「小田原でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。
編集長：ARISA小田原のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
小田原のピラティス | スタジオ比較表
小田原エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 女性専用 | 体験 | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates Mee 鴨宮店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,950円/1回（月4回） | 公式サイト 詳細 | ||||
2 La pilates 小田原店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回（月6回） | 公式サイト 詳細 | ||||
3 RINNE 小田原 |
 |
原則に基づく本質指導/継続前提の段階的プラン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,350円/1回（月8回） | 詳細 | ||||
| 4. Hitomi Pilates 小田原 |  |
完全個室でのマンツーマン指導/女性特有の悩みに特化 | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回（都度払い） | 詳細 | ||||
| 5. Wellbena 小田原 |  |
アンチエイジング重視設計/呼吸・身体機能から根本改善 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,500円/1回（6回目以降） | 詳細 | ||||
| 6. Pilates Studio ibs 小田原 |  |
少人数制の丁寧な指導/マット・リフォーマー対応 | グループレッスン | 9,900円/1回（都度払い） | 詳細 | ||||
| 7. Body Conditioning Studio B.n.P 小田原 |  |
マスタートレーナーの指導/姿勢改善と不調緩和が強み | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,400円/1回（都度払い） | 詳細 |
小田原のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
小田原で通う前に知っておきたいこと
ここからは、小田原で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| pilates mee | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 | - |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| RINNE | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| Hitomi Pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～15時00分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| Wellbena | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 16時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 | 月曜日・火曜日・日曜日 |
| Pilates Studio ibs | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 | 月曜日 |
| B.n.P | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 10時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～20時30分 日曜日: 10時00分～20時30分 | - |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| pilates mee | 鴨宮駅より徒歩3分 |
| La pilates | 小田原駅より徒歩6分 |
| RINNE | 小田原駅より徒歩14分 |
| Hitomi Pilates | 小田原駅より徒歩1分 |
| Wellbena | 小田原駅より徒歩14分 |
| Pilates Studio ibs | 鴨宮駅より車で6分 |
| B.n.P | 小田原駅より徒歩3分 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| RINNE | 8,800円(税込) |
| Hitomi Pilates | 6,500円(税込) |
| Wellbena | 1,500円(税込) |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
小田原のピラティス | おすすめ人気7選
小田原エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Pilates Mee 鴨宮店鴨宮駅より徒歩3分
- 2La pilates 小田原店小田原駅より徒歩6分
- 3RINNE 小田原小田原駅より徒歩14分
- 4Hitomi Pilates 小田原小田原駅より徒歩1分
- 5Wellbena 小田原小田原駅より徒歩14分
- 6Pilates Studio ibs 小田原鴨宮駅より車で6分
- 7Body Conditioning Studio B.n.P 小田原小田原駅より徒歩3分
Pilates Mee 鴨宮店
「Pilates Mee 鴨宮店」は、鴨宮駅より徒歩3分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、通い放題は1回あたり最安1,250円から利用できます。
「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と口コミでも好評です。当日キャンセル(※)や当日予約ができるため、都合に合わせて通いやすいスタジオを探している方におすすめです。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円（30日間通った場合、1回あたり1,250円） 【パーソナルプラン】 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：39,600円（1回あたり9,900円） 月8回：70,400円（1回あたり8,800円） ※価格は... |
| 住所 | 神奈川県小田原市南鴨宮３丁目１２−４南鴨宮ビル302 |
| アクセス | 鴨宮駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（2件）
Eva Line
評価 5
2026/08/12
想像以上にきつくてじわじわ汗をかいてきます。 インナーマッスルに効くので、姿勢が良くなっていっている実感があります。どの店舗にも通えるのもすごく助かっています。
A “きび” A
評価 5
2026/07/31
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：9,800円→無料！
入会金：33,000円→体験当日入会で無料！
当日入会で月額プラン永続10%オフ！
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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La pilates 小田原店
「La pilates 小田原店」は、小田原駅より徒歩6分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目１３−１そびそ二宮ビル503号室 |
| アクセス | 小田原駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（20件）
yu kou
評価 5
2026/06/20
初めてピラティスをやって、身体が気持ちよく伸びたり筋肉が刺激されるので、終わったあと爽快感がありました！整体と組み合わせてくれるところも、こちらを選んでよかったなとおもったところです
しおん
評価 5
2026/06/19
パーソナルなので、自分に合ったメニューを組んでくださるところがとても良いです！その中で自分の癖などを教えていただけるので、普段の生活で気を付けようという意識が芽生えました！ また、家での自主トレの質問にも親身になって答えてくださってとても満足です！ 毎週通うのが楽しみになっていま...
