「菊名でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。
編集長：ARISA菊名のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
菊名のピラティス | スタジオ比較表
菊名エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 女性専用 | 体験 | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Pilates Mee 菊名店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,950円/1回（月4回） | 公式サイト 詳細 | ||||
2 Studio TAIKA 横浜菊名店 |
 |
マシン×映像×データ評価で効果を可視化 | マンツーマンレッスン | 10,560円/1回（8回プラン） | 詳細 | ||||
3 YUZU 菊名店 |
 |
豊富で充実したマシン設備/個室×私専用メニュー | マンツーマンレッスン | 4,675円/1回（12回券） | 詳細 | ||||
| 4. ピラティスステーションライト 菊名店 |  |
女性専用スタジオ/回数券や都度利用も可能 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,500円/1回（都度払い） | 詳細 | ||||
| 5. Flex Fit ピラティス・ワークアウト菊名 |  |
リフォーマーをはじめとする多彩なマシン完備 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,330円/1回（月6回） | 詳細 | ||||
| 6. スタジオテラ 菊名 |  |
少人数でアットホームなスタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,750円/1回（4回プラン） | 詳細 | ||||
| 7. les-fleurs 菊名 |  |
個々の目的にあったレッスンを提供 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,375円/1回（月4回） | 詳細 |
菊名のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
菊名で通う前に知っておきたいこと
ここからは、菊名で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| pilates mee | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 | - |
| Studio TAIKA | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～20時30分 火曜日: 9時30分～20時30分 水曜日: 9時30分～20時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～20時30分 日曜日: 9時30分～20時30分 | 木曜日 |
| YUZU | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時15分～21時45分 火曜日: 8時15分～21時45分 水曜日: 8時15分～21時45分 木曜日: 8時15分～21時45分 金曜日: 8時15分～21時45分 土曜日: 8時15分～21時45分 日曜日: 8時15分～21時45分 | - |
| ピラティスステーションライト | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 | - |
| flex fit | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 | - |
| スタジオテラ | - | — |
| les-fleurs | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 | - |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| pilates mee | 菊名駅より徒歩1分 |
| Studio TAIKA | 菊名駅より徒歩3分 |
| YUZU | 菊名駅より徒歩4分 |
| ピラティスステーションライト | 菊名駅より徒歩1分 |
| flex fit | 菊名駅より徒歩1分 |
| スタジオテラ | 菊名駅より徒歩1分 |
| les-fleurs | 菊名駅より徒歩3分 |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
菊名のピラティス | おすすめ人気7選
菊名エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Pilates Mee 菊名店菊名駅より徒歩1分
- 2Studio TAIKA 横浜菊名店菊名駅より徒歩3分
- 3YUZU 菊名店菊名駅より徒歩4分
- 4ピラティスステーションライト 菊名店菊名駅より徒歩1分
- 5Flex Fit ピラティス・ワークアウト菊名菊名駅より徒歩1分
- 6スタジオテラ 菊名菊名駅より徒歩1分
- 7les-fleurs 菊名菊名駅より徒歩3分
Pilates Mee 菊名店
「Pilates Mee 菊名店」は、菊名駅より徒歩1分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、通い放題は1回あたり最安1,250円から利用できます。
「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と口コミでも好評です。当日キャンセル(※)や当日予約ができるため、都合に合わせて通いやすいスタジオを探している方におすすめです。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北２丁目４−２日東ビル303 |
| アクセス | 菊名駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（78件）
m sato
評価 5
2026/07/03
駅からも近く、自分じゃ鍛えられないとこらまでサポートしてもらえるのでめちゃくちゃ効きます！ 店舗も沢山あって通いやすいです！ いつもありがとうございます！
山本麻里亜
評価 4
2026/06/21
まだ数回しか通っていませんが、少人数制でしっかり見ていただけるので、これからも通い続けたいと思っています
木村恭子
評価 5
2026/06/19
駅近、セミパーソナルスタイルに惹かれ体験からスタート。立ち姿勢から修正されたのでやってみようと。 インストラクターの方々もしっかりと使ってる筋肉をチェックしてくれるので正しい効果的なトレーニングが出来てます。終わった後筋肉痛になりそうですが、ならないのです。インナーマッスルを使っ...
