||
| 5. Pilates isM 那覇店 |  |
話題の韓国式マシンピラティス | 6,250円/1回 | マンツーマンレッスン | |||||
| 6. La pilates 沖縄店 |  |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | 9,000円/1回 | マンツーマンレッスン | |||||
| 7. DEP 那覇店 |  |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | 6,800円(税込) | マンツーマンレッスン | |||||
| 8. ピラティスアクス那覇新都心 |  |
2店舗自由に利用可能/女性専用グループレッスン | 2,310円/1回 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
那覇のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
那覇で通う前に知っておきたいこと
ここからは、那覇で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| ルルト | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| CLUB PILATES | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 6時00分～21時00分 水曜日: 6時00分～21時00分 木曜日: 6時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 6時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 | - |
| STUDIO IVY | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 | - |
| Rintosull | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時50分 火曜日: 9時00分～21時50分 水曜日: 9時00分～21時50分 木曜日: 9時00分～21時50分 金曜日: 9時00分～21時50分 土曜日: 8時30分～19時20分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| Pilates isM | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 | - |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| DEP | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 定休日 | 木曜日・日曜日 |
| ピラティスアクス | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～16時00分 日曜日: 9時00分～16時00分 | - |
| ルキナ | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 | 月曜日 |
| ACE Pilates Studio | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時40分 火曜日: 9時00分～17時25分 水曜日: 9時00分～18時40分 木曜日: 9時00分～18時40分 金曜日: 9時00分～17時25分 土曜日: 9時00分～15時00分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| ピラティスアクス | 2,750円(税込) |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
那覇のピラティス | おすすめ人気10選
那覇エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ルルト 那覇小禄
- 2CLUB PILATES 那覇店
- 3STUDIO IVY 那覇牧志店
- 4Rintosull 那覇新都心店
- 5Pilates isM 那覇店
- 6La pilates 沖縄店
- 7DEP 那覇店
- 8ピラティスアクス那覇新都心
- 9ピラティススタジオ ルキナ那覇新都心
- 10ACE Pilates Studio 那覇
ルルト 那覇小禄
「ルルト 那覇小禄」は、理学療法士が監修するパーソナルマシンピラティススタジオです。マンツーマンのレッスンで、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたエクササイズに取り組めます。
インストラクターがマシンの使い方や体の動かし方を丁寧にサポートするため、ピラティスが初めての方も自分のペースで取り組めます。理学療法士監修のプログラムを提供していますが、担当インストラクター全員が理学療法士というわけではありません。
初回体験レッスンは1,000円～。体験料金は店舗によって異なります。料金・キャンペーン情報は2026年9月時点の情報です。予約前に各店舗の公式サイトで最新の料金と適用条件をご確認ください。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円（税込） ※体験当日の入会で0円。2026年9月時点。適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※すべて税込。2026年9月時点。最新の料金・適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
| 住所 | 沖縄県那覇市田原１丁目4−５サニーハウス101号室 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（38件）
S U
評価 5
2026/03/22
気になってたピラティスを始めて受けました！akihoさんに教えていただきましたが、身体の事を細かく説明しながらだったので、箇所を意識しながら出来たのでとても良かったです。質問にも丁寧に答えてくれたりと、やっててとっても楽しかったです！意外にもキツくて、やってる感もあるのが個人的に...
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minayo
評価 5
2026/02/26
今回初めてのマシンピラティスでした！思っている以上に自分の体の硬さや使い方に苦戦しましたが、的確にポイントを教えてくださりとても効果を実感しました！教え方も丁寧でわかりやすく、楽しくできましたー！1回でのビフォーアフターの違いにも驚きです！！ありがとうございました😊
莉
評価 5
2026/02/18
初めてピラティスを体験しました。 最初と最後の変化がすぐ分かり感動しました。自分の姿勢の癖でどの筋肉部分弱いなど鍛えるポイントを細かく丁寧に教えて頂きました。また通ってみたいです。akihoさんまたよろしくお願いします。
ha
評価 5
2025/10/27
以前、マットピラティスに通っていましたが、マシンピラティスは今回初めてでした！担当の理学療法士さんが丁寧に教えて下さり、最後まで楽しくできました♪専門的な目線から姿勢チェックなども細かく行って下さり、自分の日頃の姿勢を見つめ直すきっかけになりました！ありがとうございました！
ス（セライブ&スマイル）
評価 5
2025/06/13
愛知県からルルトさんに行きたくて伺いました😊 スタッフさんの対応もとても丁寧で、技術のクオリティも高く、安心してお任せできました。 スタジオ内も清潔感があり、居心地の良い空間で癒されました。 またぜひ伺いたいです。ありがとうございました！
竹中邦雄
評価 5
2025/02/16
松下さん 本日はありがとうございました。 マシンピラティスのパーソナルを初めて体験しましたが、必要性を痛感しました。 まず今回の体験を終えてバイクで帰る際に座位で運転してましたが、体重が左に乗せやすいんです。右よりも更に左に自然と乗るんです。これは凄いと！ しかも家に帰っ...
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CHI O
評価 5
2025/02/15
以前から、マシンピラティスに興味があって気になっていましたがなかなか行けず…。スタッフの理学療法士さんも知り合いだったと言うこともあり、沖縄に帰るタイミングで体験させて頂きました！施設が綺麗で、何よりマシンピラティスの楽しさを身体を通して感じさせてくれました！日頃から運動をしてい...