続きをみる...
有澤七星
評価 4
2026/05/19
とってもよかったです！
加藤由香里
評価 4
2026/05/12
初めてマシンピラティスを体験しました。 気持ちよく筋肉を使えたような、スッキリしました。整体もとてもよかったです。
さむみぃ
評価 5
2026/05/12
体験で参加させていただきました。 1つ1つとても丁寧に説明していただき 短時間で効果を感じられました。
かほぴ
評価 5
2026/05/10
丁寧に教えていただけて良かったです。
めい
評価 5
2026/05/10
2回目のレッスンでした！ピラティス初めてでしたが、毎回丁寧に見てくださるので安心して通えています！これからも続けていきたいと思いました🎶
内田悦子
評価 5
2026/05/08
体の歪みをみてもらい姿勢を直してもらい、普段気づかなかった癖を教えて頂きました。少しづつ直していけるよう契約しました。大変だと思いますがこれからもよろしくお願いします。
あさか
評価 5
2026/04/30
自分の身体の状態、バランスなどしっかりと丁寧にアドバイスして頂けました。 無理な勧誘もないので安心です。
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回トライアル:12,000円→3,000円
体験当日入会で入会金:10,000円→無料！
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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RINNE 小田原
「RINNE 小田原」は、小田原駅より徒歩14分にある、本格的なピラティスをお手軽価格で提供するスタジオです。ピラティスの原則に基づいた効果的な指導で、初心者でも理解しやすいレッスンを行っています。
利用者の9割以上が初心者で、長く継続しやすいプラン設計が特徴です。パーソナルとセミパーソナルから自分に合った通い方を選べ、料金を抑えながら本格的な指導を受けられます。駐車場も完備しているため、車での通いやすさも魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナル月4回：34,800円 パーソナル月6回：49,800円 パーソナル月8回：59,800円 セミP月4回：19,800円 セミP月8回：34,800円 |
| 体験料金 | 8,800円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市本町１丁目１０−２６ベルジェント小田原城址公園1F |
| アクセス | 小田原駅より徒歩14分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（48件）
りかこ
評価 5
2026/07/12
ピラティスの体験をさせていただきました。「ニュートラル」などの考え方、マシンの使い方から丁寧に教えていただき、自分の身体の癖にも気付くことができました。終えた後には心地よい疲労感と筋肉の伸びを感じられました！ありがとうございました😊
佐々木みちる
評価 5
2026/07/02
マシンピラティスを始めて2ヶ月です。 どのインストラクターの方々も分かりやすく丁寧に教えてくれて楽しくレッスン出来ています。 自分のバランスの悪いところや、気になる所を的確に判断してくれるのでとっても助かります。予約も自分の都合のいい所で取れたり、駐車場もあるのでとても通いやすい...
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きよまろ
評価 5
2026/06/29
通い始めた頃は自分のどこをどうすればインストラクターさんの言ってる姿勢にできるかよくわからなかったけど、段々とどこを意識したら良いかがわかるようになって、出来ることが増えてすごく楽しいです！ 1番わかりやすい変化は、5本指の靴下の指のところに手を使わずに指が入れられるようになりま...