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mk
評価 5
2026/06/09
月4回のコースに今通っていますが、少人数制で、マンツーマンがいいかなと思っていましたが、ちゃんと1人1人見てくれてグループでも満足です。 予約も取りやすく、休みの日には必ず行ってます。
chiho m
評価 5
2026/03/29
ピラティスを始めて３ヶ月ですが、骨盤の位置、姿勢を意識するようになりました。以前よりも腰痛が減ったような気がします。疲れたから休もうかなと思っても、行くと血流が良くなるからか、疲労が改善されるので、最近はむしろ予約を入れるようになりした。先生方も熱心に私の身体に向き合って下さり、...
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ひ
評価 5
2026/03/09
自身の身体の癖や悩みに沿った丁寧なレッスンで、通うのがとても楽しいです☺️ 最近運動をしていなかったので、できるのか不安でしたがそれぞれのレベルに合わせてくださいます！ どの先生でも丁寧に寄り添ってくれるので、これからもお願いしたいです！🙇♀️✨
Hiromi Aoki
評価 4
2026/03/04
予約が取りにくい時もありますが、毎回どこを重点的にやりたいかを聞いてくださり、アットホームな雰囲気で通わせていただいています。
nk
評価 5
2026/02/02
自分の身体の特徴をすぐに捉えて良いメニューを考えてくださいます。いつもインストラクターさんの笑顔に元気を貰いながら汗かいています😂💞帰り道はいつも人生で1番いい姿勢です🌟
tete
評価 5
2025/11/09
挙式前で身体の歪みを治したいけど、自分では何が悪いかがわからず通い始めました。毎回、終わった後の爽快感と身体の正しい位置が分かって楽しいです！セミパーソナルで価格も満足してます。場所も複数あるので遊ぶ前、通勤後など動けています！
K H
評価 5
2025/11/03
とても丁寧に教えてくださいます。難しい動きではないけれど、しっかり筋肉痛になって効いてる感があります。 毎回重点的にやりたい箇所をヒアリングしてからメニューを組んでくださるので嬉しいです。
はるか
評価 5
2025/05/11
体験レッスンで伺いましたが、とても優しく教えていただきよかったです！これからも通いたいと思います。
H T
評価 5
2025/05/10
全く経験がなく心配だったのですが、無理なく楽しめました！！これからよろしくお願いします🩷
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：9,800円→無料！
入会金：33,000円→体験当日入会で無料！
当日入会で月額プラン永続10%オフ！
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ pilates meeを今すぐチェック ／
Studio TAIKA 横浜菊名店
「Studio TAIKA 横浜菊名店」は、菊名駅から徒歩3分の完全個別対応マシンピラティススタジオです。最新ピラティスマシンと映像・データ評価を融合したパーソナルピラティスが、1回あたり最安11,083円(税込)から受けられます。
丁寧なカウンセリングを行った上で、姿勢改善・痛みケア・ボディメイク・産前産後ケアなど幅広いニーズに寄り添ったレッスンを提供しているため、運動に不安がある方にもおすすめです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <一般> 4回：46,000円(税込) 8回：90,000円(税込) 12回：133,000円(税込) <学生> 4回：43,200円(税込) 8回：84,480円(税込) |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名６丁目１３−５３プラザコーシンビル2-A |
| アクセス | 菊名駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～20時30分 火曜日: 9時30分～20時30分 水曜日: 9時30分～20時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～20時30分 日曜日: 9時30分～20時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（22件）
satoko
評価 5
2026/06/28
先日中鶴さんのレッスンを受けました。とても話しやすく優しい方で楽しく行えました。ピラティス初心者でも行きやすいと思います。お腹周りに力が入るようにいろいろやってみてしっかり効果出ました。呼吸もしやすくなりました。家で行える運動もいくつか教えてもらったので頑張ります〜！ありがとうご...
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Chie
評価 5
2026/05/02
約半年ほどお世話になっています。駅から近く、仕事帰りや休日でも通いやすいのが魅力です。インストラクターの皆さんはとても話しやすく、リラックスしてレッスンを受けられています。 一番のポイントは、事前のヒアリングと分析（評価）が非常に的確なことです。その日の体の状態に合わせて最適な...