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與儀晃太朗
評価 5
2025/01/25
普段マラソンやジムでトレーニングしていますが、全く異なる運動感覚を味わうことができ、身体が整うような、新しい体験でした。実施前と実施後の姿勢をカメラで撮影し、自分の姿勢の歪みにショックを受けつつも、実施後の変化には相当驚きました。 ピラティス終了後は普段使っていない筋肉が悲鳴をあ...
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久保哲也
評価 5
2024/12/12
初めてマシンピラティスを体験しました。普段から運動をしていますが、体のクセで使えてる部分と使えてない部分がはっきりわかりました。マシンを使うことで感覚も入りやすく、誘導されるエクササイズがスムーズに行いやすかったです。またスタッフが専門知識が豊富で的確なアドバイスももらえることが...
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s.t
評価 5
2024/11/23
前々からピラティスに興味があったのですが、なかなか行く機会がなく、今回初めて体験に訪れました！ インストラクターは理学療法士ということもあり一人一人に合ったメニューを組んでくれ、体が硬い私でも心地よい負荷量でレッスンを受けることができました！また、体の使い方もわかりやすく教えて...
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もももん
評価 5
2024/10/06
高嶺
評価 5
2024/10/04
先日、友人たちと ピラティスの体験に行きました！ ピラティス自体、初めてで 丁寧に説明していただきました。 スタッフは理学療法士の資格を持っている身体の専門家たちで 身体の使い方、意識する事等を わかりやすく伝えてくれたので やりやすかったです！ また個別対応だったので 運動不...
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hiroto hukuno (fuku_chan)
評価 5
2024/10/02
理学療法士の資格を持った方が対応してくれます！本来ピラティスはリハビリから派生したものと聞いています。 専門的なピラティスを受けたい方はオススメです！
斉藤嵩（Tochigi Medical Lab.）
評価 5
2024/10/02
からだの変化をその場で感じれるピラティススタジオでした。担当してくれたチヒロさんは明るくてとても親切です。 理学療法士の資格を持ってる方が対応してくれるとの事で心配だった腰痛が気にならず、ピラティスできました‼️ 姿勢も直るので、気になる方は是非‼️
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【入会キャンペーン】
体験日のご入会で入会金：22,000円→無料！
※体験料金は店舗により異なります。お得な体験キャンペーンを実施している店舗もあります。
※一部対象外店舗がございます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ルルトを今すぐチェック ／
CLUB PILATES 那覇店
「CLUB PILATES 那覇店」は、県庁前駅から徒歩9分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月4回：11,990円(税込) 月8回：15,290円(税込) 通い放題：18,590円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市松尾１丁目２０−１５レジデンス松尾 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～21時00分 火曜日: 6時00分～21時00分 水曜日: 6時00分～21時00分 木曜日: 6時00分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 6時00分～18時00分 日曜日: 7時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（68件）
みすけ
評価 5
2025/12/05
初めてのピラティスでしたが、分かりやすく、優しいご指導をして頂きとても嬉しかったです。 姿勢が気になるので、今後ピラティスを継続していきたいと思います。 楽しく運動できそうだと思ったので、これから通い始めるのが楽しみです。
Maple
評価 5
2025/10/30
ロケーションが良く、また早朝クラスがあるので通い易いです。受付の方もフレンドリーで、またインストラクターの方もみなさん丁寧に教えてくれ、内容もバラエティに富んでいるので毎回楽しくクラスに参加しています。姿勢を意識するようになったり、肩こりも前より良くなっているので、これから身体が...
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88
評価 5
2025/10/29
数年前からピラティスに興味があり通いたいなとずっと思っていました。通いやすい場所にクラブピラティスがオープンしたので、すぐに入会しました！インストラクター、スタッフの方も明るい雰囲気で楽しく通えています♫ 週2で少しずつ引き締まってきてピラティス効果を実感しています。じんわり汗も...
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kazumi
評価 5
2025/10/15
毎回楽しくレッスンに参加しています。インストラクターのみなさん、スタッフのみなさん明るく優しいので、毎回通うのが楽しみです。3ヶ月で少しずつ姿勢が変わり、また自分のくせや苦手もわかってきてレッスンだけでなく普段から姿勢を意識するようになりました。 施設はとてもきれいで、清潔感があ...
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やすこ
評価 5
2025/09/27
初めて体験で参加してみましたが明るく素敵な雰囲気でかなり良かったです。丁寧に教えていただけて安心して受けることができました！ デスクワークで体がバキバキなので変化が楽しみです。
ぽんぽん
評価 4
2025/09/26
今通っていますが、リラックスしながら鍛えることができるので週一の楽しみになっています！ ただレッスンによって人数が変わるので、多いと分からないことが聞きにくく、わからないまま流れるままにやっていることもあります。。 ですが年齢層が幅広かったり、イベントが盛りだくさんなのも通い続け...