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Ma
評価 4
2026/06/10
いつも呼吸が浅く、肩に力が入って仕事する毎日。何処かで少し身体を動かしてリセットできたらと始めました。最初は息をしっかり吐き切り、吸い込むという単純な事が出来ていなかった事に驚きました。そして何年も坐骨神経痛に悩まされてきましたが、半年くらいして、あの独特の痺れと痛みを殆ど感じな...
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おとうふちゃん
評価 5
2026/05/21
結婚式に向けて少しでも綺麗に痩せたいと思い、姿勢改善も兼ねて通い始めました。 どのインストラクターさんも優しく明るい方ばかりで、行くたびにたくさん元気をいただいています。運動不足で飽き性な私でも、楽しく続けられています。 レッスンでは、自分では気づかなかった癖や正しい体の使い...
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ゆか
評価 5
2025/11/20
レッスンを開始して3ヶ月経ちました。悩まされていた首肩こり、身体の硬さ、反り腰、更年期…どれも改善傾向でうれしいです。 先生方は皆さん丁寧でわかりやすく、いつも楽しくレッスンさせていただいています。自分のよくない癖(力みやすい、膝が内に入りやすいなど)にも気がつかせてもらえて、日...
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井田倉永恵
評価 5
2025/07/27
以前からマシンピラティスに興味があり、５月から始めました。教えて下さる3人のトレーナーさんは皆さん親切で、優しく、しっかりと教えて下さり、毎回楽しいです。猫背になりがちなのが気になっていたのですが、始めた頃の写真と３か月位経った写真を比べたら成果が出ていて、嬉しいです。ゆっくり呼...
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Rina
評価 5
2025/04/21
体験レッスンに行ってきました！ ピラティスは気になっていたのですが、全く運動をしたことがないので、不安で今までは挑戦することができず... ですが、インストラクターさんがとても親しみやすく楽しく身体を動かせました！ 基礎の基礎からしっかり丁寧に教えてくださいます。 身体がどれほど...
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AKEMI (あーちゃん)
評価 5
2025/01/16
未知のピラティスに入会し、まだまだですが 日頃から体幹を意識するように 少しずつなってきました。 大好きなゴルフの時も軸を意識するように❢ 背骨24本！ もっと1つ1つの 動きやニュートラルの意識など出来るようになりたいです。 これからも宜しくお願い致します。
PenPen Kitchen
評価 5
2024/12/15
ピラティスってなんだろうって私がさらに聞いたことがなかったマシンピラティスを始めました✨全然分からないことだらけで不安でしたが入会後始めはパーソナルでインストラクターさんにペース調整してもらいながらしっかり教えてもらえます。仕事柄、姿勢が悪くて身長も168〜169cmだったのだけ...
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Hitomi Pilates 小田原
「Hitomi Pilates 小田原」は、小田原駅より徒歩1分にある女性専用のプライベートピラティススタジオです。40代・50代の働く女性の姿勢改善に特化し、完全個室でのマンツーマン指導を受けられます。
骨盤底筋トレーニングなど女性特有の悩みに寄り添ったメニューを用意し、マットとマシン両方のピラティスに対応しています。お子様を連れてのレッスン参加も可能で、駅前の好立地なので仕事帰りにも通いやすいスタジオです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マット1回：5,000円(税込) マシン1回：7,000円(税込) マシン6回：39,000円(税込) マシン10回：60,000円(税込) |
| 体験料金 | 6,500円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目３−４３０２ |
| アクセス | 小田原駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～15時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（18件）
後藤愛
評価 5
2026/01/30
日常的にストレッチしてますが、今回ピラティス体験をして細かいところまで意識して伸ばすことを講師のひとみさんに教わりました。レッスン後は体が軽く、小走りするともつれそうだった足が、スムーズに走れました。翌日も体調が良くピラティスを続けたら毎日が疲れ知らずになちそうです。ありがとうご...
続きをみる...
マメタンク
評価 5
2026/01/30
夫婦で利用させていただきました。 初めてピラティスを経験しましたが自分の体を見つめ直すいい体験でした。体も軽くなりとてもよかった。 店内は清潔感があり設備も充実。更衣室もあり通い利用しやすいですね。 先生もわかりやすく寄り添って教えてくれます。 ピラティスとかストレッチは続かない...