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hoo paina
評価 5
2025/06/10
脚の痺れが軽くなり姿勢が変わりました！ 運動の習慣がなくなり体の歪みや衰えを感じていたものの自分がどんな姿勢かわかっていませんでした。普段からプロの選手なども指導しているインストラクターさんと一緒に姿勢や柔軟性をタブレットで確認し、自分の体の歪みや癖など丁寧に説明してくれます。 ...
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U
評価 5
2025/06/10
ピラティス初日は問診を受けていざスタートかと思ったら、まさかのピラティスを始めれるような身体のコンディションではなかったため、まずはガチガチに固まった身体をかなり軽いピラティスを入れてくれながら身体をほぐしてくれました。 2回目、3回目と回数を重ねるごとにどんどん身体が軽くなるよ...
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kazuto sano
評価 5
2025/05/26
菊名駅からすぐの便利な場所にあり、通いやすさ抜群のマシンピラティススタジオです。スタジオ内はとても清潔で落ち着いた雰囲気。何よりも安心できるのが、理学療法士の資格を持つスタッフさんが在籍している点です。身体の仕組みをしっかり理解した上で指導してくださるので、怪我や不調がある方にも...
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ラテ
評価 5
2025/05/18
問診から痛みの出る細かい動作や姿勢を聞き取ってピラティスに繋げる、また今後するべき動作やコンディショニングまで細かく指導していただけました。 サッカーでの踏み込み時の足首と骨盤の痛みを中心に見ていただきました。正確な評価とわかりやすいフィードバックで自分に何が必要かを理解した上で...
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阿部辰哉
評価 5
2025/05/14
本気で体を変えたい方におすすめです！ 体験レッスンを受けました。まず驚いたのは、一人ひとりの身体の状態や希望に合わせたオーダーメイドのプログラムです。最初に丁寧なカウンセリングと体のチェックがあり、インストラクターの方と相談しながら自分だけのプランを立ててもらえます。 最新のピラ...
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谷圭介
評価 5
2025/05/08
体験させていただきました。 一言でいうと『感動』しがありません。 マシーンも豊富だし清潔感もあり設備も素敵ですが、一番印象に残っているのがズバリスタップや店長のおもてなし精神です。言葉遣いも丁寧だしその中に優しさのある音葉選び、傾聴の姿勢、気配り全てが素晴らしかった印象が強いで...
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YUZU 菊名店
「YUZU 菊名店」は、菊名駅より徒歩4分にある完全個室制のパーソナルマシンピラティススタジオです。女性スタッフ100％体制で、自分だけのオーダーメイドレッスンを月2回16,800円(税込)から受けられます。
都度払いにも対応していて、柔軟な通いやすさも魅力。周囲を気にせず集中したい方や、自分に合ったレッスンを受けたい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円（サブスクプラン） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスクプラン】 月2回：16,800円※(1回あたり8,400円) 月4回：31,200円(1回あたり7,800円) 月6回：43,200円(1回あたり7,200円) ※月2回プランは、月4,6プランのいずれかで3ヶ月継続後に利用可能 【パーソナルレッスン回数券 女性】 4回券：31,600円(1回あたり7,900円) 8回券：61,600円(1回あたり7,700円) 12回券：86,400円(1回あたり7,200円) 【パーソナルレッスン回数券 男性】 4回券：39,600円(1回あたり9,900円) 8回券：77,600円(1回あたり9,700円) 12回：106,800円(1回あたり8,900円) 【パーソナルレッスン都度払い】 女性1回：8,800円 男性1回：11,000円 【セミパーソナル回数券 女性】 1回券：5,500円(税込) 4回券：20,900円(1回あたり5,225円) 8回券：39,600円(1回あたり4,950円) 12回券：56,100円(1回あたり4,675円) 【セミパーソナル回数券 男性】 1回：7,700円(税込) 4回券：29,260円(1回あたり7,315円) 8回券：55,450円(1回あたり6,930円) 12回券：78,540円(1回あたり6,545円) ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北１丁目１０−１７浦尾ビル102号室 |
| アクセス | 菊名駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時15分～21時45分 火曜日: 8時15分～21時45分 水曜日: 8時15分～21時45分 木曜日: 8時15分～21時45分 金曜日: 8時15分～21時45分 土曜日: 8時15分～21時45分 日曜日: 8時15分～21時45分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（20件）
S I
評価 5
2026/03/26
こちらの教室に通い始めて3ヶ月くらい。姿勢や身体のラインが目に見えて変わってきて、とっても嬉しいです！身体はかたくて運動は苦手なのですが、経験豊富でいつも丁寧に優しく教えてくださるプロフェッショナルな先生のおかげで楽しく継続できています。体も疲れが溜まりづらくなりました！私の毎週...