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mariko (mariko___)
評価 5
2025/07/17
はじめてのピラティス体験でした。入店すると笑顔のスタッフさんが迎えてくださって丁寧な説明で緊張がほぐれて楽しくピラティス体験が出来ました。インストラクターさんのご指導もわかりやすく続けたいと思える体験でした！
まがゆう
評価 4
2025/07/06
体験会に参加させてもらいました。 最近なかなか運動する機会がなかったので、チャレンジしてみました。ピラティスはもちろん初めてですが、インストラクターの説明もわかりやすく、続けてみようという気になりました。これから楽しみです。
hi
評価 5
2025/07/03
今回無料体験を受け、即入会してしまいました！笑 店内はとても綺麗でマシンも新しく、どのスタッフさんも笑顔と丁寧なご案内で、とても気持ちよく過ごせました。 これから楽しんでいこうと思います♪
suger milk
評価 5
2025/07/02
これまでピンとくるスタジオがなかったのですが、体験レッスンでお洒落で明るいスタジオと、スタッフの皆さんの可愛さとキラキラとした明るさでここだ！と思い、すぐに申し込みました☆★ 巻き肩、姿勢を改善していきたいです。 これからが楽しみです！
Mayumi I
評価 4
2025/07/01
姿勢改善をしたくて、無料体験に参加しました。インストラクターの方の案内もわかりやすく、楽しんでレッスンに参加できました。体幹が弱いことにきづけたので、これから回数を重ねて少しレベルアップしていきたいです。
Yumiko Okuma
評価 4
2025/07/01
体験会に参加してきました。マシーンピラティスは初めてでしたが、最初にきちんと機器の名称と使い方の説明がありました。その上でマシーンを使いながら身体を動かし、使われる筋肉の説明もあったりと大変丁寧な指導をしていただきました。安心感とスタッフの方も優しく、好感を持ちました。
2525
評価 5
2025/07/01
machine pilates 初めて体験して来ました！ カラダは硬いけどめちゃくちゃ楽しかったぁ〜 気持ちいいー程良い疲れ、顔見知りも出来て 全く運動して無かったけどこれから頑張って通って健康になれる予感⭐︎⭐︎⭐︎
対象期間：2026年10月31日まで（※店舗により異なります）
【当日入会キャンペーン】
体験レッスン(30分)：無料！
入会金：5,500円→0円！
ご紹介またはペアでのご入会でグリップソックスプレゼント！
※キャンペーン内容・期間は店舗ごとに異なります。
※キャンペーン適用でのご入会には3か月間の契約必須期間があります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
STUDIO IVY 那覇牧志店
「STUDIO IVY 那覇牧志店」は牧志駅より徒歩6分にある、完全個室×オーダーメイド指導にこだわるパーソナルマシンピラティススタジオです。プライベート空間でのマンツーマン指導が、月額制で1回6,500円〜と続けやすい価格で受けられます。
実際に通う人からは「姿勢が改善された」「身体が軽くなった」と好評。自分の悩みに合わせた指導が受けたい方や周りの目を気にせずに運動したい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン(税込)】 月2回：15,000円（1回あたり7,500円） 月4回：28,000円（1回あたり7,000円） 月8回：52,000円（1回あたり6,500円） |
| 住所 | 沖縄県那覇市牧志２丁目３−２０アーバン・コア牧志401 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（11件）
A R
評価 5
2026/03/11
人生初めてのマシンピラティスでしたが、とても分かりやすく教えてもらえました！ぽっこりお腹が悩みですが、なぜそうなっているのか、どうしたら改善できるのかをとてもよく理解できました。姿勢改善して、理想の体型になりたいので、通い続けたいと思います！ 頭では理解できても身体が正しいフォ...
続きをみる...
あきら
評価 5
2026/03/08
おすすめです。 私は先生以外の人に体を動かしている所を見られるのが苦手で、マンツーマンで通えるこちらを選びました。 体の動かし方や向きなどしっかり見てもらえるので、運動が苦手な私でも続けられました。 運動パターンも豊富で、毎回新しい動きがある所も飽きずに続けられるポイントだと思い...
続きをみる...
madoka nakamoto
評価 5
2026/03/05
ピラティスは、グループレッスンで1年以上前に1回やったことしかなく、不安でしたが、毎回わかりやすく丁寧に教えて頂けます。 少しづつ、姿勢も良くなってきた気がします。
さやか
評価 5
2026/03/04
体が硬く、ヨガやピラティス経験もなく、初めてで不安でしたが、 呼吸の仕方や、身体の動きひとつ一つ、丁寧に教えてくれました！ クセでどうしても肩に力が入りすぎてしまうし、自分の体なのに上手く動かせないところもありましたが、インストラクターの方が一つひとつの動きも細かく修正してくれて...
続きをみる...
kana
評価 5
2026/02/23
以前は20〜30名の一斉に行うレッスンに通っていましたが、パーソナルに変えてから体感が全く違い、驚いています(^^) 担当の先生がとても丁寧で分かりやすく、その日の状態に合わせて指導してくださるので安心して通えています。 アクセスも良く通いやすい立地で、周りに駐車場が多い点もと...
続きをみる...