続きをみる...
ミスターポポ
評価 5
2026/01/20
ピラティス初体験。 身体の姿勢と可動域を広げたくて体験に伺いました。身体の硬い私にはピラティスに不向きだと思っていましたが、先生が私に合ったペースでわかりやすく教えて頂き、楽しい時間を過ごすことができました。 これからも自分の身体のために、姿勢や可動域のことを考えてピラティスを続...
続きをみる...
UC
評価 5
2025/08/30
姿勢の悪さや運動不足を感じて通い始めました。 個人レッスンは細かく見てもらえるので、自分では気づかなかった体の使い方やクセも教えてもらえて本当に勉強になります。 マシンもいろいろあって毎回変化があり、飽きずに楽しく続けられます。 先生が名前を呼んで声をかけてくれるのも嬉しく、これ...
続きをみる...
たみじママ
評価 5
2024/11/27
こちらでピラティスを始めて10ヶ月になります。 25年以上続けているスポーツがあるのですが、慢性腰痛や股関節の違和感があり、整体などに通うより自分の体を改善してみようと思い通い始めました。 運動は続けているし、体は柔らかい方だと思っていたのですが、出来ない動きが沢山有り、使えてい...
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うらちゃん
評価 5
2023/11/18
ピラティスで首のつっぱり感と股関節の詰まりを改善させたくて、来店させて頂きました。 店内はとても明るい空間で、安心出来ました。 先ず、問診。 何処が気になるか、丁寧に話を聞いて下さいます。 レッスン内容も、私に合わせて、優しく身体の使い方を、教えてくれます。 レッスン終了後の、...
続きをみる...
S U
評価 5
2022/09/20
体力の衰えと運動不足が気になりはじめ、いろいろ模索していたところ、こちらのピラティスに辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、動き自体はゆっくりしてるので初心者でも楽しめました。 また、マンツーマンのため自分に合ったメニューで教えて頂けるのは有難いです。駅からも近いのでお勧...
続きをみる...
Rina Kuri
評価 5
2022/06/27
50代で身体がかたく、運動が得意とは言えないのですが、姿勢改善したいのと整体等に頼らずに自分の身体を管理をしたいと思って、ネットで見つけた姿勢改善ピラティス教室に伺いました。 先生は話しやすく、とても親切です。この料金でパーソナルレッスンはビックリです。楽しく通えそうなので、継続...
続きをみる...
n
評価 5
2022/06/10
初めてのピラティスで週に1度お世話になっています。個人レッスンで私のペースに合わせて指導して下さるので、体も硬く運動習慣がなくても楽しく続けられています！ お声がけも丁寧で優しく、様々なプログラムを組んで下さるので、毎週のレッスンが楽しみです★ 姿勢や身体の変化も実感でき、これか...
続きをみる...
池内美保子
評価 5
2022/05/24
ピラティスは人生初だったので不安もありましたが、私のペースに合わせて丁寧に教えていただき、気持ちよく動かすことができました。 効果も想像以上で、、受けた翌朝にはびっくりするくらい体が軽かったです！ 毎日ストレッチはしているのですが、知らず知らずの内に筋肉や関節は凝り固まってたみた...
続きをみる...