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nanacoco
評価 5
2026/02/24
姿勢や体質改善をしたくてピラティスを始めて3ヶ月経ちました。 初めてで自分にできるか不安もありましたがインストラクターの方が丁寧に教えてくれるので無理なく続けることができています。 ビフォーアフターの写真を撮ってくれて姿勢が明らかに変わっていましたし、レッスン後は体が軽くなったよ...
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saki
評価 5
2026/02/13
通い始めて1ヶ月経ちました。 最初はピラティスに対して少し不安がありましたが、インストラクターの方がとても丁寧に指導してくれたおかげで、無理なく始めることができました。 普段から肩こりが悩みだったのですが、ピラティスを始めてから少しずつ体調が改善されているのを感じます。姿勢が良く...
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rika
評価 5
2025/12/19
運動不足と肩こりなどの身体の不調から、マシンピラティスを始めようと思い3ヶ月程前から通っております。 前にマシンピラティスのグループレッスンに通ってたときは効果があまりわからなかったのですが、YUZUさんのパーソナルに通い始めてから肩こりが軽くなったり、姿勢が整ってきてるのを感...
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もも
評価 5
2025/12/15
チケット制で自分のペースで通えるところが良いです！ピラティス後は体が軽くなりますし、姿勢がよくなったと周りからも言われ効果を感じてます。気持ちも体もすっきりするためリフレッシュになってます！ 先生もいつも明るく迎えてくださるので、楽しみに通えてます！的確なアドバイスと日常で気をつ...
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N SAITO
評価 5
2025/11/29
通い始めて2ヶ月経ちますが、確実に身体が変化して、日常の姿勢や背面の凝りなどが以前より楽になったように感じています。 レッスン終わりの体の歪みが調整されて、縦にスッと伸びたように気持ちいい感覚は最高です！ チケット制で自分のペースで通える所が良いと思っていましたが、いつも明るく知...
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Hare
評価 5
2025/11/27
ピラティスは初めてでしたが、丁寧かつ的確に教えてくださりビフォーアフターの違いを実感できました。 パーソナルだからこその良さとして短時間で効果的にはもちろんでしたが、ただ運動をするだけでなく自分の身体をどう動かすべきで、どう動かせていないかを理解できる時間でした。 そして1番は...
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ピラティスステーションライト 菊名店
「ピラティスステーションライト 菊名店」は菊名駅より徒歩1分にある、専用マシンを活用した効果的なピラティスを提供する女性専用スタジオです。マンツーマンのプライベートレッスンや少人数制のグループレッスンを回数券で利用できます。
都度払いも可能で、グループレッスンは1回3,500円(税込)、プライベートレッスンは1回10,500円(税込)で受けられる点も魅力。月謝なしの回数券制だから、自分のペースで通いたい方におすすめです。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【WATT(回数券)料金表】 1WATT:3,500円(税込) 10WATT:30,500円(税込) 30WATT:88,500円(税込) 60WATT:171,000円(税込) ※レッスン受講に必要なWATT数 グループレッスン:1WATT セミプライベート:2WATT マシンプライベート:3WATT |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北２丁目１−９１NharborLagoon2F |
| アクセス | 菊名駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（5件）
いちご大好き
評価 4
2026/07/26
通い始めて４ヶ月くらいが経ちました。大分、体がつかえるようになってきたかなと思います。途中からマットピラティスのクラスが始まったのですが、自重トレーニングがかなりきつい！でも、それが楽しくて、もっと負荷をかけたい。毎週 汗だくになるくらい体をうごかせたらいいなと思っています。イン...