松尾彩海
評価 5
2025/12/14
マンツーマンでしっかり自分に合ったトレーニングをしてくださるので毎回通うのが楽しみになります♩これからもよろしくお願いします🙌🏻
ひなこ
評価 5
2025/11/23
11月から通っており、ポジティブで素敵な先生方のお陰で人生初のピラティス楽しいです！！ 動きも分かりやすく教えてくださり、自分の体の変化もわかります！おすすめです！
M
評価 5
2025/11/23
毎回楽しく体を動かすことができてます！ 沢山アドバイスをもらいながら出来るので、徐々に出来てくる感覚が自分でもわかるのでその変化もあり嬉しいです。
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【キャンペーン実施店舗限定】
初回体験レッスン(50分)：4,500円→0円！
入会金・事務手数料：23,300円→0円！
体験当日のご入会で月謝プラン20%オフ（2か月目のみ適用）
※対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額になります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ STUDIO IVYを今すぐチェック ／
Rintosull 那覇新都心店
「Rintosull 那覇新都心店」は儀保駅より車で9分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像＋インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち４丁目２−８2F |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時50分 火曜日: 9時00分～21時50分 水曜日: 9時00分～21時50分 木曜日: 9時00分～21時50分 金曜日: 9時00分～21時50分 土曜日: 8時30分～19時20分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（125件）
hh
評価 5
2026/06/07
運動不足解消に通いはじめてもうすぐ1年。 ライトフルタイムで月10回は通ってます。 自分は運動部に所属したこともなく、ジムに入会したことも１度もなく、ヨガも未経験でしたが、インストラクターさんが優しくサポートしてくださり、今日もレッスンに来れてよかったーと毎回思います。 駐車場...
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ma
評価 5
2026/02/02
店内清潔感もあり、体験では自分の今の状態を写真を元にデータ化され、見れるのが良かったです！
ちゃんにゃん
評価 5
2026/01/05
ピラティスは初めてなので本当に続けられるか不安はありますが、今日体験や説明を受けてとても丁寧で実際にやり方やピラティスの雰囲気を見ることができたので安心して入会することができました。自分の理想の身体になれるように頑張ってみたいと思います。
Mitsuki Kinjo
評価 5
2025/06/21
友人の話を聞いて良さそうだと思い早速体験申込みしました！姿勢診断も自身の歪みが知れて良かったし、実際にマシンを使っての体験をさせていただき、ほんの数分なのに結構キツくてビックリ（笑）。でも、すごく効きそうだと思いました。キャンペーン入会で3カ月通い放題なので、まずは3カ月集中的に...
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恩田眞弓
評価 5
2025/05/25
通い始めて一年半にもうすぐなります。 通い始めてすぐ、まわりの方に痩せたと言われましたが、体重はそんなに変わらないです！ それからしばらくして、姿勢がいいと褒められるようになりました。 インストラクターの方が、細かくみてくださるので、意識するところも色々変わってきたり、できない...
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なお
評価 5
2025/05/25
2025年の目標として、体を動かす習慣をつけよう！と決めました。体がかたく、筋力もない私にできることは何かないか探してたどり着いたのが、マシンピラティスでアクセスも良い場所にあったのが那覇新都心店でした。初めて5カ月目になりましたが、通いやすいプログラムと何よりスタッフの皆さんの...
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Chie Tane
評価 5
2025/04/25
いつも綺麗な店内。全国の店舗に参加できるプランで色々行ってますが、1番この店舗が好きです。広々として綺麗で、スタッフも感じが良くてかわいい。レッスン中は指導者が回ってアドバイスしてくれるので、久しぶりで「できてるかな？」と不安な時にも安心。一回のレッスンでも筋肉痛になるくらい効き...
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sayaka
評価 5
2025/04/16
インストラクターのみなさんがいつも明るく気さくで通っていて楽しいです✨大勢の方が通う中、かなり前に話したことを覚えてくれていたりするインストラクターの方もいたりしてとても嬉しいです。当初は結婚式のために通い始め、猫背も改善され体重も落ちましたが、レッスンがいいリフレッシュになるの...
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m k
評価 4
2025/02/11
自宅近くにはなく新都心店まで通っています。施設は綺麗で清潔、女性だけなのも通いやすいです。最初は結構キツイし、インストラクターさんが話してる専門用語？的な言葉の意味も分からず、ただヒーヒー通う日々。回数を重ねるごとに雰囲気にも慣れ、お腹に力も入るようになり、やっと初心者クラスは周...
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ねこねこねこ
評価 5
2024/01/22
とても楽しく、期待していた「インナーマッスルの強化」「姿勢改善」などの効果も出てきて嬉しいです。先生方皆さんとても親切でいつも素敵な気遣いをしてくださいます。入会時の想像以上に満足しています。
2 1
評価 5
2024/01/20
楽しくて長く続けていけそうです。 まだ始めて間もないですが、 通えば通うほどカラダが軽くなってきて 汗もかきやすくなっています。
YEJIN KIM
評価 5
2024/01/12
すごく楽しい趣味ができました！インストラクターみなさん優しくてレッスン中も姿勢の矯正してくださるので気軽に受けれます！
対象期間：2026年11月30日まで
【新規入会キャンペーン】
初回体験料：無料！
入会金：0円！
登録金：0円！
通い放題プランが3か月間 月額1,980円(税込)！（通常16,800円/月）
※施設使用料2,500円(初回のみ)、運営管理費680円/月が別途必要です。
※過去5か月以内に体験受講歴がなく、来店当日のご登録が条件です。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Pilates isM 那覇店
「Pilates isM（ピラティスイズム）那覇店」は県庁前駅より徒歩6分にある、完全会員制パーソナルピラティススタジオです。isMを運営するMAJOLIは、累計4,000名以上のインストラクターを輩出する大手スクールで、質の高いトレーナーがオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。
実際に利用した方からは「丁寧に指導してもらえて安心」「楽しみながら継続できる」といった声があり、ピラティス初心者さんにおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 月2回:18,000円(税込) 月4回:30,000円(税込) 月8回:50,000円(税込) 都度払い:15,000円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市久茂地１丁目２−１Y'sビル402 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（10件）
平田茉奈
評価 5
2026/06/18
大手のマシンピラティスを一年ほど経験したことがあるんですが、マンツーマンは自分の苦手なところもしっかり指導してくれるし変化にも気づけるので、初心者こそマンツーマンをお勧めします！！インストラクターの方も気さくでレッスン中も楽しく指導を受けれてます！きつい動きも難しい動きも一つ一つ...