Wellbena 小田原
「Wellbena 小田原」は、小田原駅より徒歩14分にある、ピラティス×コンディショニング×美容を軸としたスタジオです。PMA認定インストラクターによる指導で、姿勢・呼吸・身体機能の根本改善を重視しています。
グループレッスンでは姿勢改善ピラティス、パーソナルレッスンではボディメイクトレーニングや栄養指導など、一人ひとりに合わせたレッスンを提供しています。
＊男性はパーソナルレッスンのみとなります。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナル：5,500円(税込) セミP：3,500円(税込) グループ初回：3,500円(税込) G6回目以上：1,500円(税込) |
| 体験料金 | 1,500円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市浜町３丁目１１−４１リーカル小田原１０１ |
| アクセス | 小田原駅より徒歩14分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 16時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（63件）
sebas
評価 5
2026/06/18
とても丁寧にピラティスの基本の呼吸法と骨、関節やインナーマッスルに付いて指導していただきました。翌日は背中の中の筋肉痛が軽くあって、ちゃんと呼吸できてたことを実感しました。レッスン後は巻き肩で曲がっていた姿勢がまっすぐになった感じでした。これからもレッスン受けていこうと思います。
イチゴジャム
評価 5
2026/05/16
ピラティスを始めて1年経ちました。気がついたらマッサージに行かなくなっていました。とてもいい指導をして下さるすごく素敵な先生です。身体を動かす事の大切さを日々感じています。これからも続けたいと思います。
Kei S
評価 5
2026/05/09
姿勢の歪みからくる腰の痛みや膝の痛み、ふくらはぎの張り、肩こり等を解消したいと思い、パーソナルの体験にいかせて頂きました！ 先生の解説がすごく丁寧で、数年前ピラティスに通っていた時に指導してもらっていたことの意味が、先生の解説と声がけで改めて理解・体感できました。 体の内側が...
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べるみか
評価 5
2026/02/05
過去に5年ほどマットとマシンのピラティス経験がありますが、長らく遠ざかっておりました。今回久しぶりにレッスンを体験し、激しい運動ではないのに翌日きちんとふくらはぎとハムストリングに筋肉痛が来て、感動を覚えました。ピラティス後、体ばかりではなく心も整う感じが大好きです。これを機にま...
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ra ki
評価 5
2026/01/29
先生の説明が丁寧です。 ただ単にやるだけでは体のどこに効いているのか分かりにくいですが、体の構造や骨格模型を使って説明してくださるのでより理解が深まります。 先生が1人なので、行くたびに先生が変わらないのが嬉しいです。 レッスン終了後に使った物を消毒するのも好印象。室内も清潔感が...
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宏美松本
評価 5
2024/04/07
場所はすぐにわかりましたが、中への入り方が私には少しわかりづらかったので事前に確認しておけば良かったです。 ジムやピラティスが初めてのことでしたが楽しく体験することが出来たので又、行きたいと思います。
yk bravo
評価 5
2024/02/23
ピラティス初心者ですが、寄り添ったレッスンをしていただけるので、長く続けられそう。信頼できる先生と少人数制がとてもいいです。
OZ
評価 5
2024/02/01
場所は国道１号線沿いでロイヤルホストの隣りとわかりやすくスタジオ内も清潔感があり、ピラティスのレッスンも少人数制でアットホーム的な雰囲気でとてもいい感じでした😍 初めて体験で行ったのですが先生のわかりやすい指導でこれからの自分の人生にピラティスの必要さを感じスタートすることに‼︎...
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津田かおり
評価 5
2024/01/31
普段全く運動しないタイプなので、どうにか意識的に運動する機会を作らねばと思っていました。色々やりましたが、やはり教室の雰囲気は大事ですね！運動嫌いな私もこちらは楽しく続けられそうと思っています。 まだ始めたばかりなので身体の変化を実感するところまではいきませんが、少しでも老化に抗...
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kuchibirun N.
評価 5
2024/01/30
ピラティス初心者です。 少人数制のアットホームな雰囲気のクラスで、何より先生が明るく楽しく丁寧なアドバイスをしてくれます。 価格設定も良心的で通いやすいです。 まだ始まったばかりの教室らしいので、ピラティスに興味ある方はぜひおすすめします。
Pilates Studio ibs 小田原
「Pilates Studio ibs 小田原」は、鴨宮駅より車で9分にあるピラティス＆ホットヨガスタジオです。2010年の開業以来、地域に根差した運営を続け、少人数制のスクール制クラスで丁寧に指導しています。
登録したクラスは同じインストラクターが担当するため、一人ひとりの目的や目標に合わせたアプローチが受けられます。リフォーマーを使ったマシンピラティスとマットピラティスの両方に対応しています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | リフォーマー通い：13,200円 リフォーマー自由：16,500円 マット通い：9,900円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市中里３１３−９ |
| アクセス | 鴨宮駅より車で6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～19時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
3点（2件）
あも
評価 5
2019/01/12
インナービューティースタジオ ダイナシティ店。 ホットヨガ、ダヴィンチボディボードや加圧トレーニングのレッスンが受けられます。ダイドースポーツクラブ内にありますがスポーツクラブのプログラムや費用とは異なります。スポーツクラブ会員の場合、IBSの月会費の割引は受けられます。 ホ...