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m n
評価 5
2026/07/21
専門知識豊富なインストラクターさんに指導して貰え、自分で気付かなかった左右差に気付き、レッスン後に整い身体のパフォーマンスが明らかに変わりました！ これを定着させるためにも今後も定期的に通いたいです。
S M
評価 5
2026/07/09
菊名駅から近いので通いやすいです。グループレッスンは少人数なのでしっかり指導していただけます。 プライベートレッスンでは自分が補いたい部分や弱い部分の強化強制に役立ちます。 インストラクターの皆さんにガツガツした感じがなくゆったりとそして、あっという間に終わってしまいます。楽しく...
続きをみる...
いわひろ
評価 5
2025/09/03
駅近で便利です。 スタジオもキレイで清潔感あり、髪用のゴムや汗拭きシートなどが更衣室に常備されています。 インストラクターの皆さん、笑顔でとても丁寧に指導してくださいます。
S 2 (syzy)
評価 5
2025/02/27
お店の雰囲気もよく、スタッフさんもみなさんにこやかで丁寧にレッスンをおこなってくれます。からだの仕組みに詳しい方が多く、安心して受けることができます。今回はりょうすけさんにお願いしましたがとても細かくお話ししてくださり、的確に指示していただけてとても充実したレッスンでした！またお...
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Flex Fit ピラティス・ワークアウト菊名
「Flex Fit ピラティス・ワークアウト菊名」は菊名駅から徒歩1分の好立地に位置するピラティススタジオです。マシンピラティスからマットピラティス、プライベートからグループレッスンまで様々なニーズに対応したサービスが提供されています。
ピラティスの国際資格を持つインストラクターによるプライベートレッスンは、1回あたり最安9,000円(税込)から、グループレッスンは1回あたり最安2,330円(税込)から受けられます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン> 月2回:19,800円(税込) 月4回:36,000円(税込) <セミプライベートレッスン> 月2回:26,000円(税込) 月4回:49,800円(税込) <マシングループ(4～6名の少人数制)> 月3回:12,200円(税込) 月4回:14,900円(税込) 通い放題:23,800円(税込) <マットグループ(最大10名)> 月4回:9,900円(税込) 月6回:13,980円(税込) 通い放題:15,800円(税込) |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名４丁目２−７日比野ビル２F |
| アクセス | 菊名駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（41件）
かお
評価 5
2026/04/28
１月末から通い始めました。 スタッフの皆様が、明るくて優しくて通うのが楽しいです。 あまり体動かすことは続かないですが、心身ともにリフレッシュできて楽しく続けられてます。
松田真侑
評価 5
2026/04/26
引っ越しをきっかけに、最寄りのこちらのスタジオでレッスンを始めました。以前通っていたピラティススタジオにも満足していましたが、こちらはそれ以上に満足度が高く、毎回通うのが楽しみになっています。 しっかり動きたいタイプの私でも、毎回筋肉痛になるほど充実したレッスンで、身体の変化も...