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泉水美優
評価 5
2026/06/12
那覇に2店舗あり通いやすいです。いつもminami先生にレッスンを担当して頂いています。自身の体調に合わせて指導してくれて、体の動かし方も1つ1つ丁寧にお声掛けして下さるので、わかりやすくて毎度レッスン後は体がすっきり翌日筋肉痛になっています！声掛けもどこをどのように意識したら良...
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Ari
評価 5
2026/06/10
トレーナーの方が話しやすく、説明も分かりやすいので安心して出来ます！ 始める前と終わった後で姿勢や柔軟性がかなり変わっているのを実感できて、毎回楽しみながらやってます。 通うたびにモチベーションも上がって、これからも通いたいなと思えるスタジオです！
親泊響
評価 5
2026/06/09
丁寧にやさしく説明していただいて、体験で少しの時間でしたがめっちゃ姿勢改善しました！
うえまえごん
評価 5
2026/05/21
ピラティス初心者ですが、どの先生もすごく丁寧に教えて下さるので、毎回楽しくレッスンして時間が過ぎるのがあっという間です😳✨まだ通い始めて1ヶ月ですが、すでに身体の変化を感じているので、これからも続けていきたいと思います🤸💕いつも楽しいレッスンをありがとうございます！これからもよろ...
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yuwa
評価 5
2026/01/23
別のピラティススタジオでグループレッスンを受けていましたが、効かせたい場所に上手く力が入らず、個人レッスンで細かく見てもらいたいと思い体験レッスンを受けました。 どこに力が入っているか確認しながらレッスンしていただいたので、グループレッスンより効果が期待できると思いました。
なぎらんど
評価 5
2026/01/22
ピラティスを始めてみたく、体験に来ました！ 初めての私にも丁寧に教えていただき感じが良く入会に至りました。そして施設が綺麗で気分が上がります。通いたくなる雰囲気！コツコツ頑張ります！
しみ
評価 5
2026/01/19
初めてピラティスを受けに行きました！ 結果すごく良かったです！ 最初、私の勘違いで時間通りに辿り着けなかったのですが、丁寧に対応していただいて、助かりました！ 2回通いましたが、やった後にすぐ身体が整った感じがします。それだけ姿勢が悪いんだと思いますが、、気持ちもスッキリします！...
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M T
評価 5
2026/01/07
ピラティス初心者🔰 肩が痛む私に無理をしないトレーニングをしていただき安心できました！丁寧に動作も教えていただきました🫶 健康的にダイエットできるようにまずは月２回から習慣にして、通いたいと思います✨
* Miharu
評価 5
2025/12/18
体験レッスンさせてもらって そのまま入会しました^ ^ 初めてのピラティス。 楽しみながら継続していけるように頑張りたいです。
南十星
評価 5
2025/10/18
体験レッスンからの入会です。 入会して3ヶ月経ちましたがインストラクターのminamiさんの優しい声掛けやいい感じのスパルタ加減で飽き性の私でもめげずに楽しく続けられています。目標の体型目指して筋肉痛に負けず頑張って続けていきたいと思います。
ko n
評価 5
2025/10/11
無料体験して入会しました！ トレーナー方の指導が丁寧で、 声掛けも優しく、リラックスしながら楽しく 取り組むことができました。 また、施設内は綺麗で清潔感あります◎ トレーナーの方のスタイルをモチベーションにこれから頑張っていきたいです！
M K
評価 5
2025/09/19
初めてピラティスを体験しましたが、とても良かったです! 丁寧に指導していただき、安心して取り組めました。 体がスッキリして姿勢も整う感じがあり、終わったあとは気分まで軽くなりました。 これから続けて通うのが楽しみです:)
泉水美優
評価 5
2025/07/16
通い始めて3ヶ月くらい経ちますが身体が変化しているのを感じます！マシンピラティス初めてで最初は動かし方が難しかったですが、担当のminami先生が丁寧に教えて下さり慣れてきた頃には、絶妙にスパルタで毎回レッスン翌日には筋肉痛になります！笑 いつもポジティブフィードバックして下さり...
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もも
評価 5
2025/04/18
初めてのマシンピラティスで最初は緊張しましたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくれたので安心して楽しく行うことができました！ 終わった後には身体がスッキリとしていて自然と姿勢も良くなった気がします！ スタジオも綺麗でいい香りがしてリラックスできます。 激しい運動...
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La pilates 沖縄店
「La pilates 沖縄店」は、儀保駅より車で9分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち４丁目１６−２８3-B |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（59件）
hualian
評価 5
2026/05/05
人生初めてピラティスを体験しました。 まずスタジオがとても綺麗で、 ご対応スタッフさんも明るく親切でした！ パーソナルでしっかり見てもらえるので安心感があります。 リラックスしながら楽しく体験できました。
hina
評価 5
2026/04/08
おすすめのスタジオです！これまで、ピラティススタジオには体験含め5店舗ほど行ったことがありますが、今の私にはここが1番合っていると感じています。 整体×ピラティスで自分の身体を改めて見つめ直すきっかけにもなりますし、その日の状態をインストラクターさんにも詳しく伝えることができ、自...