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Body Conditioning Studio B.n.P 小田原
「Body Conditioning Studio B.n.P 小田原」は、小田原駅より徒歩3分にある、心と体の両面から整えるピラティススタジオです。米国認定マスタートレーナーが運営し、姿勢改善や不調の緩和を目指した指導を行っています。
運動が苦手な方や自律神経の乱れによる不調がある方にも対応し、幅広い年代が通えるマシンピラティス完備の環境が整っています。ピラティスとバレエを組み合わせたレッスンで、しなやかな身体づくりをサポートします。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | Pマシン：11,000円(税込) Pマット：6,600円(税込) Gマット：4,400円(税込) Gバレエ：5,500円(税込) Gストレッチ：5,500円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市栄町２丁目４−２６ |
| アクセス | 小田原駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時30分 火曜日: 10時00分～20時30分 水曜日: 10時00分～20時30分 木曜日: 10時00分～20時30分 金曜日: 10時00分～20時30分 土曜日: 10時00分～20時30分 日曜日: 10時00分～20時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（6件）
若林里恵
評価 5
2025/04/12
プライベートセッションのベーシックコースを受けました。スタジオは明るく開放的な雰囲気で、リラックスしてレッスンに臨めます。 インストラクターの方はとても丁寧で、豊富な知識をもとに、私のその日の体の状態をしっかり見極めて指導してくださいました。 今回は右脇の縮こまりによる動きにくさ...
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CAP CAPTAIN
評価 5
2025/04/06
先生が私の苦手な動きやその日の体調を考慮しながら、丁寧に教えてくれます。運動経験はほとんどなく最初は不安でしたが、難易度も私に合わせて変えてくれるので、無理する事なく気持ちよく動くことができます。反り腰からくる腰の痛みや姿勢の悪さに悩んでいましたが、少しずつ改善されており、周りの...
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かな
評価 5
2025/03/30
集中して自分の身体に必要なことをじっくりやって頂けるので、毎回、充実してとても満足度が高いです。日常生活で自分のクセが出てしまうのでなるべく定期的に通っています。痩せたい方やプロポーションを整えたい方以外にも、頭痛や肩凝り、腰痛など慢性的な悩みがある方にもオススメします。
田川愛里沙
評価 5
2024/08/05
産後体重が増加し骨盤が開き子供を抱いたり授乳したりで姿勢が悪くなり気分がふさぎ込んでいた時にこちらのpilatesスタジオに通わせていただきました。最初は身体のどこを意識し動かして良いか分からなかったのですが、レッスンを重ねるたびにガチガチの身体もしなやかになり、姿勢も良くなり骨...
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Rie
評価 5
2024/07/27
小田原駅近からすぐ近くのピラティススタジオで、日当たりが良くてとても心地の良いです。 ピラティスだけでなく、さまざまなメソッドを取り入れてるので、心身ともにリフレッシュできました。 スタッフ皆さん愉快な方ですが、レッスン時は真摯に向き合ってくださるのでとてもやりがいがあり、身体の...