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Nene Saijo
評価 5
2026/04/26
お手洗いも含めとても綺麗で清潔で、講師の方も丁寧にご指導してくださいます。通い始めて3ヶ月程ですが、毎回のレッスンを楽しみに通っています。スタッフの皆様、いつも本当にありがとうございます。
MIKAKO W
評価 5
2026/04/07
ピラティスを初めて2年半くらいですが、毎回楽しくレッスンに参加してます！ 少人数制なのでしっかりと教えてもらうことができ、正しい身体の使い方を学んでいけるのがとてもおすすめです。先生もみなさん素敵です⭐︎ピラティスの楽しさがわかるスタジオです。
A M
評価 4
2026/04/07
初のピラティスですが、 コースによって難易度選んで丁寧に教えてくれるので初心者でも問題なく通えてます。 身体が変わるといいなと思います。
スタジオテラ 菊名
「スタジオテラ 菊名」は、菊名駅から徒歩1分の好立地に位置する少人数制のピラティススタジオです。初心者から慣れている方まで様々な人に合わせたそれぞれのメニューが提供しており、プグループレッスンは1回あたり最安1,900円(税込)から、プライベートレッスンは1回6,600円(税込)から受けられます。
ピラティスのグループクラスでは、体幹やお尻を鍛えることをテーマにしています。姿勢の変化や体型の変化が気になる方、子連れで通えるスタジオを探している方におすすめです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループレッスン、ヨガ&ピラティス＆子連れクラス> 1回:2,300円(税込) 4回:7,000円(税込) 5回:10,000円(税込) 10回:19,000円(税込) <プライベートレッスン、ヨガ&ピラティス> 1人:6,600円(税込) 2人:4,000円(税込)/人 3~12人:10,000円(税込)/全員で |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北１丁目１−３ |
| アクセス | 菊名駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（7件）
Hiromi Takemura
評価 5
2024/02/29
先生は優しくてシルクヨガ初心者でも分かりやすく教えていただきました。都度払いのシステムも良いと思います！立地も駅近で便利です。注意して欲しいのは、このマップで示しているのは向かいのビルなので間違えなきよう。センチュリー21の2階がヨガスタジオです。
Micchan Itte
評価 5
2023/12/05
駅チカでその都度の払いなのでとても通いやすいです。 先生の笑顔に癒されます。 シルクサスペンションは全身筋肉痛になり、とてもよく効きます。 ヨガも気持ちがいいです。
rie
評価 4
2023/03/27
子連れOK空中ヨガに参加しました。赤ちゃん連れでも、自分がポーズしている間は子どもの様子にも気を配っていただけるので、安心して取り組めます。 ハンモック使った空中ヨガは、体が硬い自分は不安でしたが、楽しめました。 ありがとうございました。
M M
評価 5
2019/10/28
回数券でたまに通っています。 優しい先生が多く、体の硬い人でも参加しやすいゆるめのレッスンも豊富です！ 少人数でゆったり落ち着いた雰囲気の中ヨガができるので毎回とても癒されます。
峯野由美子
評価 4
2019/07/12
ていねいな対応だったから
les-fleurs 菊名
「les-fleurs（レ・フルール）菊名」は、菊名駅から徒歩1分の好立地に位置する女性専用のマットピラティススタジオです。スポーツ選手のスキルアップから、産後の骨盤矯正、健康向上のためにいらっしゃる方まで幅広い目的意識を持つ方が通っています。
1,000人以上を指導してきたインストラクターによるマットピラティスクラスは都度払いも可能で、グループレッスンは1回2,000円(税込)、パーソナルレッスンは1回5,000円(税込)から受けられます。
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット・グループ】 都度払い：2,000円(税込) 月4回:5,500円(税込) 【マット・セミパーソナル（4名まで）】 都度払い：2,500円(税込) 【マット・パーソナル】 都度払い：5,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名３丁目２３−１スワン菊名2階 |
| アクセス | 菊名駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（57件）
aiあい
評価 5
2026/04/30
パーソナルとセミパーソナルを組み合わせて、週に1回のペースで通っています。ストレッチを丁寧に行っていただけるのですが、必要な箇所を的確に伸ばしていただけるため、それだけでも筋肉痛になります。 丁寧な指導のもとで行うことで、しっかりと効果が得られるのだと感じています。また、体調や個...
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Monet
評価 5
2026/03/19
パーソナルに通い始めて1ヶ月ほどですが、すでに見た目や感覚に少しずつ変化を感じています。 その日の体の調子に合わせてレッスン内容を調整してくださり、長く続けていけそうな気もしています！ 終わった後はとにかく体がすっきりしていて、無理を強いられることもないので、楽しく気持ちよく通わ...
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齊藤美月
評価 5
2025/12/08
気がついたら通い始めて3年になります。 母が通っていて、お勧めされて通い始めました。ひどい肩こりから解放されたこと、なにより頭痛がなくなったことが1番ありがたかったです。 先生が、『凝っている筋肉をほぐすだけでは根本的な改善にはならない』とよくおしゃっていて、身体をトータル的に見...