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りなあさと
評価 5
2026/04/08
こちらに出会えたことで、日常がもっと楽しくなりました。引越しを機に店舗を那覇に変えましたが、那覇店の方もとてもフレンドリー！骨膜整体も丁寧です施術もしっかり効きます。ピラティスでは身体の癖を教えてもらうことで日常生活において自然と意識できるようになります。いずれは頻度を増やしてず...
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吉由
評価 5
2026/02/28
デスクワークで運動不足だったのと姿勢が悪かったので根本的に改善したいと思い、こちらを体験し、良かったのでそのまま入会しました。 前半は整体で凝った部分をほぐしてくれて結構痛いのですが(調整してくれます)、すごく軽くなりビックリしました。 後半はマシンピラティスで身体を動かしますが...
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storm 17ri
評価 5
2026/02/19
身体が硬い人でもできると聞いてピラティスに前から興味があったので体験からさせてもらいました。 体験のときからですが、丁寧な説明と他とは違い整体もあるので、まずは身体をほぐして動きやすい状態になってからピラティスをすることが出来るのでより伸びを感じることが出来てやった後はだいぶ身体...
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rei m.
評価 5
2025/10/09
体験でしたがめっちゃ良かったです！初めてなので分からないことだらけで緊張しましたが、的確なアドバイスとやる気でる掛け声くださって最後まで楽しくトライできましたー！最高でした。
funshine bear
評価 5
2025/09/30
Y
評価 5
2025/09/27
丁寧にマンツーマンで教えていただいて、 身体の使い方や動かし方も知れてよかったです！ お店の雰囲気やインストラクターの方も優しくて、過ごしやすかったです♡ありがとうございました！
石川あき
評価 5
2025/09/26
わたしはたった1回で姿勢が変わりました。 整体とピラティスが同時にできるので、オススメです！担当さんも優しくて丁寧で良かったです。
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【初回トライアル】
マシンピラティス×骨膜整体® 90分フルセット体験：14,000円→3,000円(税込)
入会金：10,000円→当日入会で無料！
※レンタルウェア、カウンセリング、ゆがみチェックを含みます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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DEP 那覇店
「DEP 那覇店」はおもろまち駅より徒歩6分にある、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションを提供。確実な変化を感じたい方におすすめです。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：ARISA| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市安里３丁目４−９丸隆ビル101 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（44件）
Chiaki K
評価 5
2026/01/20
那覇店さん、とてもいいです！ 他県DEPさんの利用経験から期待はしていたのですが、那覇店さんも快適な空間、ビフォーアフター画像で効果も確認でき、またセルフケアも色々教えていただきました。トレーナーさんは男性ですがとても話しやすい方、優しい口調ながらしっかりとポイントを押さえたご指...
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hikaru
評価 5
2025/12/14
今までいくつかのスタジオでピラティスを体験してきましたが、DEPさんはパーソナルレッスンということもあり、動き一つひとつをとても丁寧に見て指導してくださいます。そのおかげで、どの筋肉に効いているのかが分かりやすく、毎回「しっかり効いているな」と実感できます。 レッスン中も分かりや...
続きをみる...
a a
評価 5
2025/11/22
オープンした8月から、通っています。オーナーのたつきさんから、毎回、丁寧に楽しく指導していただき、続けることが出来ています。レッスンを重ねる毎に、姿勢の変化も見れて、腰痛も軽くなっています。 ピラティスは、セルフケアにも最適なので、興味のある方は、まずは、体験をしてみることをお薦...
続きをみる...
小橋川未姫
評価 5
2025/10/13
初めてマシンを使ってのピラティスでした。1回で姿勢や重心の改善できました。無理な勧誘もなく、自主ケアの仕方を教えてくれるのでとても良いです。筋力付くように自主ケアや定期的に通って目標達成頑張ります。やる気が出るインストラクターさんです。
TAKA
評価 5
2025/10/01
パーソナルでピラティスを体験しました。経験豊かな理学療法士が実際に見て貰うのはとても良かったです。 自分の姿勢をレッスンの前と後で写真で確認出来るので姿勢が変わったのが一目瞭然です。パーソナルが初めてで悩んでる方でもスタッフの方が会話で和ましてくれるのでとてもやりやすいと思います...
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対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【体験特別割引】
初回体験レッスン：9,900円→2,980円(税込・70%オフ) ※LINEからのご予約限定
入会金・年会費：無料！
効果を実感できなければ初回体験レッスン全額返金保証
※店舗により「体験無料」を実施している場合があります（期限は店舗ごとに異なります）。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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ピラティスアクス那覇新都心
「ピラティスアクス那覇新都心」は、おもろまち駅より徒歩8分にあるマシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーを使ったグループレッスンは女性専用で、初級から上級までクラシカルピラティスを段階的に学べます。
入会金そのままで北谷店と2店舗を自由に行き来できるのが大きな魅力で、24時間ジムの併用も可能です。ヒップやウエストなどパーツ特化プログラム、ジャンプボードを使う有酸素系メニューなど、多彩なクラスが揃っています。
編集長：ARISA| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループ月4回：10,780円(税込) グループ月8回：18,400円(税込) パーソナル月4回：30,800円(税込) パーソナル月8回：52,800円(税込) |
| 体験料金 | 2,750円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち４丁目９−１０ブギービル |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～16時00分 日曜日: 9時00分～16時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（19件）
がじらがじら
評価 5
2025/05/11
身体に不調があり、ピラティスを始めました。今は不調を感じる事もなく、丁寧に優しく教えて頂けるので楽しく続けられています。これからも楽しく続けていきたいと思います。
nae55
評価 5
2025/04/21
月4回のグループレッスンを受けるようになってから1年が経ちました。スタジオも綺麗でインストラクターの方々が明るくて丁寧に教えてくださるので毎回楽しくレッスンに参加できています。 マシンピラティスを始めてからの変化は姿勢に対する意識でしょうか。趣味のウォーキング、ストレッチのパフォ...