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【番外編】小田原のおすすめヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA フレスポ小田原シティーモール店
「ホットヨガスタジオLAVA フレスポ小田原シティーモール店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、鴨宮駅より車で9分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込) 4回:8,800円(税込) 学割4回:4,800円(税込) |
| 住所 | 神奈川県小田原市前川１２０フレスポ小田原シティーモール南館2F |
| アクセス | 鴨宮駅より車で9分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時30分～20時00分 日曜日: 7時30分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（118件）
歩巳
評価 5
2024/08/29
いつも明るく前向きな声かけと的確なアドバイスをしてくださって楽しくヨガができています。きついレッスンも前向き思考で頑張れると思います！腰痛や肩こりも少しずつ改善してきました。フロントでも先生たちが名前を呼んで声をかけてくださり、いつもパワーをもらえます！
池谷莉奈
評価 5
2024/08/29
肩凝りや身体の硬さで何かスッキリしない毎日でしたが、ヨガを始めてからとても身体が軽くなって、気持ちも前向きになっています！ インストラクターの方もとても親切なので、行くのも楽しいですし、ヨガがもう生活の一部になっています！
Y
評価 5
2024/08/28
インストラクターの皆さんがとても気さくで優しいので一人でも通いやすく、続けていきやすい環境です。 アプリで気軽に入りたいレッスンの予約・キャンセルができる所も便利です。 又、気持ちの良い汗を大量にかけてレッスン後には達成感や爽快感もあり晩年悩んでいた顔や脚の浮腫みが解消されました...
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ビーグルスヌーピー
評価 5
2024/08/27
運動苦手な私。続けられるか不安でしたが、4カ月マイペースで続いています。 ヨガの時間は自分の身体に向き合う1時間。汗と共にストレスも解消され、すっきりします。体調不良で数週間行かれなかった時はイライラして、ヨガの効果を認識しました。 普段も呼吸や姿勢に気をつけるようになりました。...
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Nori 0910
評価 5
2024/08/09
全くの初心者が運動不足解消にと思い立って、無料体験を予約し入会してから２ヶ月が経ちました。 正直な感想として ・通いやすい（家が近いのもある）、予約を入れるキャンセルがスマホのアプリから簡単にできる ・朝〜夜までやっており、空いた時間など自分の好きなタイミングでレッスンを受講でき...
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＼ LAVAを今すぐチェック ／
マグーナ小田原店
マグーナ小田原店は、体温を上げる富士山溶岩ホットスタジオです。「熱反射効率」と「遠赤外線」の効果で身体を深部から温める「富士山溶岩プレート」を導入しており、プレートとの相乗効果の高いオリジナルのレッスンプログラムを多数ご用意しています。
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 1回:3,850円 10回:34,650円 <月会員グループ> 4回:12,100円 12回:29,040円 <パーソナル> 1回:7,150円 10回:63,080円 <月会員パーソナル> 16回:100,000円 |
| 住所 | 神奈川県小田原市本町２丁目６−１高井ビル3F |
| アクセス | 小田原駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 8時00分～14時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～17時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（25件）
加藤麻美
評価 5
2024/04/16
驚く程の滝汗。カラダの温まり方が別格。レッスン後に乱れた味覚も整う嬉しいオマケもありました。お水500mlでは足りないかも？？
C Y
評価 5
2024/02/19
発汗作用が抜群な環境で、インストラクターの方の指導も丁寧で効果的に体を動かせて大変満足です。 シャワールームも清潔感があり、気持ち良く過ごせてます。
kie ochiai
評価 4
2023/10/28
友人に誘われて体験に行きました。岩盤浴をしながら身体を動かすことでサラサラとした汗をたくさんかけます。レッスン後は身体も軽く、心もスッキリします。体験後も継続して通っています。運動不足で何か始めたい方にオススメです！
11 Larimar
評価 5
2023/09/19
週一で通っているスタジオは施設はもちろんヨガをするのに快適な空間です！ スタッフの方もとても丁寧に説明してくれるのでヨガ以外でも商品を購入するのも安心です。 他では味わえないスタジオです！
parfum parfum
評価 4
2023/05/10
いつも楽しくレッスンに参加させていただいています。 汗がかきにくい体質で… 低体温でした。 いまは、36.5度から36.6度まであがりました。 汗もかけるようになりました。
小田原のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「小田原で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
小田原のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！