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うめ
評価 5
2025/12/02
マシンピラティスとどちらも体験に行きましたが、こちらのスタジオはストレッチが入念で、伸ばしながら鍛えるということがとても心地よく、何より仕事の肩凝りからくる頭痛が腰痛がなくなりました。 ピラティスは毎度プルプルしてしまいますが、奥の方の筋肉まで効いている気がしますし、見たことのな...
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mom95
評価 5
2025/10/22
産後の身体の歪みや体型を整えたくてセミパーソナルで通い始めました。産後の経過を見てレッスンをして頂けるので無理なく取り組むことができます。終わった後は心も体もスッキリしとても気分が良くなります。子連れで行けるピラティスは中々ないのでとても助かります。先生自身もお子さんがいらっしゃ...
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みずき
評価 5
2025/10/16
1人目産後、体型のたるみが気になり通い始めました。2人目妊娠中〜2人目産後の今までお世話になっています。どういう体型を目指すのか、産後の経過やその日の体調に合わせたワークを組んでくださり、毎回レッスン終了後には効いてる〜と効果を感じています！ また、近隣では、子連れで通える所がな...
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S K
評価 5
2025/10/14
こちらで個人レッスンを受けています。仕事柄巻き肩で猫背だったのですが、丁寧にご指導して頂いてから、家族、友人からも姿勢が良くなり若返ったと言われて嬉しく思っています。 私のペースに合わせてご指導して頂けるのでとても有り難いです。
kozue
評価 5
2025/05/23
引越しにより今まで通っていたジムが遠くなったことをきっかけに、興味のあったピラティスやヨガができるこちらに通い始めました。 毎回終わった後はとてもすっきりしますし、次の日に筋肉痛になると効いてるのがよく分かります。 その日の体調によって内容を変えてくださるところも本当にありがたい...
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青柳心優
評価 5
2025/05/22
マシンピラティスに通っていましたが、値段の割に使えているのかわからず、こちらのマットのほうが効果を実感できました。 長く続けるにはこちらのほうが断然コスパもよく、先生が20年ピラティスを教えられているようで、ベテランでグループでも1人1人声掛けしてくださいます。 長年ひどかった便...
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金魚
評価 5
2025/05/21
通い始めて2年が経ちます。 他の方もおっしゃる通り、1人1人丁寧にみてくださりそれぞれに合った指導をしてくださるので結果がでやすいです。 どんどん猫背になっていく気がしていましたが、前肩が広がり背骨が伸びたことでバスト位置もあがりました。 世の中マシンが流行っていますが、指導力大...
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ゆっか（ゆっか）
評価 5
2024/07/08
セミパーソナルに通い始め、1年半になります。行く度に心身共にスッキリ整う感じがやみつきになり、毎週通っています。1ヶ月経った頃から身体が引き締まってきたことに加え、肩こりはサッパリなくなりました。先生が生徒さんお1人お1人に寄り添い、丁寧かつ熱心にご指導下さる時間は、私の生活にな...
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cakm
評価 5
2024/05/18
通いはじめて1年経ちました。その日の体調に合わせたレッスンで、終了後は身体がスッキリします。先生も、通われている生徒さんたちも良い方ばかりなのでおしゃべりするのも楽しく、日頃の疲れが解消されている気がします。これからも長く通い続けたいと思える教室です。
みよ
評価 5
2024/05/08
通い始めて２ヶ月位ですが、体幹がつき筋力アップしました。毎回、その時の状況に合わせて、先生が丁寧にレッスンをして下さるので、刺激があります。身体の変化を感じながら、とても楽しく通っております。
fumika
評価 5
2023/12/21
ピラティスのクラスに通い始めて1年程です。 先生が一人一人の状態を見てくれているのでグループレッスンでも置いていかれることなく、楽しみながらレッスンを受けられています。 終わった後は体がすっきりして、良い1日のスタートが切れます！
K N
評価 5
2023/11/15
テレワークでの肩こりや運動不足などが気になり半年弱前から通い始めました。グループレッスンに参加しているのですが、毎回その日の雰囲気に合わせてクラスを進めてくださるので無理なく楽しく続けられています！！ ヨガとピラティス両方をじっくりとやってくださり、毎回終わった後は体が軽く、筋肉...
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菊名のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「菊名で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
菊名のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！