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maez
評価 5
2024/06/28
ピラティス歴5か月。 仕事上パソコン作業で、肩こりが酷く通っていた整骨院の先生にストレートネックを指摘されアクスに出会い、今は月に２回のパーソナルに通ってる。レッスンで教えてもらうエクササイズを家でもやってたら、辛かった肩こりもあまり感じられなくなった。そーいや整骨院に行かなくな...
続きをみる...
K
評価 5
2024/06/23
スタジオ内は清潔感があり、明るくて雰囲気も良いです。女性一人でも行きやすい場所だと思いました。初めて体験したのですが、インストラクターの方が丁寧に何をどのようにしたら良いのか教えてくれて、質問もしやすかったです。ピラティスの効果を感じることができました。柔軟性と筋肉が鍛えられそう...
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TA MASUD
評価 5
2024/06/23
マシンティラピスは、初めてです まったく初めてでも、丁寧に指導いただき 思っていたより痩せるという表現よりはカラダの内側から確実に引き締まったと実感があります ブラのカップは変わらず胸囲の方、ホックが2サイズ縮まりました 週1でも効果は出ております しんどさは全然ないので、続いて...
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玉城秀子
評価 5
2024/06/23
体験を受けて80歳の私でもまだまだ健康、美容維持出来るなと実感しました。 なによりもスタッフ皆様、丁寧で明るくて元気をもらえたので継続して100歳まで姿勢正しく頑張れたらと思います！ 色々融通も配慮して下さり安心して通えると実感しました オススメです
さいとうちあき
評価 5
2024/06/22
はじめてピラティスの体験をしました。最初はできるか不安でしたが、丁寧に教えて頂き、終わった後は体が軽くなっているのが感じられました。 引越してきたばかりで不安でしたが、スタッフの方が親切でフレンドリーにいろいろ教えてくれたので、心強くて楽しく生活出来そう♪カラダのこと以外でも行っ...
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Danny
評価 3
2023/12/07
当方男性です。ピラティスアクス那覇新都心店はグループレッスンは女性専用で、男性はパーソナルレッスンのみ。更衣室も男女兼用。そのため男性が体験予約すると北谷店を薦められます。体験予約（4400円）をしました。目的が腰痛改善だったのですが、終始優しい指導／軽度の負荷で、強度の高い運動...
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ピラティススタジオ ルキナ那覇新都心
「ピラティススタジオ ルキナ那覇新都心」は、美栄橋駅より徒歩21分にある女性専用のマシンピラティススタジオです。グループレッスンは初級から中級までレベル別に用意され、少人数制のリフォーマーで丁寧に指導が受けられます。
「飲んで、整えて、浴びる」がコンセプトで、ヨーロッパ発の光トリートメント設備「コラーゲンランプ」を併設し、美容と運動を同時に楽しめます。個室でのパーソナルトレーニングにも対応しており、目的に合わせて選べます。
編集長：ARISA| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回：9,900円(税込) 月5回：14,850円(税込) 月8回：21,120円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市上之屋１丁目２０−９富士家オーシャンビル103号 |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（144件）
か
評価 5
2026/07/26
レッスンは少人数制のため丁寧に教えてもらえます。通い始めてから姿勢が良くなってるのとインナーマッスルが鍛えられてる気がします！ レッスン中も声掛けをしてくれるので楽しく頑張れます。とてもオススメです！！
佐藤いわ子
評価 5
2026/06/20
私がルキナ那覇新都心店で体験レッスンを初めて受けたとき、体がすっきりして肩こりや腰痛が楽になったことが印象に残っています。普段あまり運動しない私でも、インストラクターの明るい指導でピラティスを楽しく行うことができました。姿勢改善やボディメイクの効果も実感でき、スタッフのホットな対...
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ごご
評価 5
2026/06/20
私が初めて体験レッスンに参加したルキナ那覇新都心店。運動不足を解消したかったので姿勢改善やボディメイクを目的に入室しました。インストラクターが丁寧に正しい動きをサポートしてくれるので、レッスン後は身体がすっきりして肩こりや腰痛が楽になったと感じました。スタッフやインストラクターが...
続きをみる...
みやまさき
評価 5
2026/05/21
体験レッスンでしたが清潔な店内で気持ちが良かったです。スタッフの方も感じがよく気持ちよくレッスンを受けることができました。内容は体を意識できるような感覚を得られとても良かったです。
-o y
評価 5
2026/04/19
初めてのマシンピラティスでしたが、マンツーマンで呼吸や体の使い方を丁寧に教えてもらえてとても良かったです！ 普段使っていない筋肉を意識することができて、終わった後は姿勢もスッと整った感じがしました。 雰囲気もよく、楽しく続けられそうです！
吉岡
評価 5
2026/04/15
ピラティス初体験でしたが、インストラクターの方が効果からシステムまで丁寧に説明して頂きました！グループ体験中も分かりやすくご指導頂いて、安心して体験を終える事ができました！価格帯も通いやすい金額で、個人個人にあった通い方ができるなと感じました！ ピラティス始めるならおすすめです︎...
続きをみる...
KANA TAMA
評価 5
2026/04/04
大手のピラティスに通っていたことがありますが、予約が取りづらかったり生活スタイルと合わず、一度退会した経験がありました。そのため、ルキナの体験に行く際は正直少し不安でした。 しかし、実際に体験してみるとグループレッスンは少人数で行われていて、とても丁寧な印象でした。パーソナルで...
続きをみる...
nami
評価 5
2026/03/07
妹の紹介で、パーソナル体験に行きました。運動が得意ではないので、不安や苦手意識がありましたが、実際体験すると、すごく楽しんで出来ました。優しく教えてくれてありがとうございます！もっと身体を自在に動かせるようになりたいです!!
大澤真弓
評価 5
2025/11/20
初めてのピラティスで緊張していましたが、とても丁寧に教えていただいて、初めてでもとてもわかりやすく、体験することができました。 普段使うことのない筋肉が伸びるのを感じました。継続して健康維持に繋げたいです。
上美
評価 5
2025/11/09
姿勢改善とボディメイクを目指して初ピラティスを体験しました。最初は緊張しましたが、スタッフの皆さんの対応が丁寧で優しかったので、楽しくレッスンを受けることができました。スタッフの皆さんとてもスタイルが良くて、羨ましいです。続ける事で私も少し近づけるかも？と期待しています♪
めいめーい
評価 5
2025/10/22
普段の姿勢の悪さ、腹筋の使い方が出来ていないことに改めて気付かされました。そして、インストラクターのミホさんが素敵な笑顔で優しく教えていただきました。初心者からでも全然通いやすい場所だと思いました。コラーゲンランプもとても良かったです。
Rii
評価 5
2025/10/09
初めてのピラティスで分からないことだらけでしたが、インストラクターさんが丁寧に教えてくださって安心して体験できました。 通っても体の使い方が正しくないと意味がないかも、、と不安もありましたが、グループレッスン中も体を正してくれたりしっかり見てくれてるのが分かりとても良いです✨ 自...
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M
評価 5
2025/08/10
初めてのピラティスで少し不安もあったのですが体験の時から丁寧に教えて頂けて安心して参加できました！ 施設内も綺麗に清掃されており、スタッフさんも皆んなキラキラしていて素敵です✨ 毎回のレッスンで体のどの部分を使うのかをしっかり教えていただけるので集中しながら楽しんで行うことができ...
続きをみる...
rio k
評価 5
2024/08/30
インストラクターさんが分かりやすく、丁寧に教えて頂きました！ピラティス初心者ですが、楽しくあっという間に60分すぎました 教室の雰囲気も良くてリラックス出来ます♪
こたぴぃ
評価 5
2024/08/13
体験で一回で身体が軽くなった感じがわかりすぐ通いたいと思いました。 スタッフの方も優しく丁寧に教えてくれるので安心です。 これから身体がかわるのがたのしみです！
R h
評価 5
2024/06/28
初めてのグループレッスン！ 呼吸の仕方を何度も伝えてくれて、すごく意識しやすかったです！ 店内もトレーナーさんも素敵な方達で ワクワクする空間でした！✨楽しかったです！☺️ パーソナルも次受けて見たいです！
Kaori K
評価 5
2024/06/27
ピラティスサロンを探していて、いくつか体験にいきました。ルキナさんに辿り着き、本当によかったです。天井が高く、少人数制、一番はインストラクターの方々です。自然体な方が多く、とてもスマートな応対に安心感と気負うことなく通えます。 欲を言えば、もう少し費用を抑えていただき、回数多く通...
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Shiho S.
評価 5
2023/08/19
通い始めて2ヶ月になりますが、毎回インストラクターの皆様の丁寧で分かりやすい説明で、楽しくレッスンに参加することができています。スタッフの皆さん美女揃いでスタイルも良く、そして姿勢がとても綺麗なので、通うたびに美意識を刺激されています(笑)わからないことや不安なことも親身に相談に...
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ACE Pilates Studio 那覇
「ACE Pilates Studio」は、県庁前駅より徒歩14分にあるパーソナル専門のピラティススタジオです。2012年開業の老舗で、PHIピラティスの認定資格を持つインストラクターがマンツーマンで指導にあたります。
沖縄県内では数少ないピラティス専用マシンを揃えたスタジオで、リフォーマー・チェア・マットを目的別に使い分けたオーダーメイド指導が受けられます。専用駐車場も完備しており、車での通いやすさも魅力です。
編集長：ARISA| 入会金 | 2,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:8,000円(税込) 4回:30,000円(税込) 5回:33,000円(税込) 8回:56,000円(税込) |
| 住所 | 沖縄県那覇市若狭１丁目３−２２ |
| アクセス | |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時40分 火曜日: 9時00分～17時25分 水曜日: 9時00分～18時40分 木曜日: 9時00分～18時40分 金曜日: 9時00分～17時25分 土曜日: 9時00分～15時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（1件）
真栄田鈴乃
評価 5
2022/06/19
産前産後の骨盤からり骨盤フィジカルケア
評価 5
2018/08/23
那覇のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「那覇で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
那覇のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！