「府中でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した11スタジオをご紹介します。
編集長：ARISA府中のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
府中のピラティス | スタジオ比較表
府中エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの11スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 女性専用 | 体験 | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 CLUB PILATES 府中店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | 3,011円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||||
2 zen place pilates 府中店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||||
3 La pilates 府中店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||||
| 4. Rintosull 府中店 |  |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||||
| 5. Apple Pilates 府中店 |  |
ピラティスと筋トレ選び放題/府中駅徒歩3分の好立地 | マンツーマンレッスン | 1,650円/1回 | 詳細 | ||||
| 6. ボタニカルピラティス 府中 |  |
ダイエット特化ピラティス/植物香る自然派スタジオ | マンツーマンレッスン | 6,050円/1回 | 詳細 | ||||
| 7. studio 6 sense 府中 |  |
40代~50代以上に人気/駐車場完備で車で通える | グループレッスン | 1,100円/1回 | 詳細 | ||||
| 8. ＋Mimoris 府中 |  |
老若男女が通える指導体制/完全プライベートレッスン | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 |
府中のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
府中で通う前に知っておきたいこと
ここからは、府中で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| CLUB PILATES | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時30分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時30分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～17時30分 日曜日: 7時00分～17時30分 | - |
| zen place pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時10分～22時10分 火曜日: 9時10分～22時10分 水曜日: 9時10分～22時10分 木曜日: 9時10分～22時10分 金曜日: 9時10分～22時10分 土曜日: 8時50分～20時55分 日曜日: 8時50分～20時55分 | - |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| Rintosull | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| Apple Pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 | 水曜日 |
| ボタニカルピラティス | - | — |
| studio 6 sense | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 19時15分～20時15分, 20時30分～21時30分 火曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分, 19時15分～20時15分, 20時30分～21時30分 金曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 | 水曜日・土曜日・日曜日 |
| ＋Mimoris | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～20時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～17時00分 木曜日: 9時00分～17時00分 金曜日: 9時00分～20時30分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 | - |
| ENL'AIR | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 | - |
| Strada | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～23時00分 火曜日: 9時00分～23時00分 水曜日: 9時00分～23時00分 木曜日: 9時00分～23時00分 金曜日: 9時00分～23時00分 土曜日: 9時00分～23時00分 日曜日: 9時00分～23時00分 | - |
| 府中えにし整骨院 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 | 木曜日・日曜日 |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| CLUB PILATES | 府中駅より徒歩3分 |
| zen place pilates | 府中駅より徒歩5分 |
| La pilates | 府中駅より徒歩1分 |
| Rintosull | 府中駅より徒歩2分 |
| Apple Pilates | 府中駅より徒歩5分 |
| studio 6 sense | 多磨霊園駅より車で10分 |
| ＋Mimoris | 府中駅より徒歩3分 |
| ENL'AIR | 東府中駅より徒歩10分 |
| Strada | 府中駅より徒歩1分 |
| 府中えにし整骨院 | 府中駅より徒歩2分 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| Apple Pilates | 0円(税込) |
| ボタニカルピラティス | 5,500円(税込) |
| ＋Mimoris | 5,500円(税込) |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
府中のピラティス | おすすめ人気11選
府中エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1CLUB PILATES 府中店府中駅より徒歩3分
- 2zen place pilates 府中店府中駅より徒歩5分
- 3La pilates 府中店府中駅より徒歩1分
- 4Rintosull 府中店府中駅より徒歩2分
- 5Apple Pilates 府中店府中駅より徒歩5分
- 6ボタニカルピラティス 府中
- 7studio 6 sense 府中多磨霊園駅より車で10分
- 8＋Mimoris 府中府中駅より徒歩3分
- 9ENL’AIR/アンレール東府中駅より徒歩10分
- 10Strada PILATES府中駅より徒歩1分
- 11府中えにし整骨院府中駅より徒歩2分
CLUB PILATES 府中店
「CLUB PILATES 府中店」は、府中駅より徒歩3分に位置し、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 月4回：13,090円(税込) 月8回：24,090円(税込) 通い放題：37,290円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市宮町２丁目16−７ＮＳビル1F |
| アクセス | 府中駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時30分～21時00分 火曜日: 7時00分～21時00分 水曜日: 7時00分～21時00分 木曜日: 7時30分～21時00分 金曜日: 7時00分～21時00分 土曜日: 7時00分～17時30分 日曜日: 7時00分～17時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（309件）
かに
評価 5
2026/03/03
インストラクターの方は色んな方がいらっしゃり、分かりやすく楽しみながらレッスンを受けられています( ¨̮ ) クラスの種類も豊富で、同じクラスでも内容が毎回違うため、様々な動きを通して身体を整えることができます また、受付の方もいつも明るく出迎えてくださり、分からないことがあれば...
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C S
評価 5
2026/02/25
腰痛が酷いので、体幹を鍛えたいと思い始めました。 体がすごく硬いのですが、指導も分かりやすく無理なくレッスンが受けられます。 終わるとそんなに動いているわけじゃないのに汗だくです。 スタッフの方も優しく声をかけてくれるので、相談しやすいです。 ピラティスを始めたい時はまず機械のほ...
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mo
評価 4
2026/02/23
運動不足を解消したく、２ヶ月前からこちらのピラティスに月４回で通い始めました。 初心者でもリラックスしながらレッスンが受けれました。 たくさん汗をかくということはないもののしっかり筋肉を使っていると実感しています。 通い始めてピラティスは若い方だけでなく、中高年にこそオススメだと...
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TA
評価 5
2026/02/05
入会して2ヶ月、体が疲れにくく、肩こりも楽になったと実感しています。 スタジオは綺麗で清潔感があり、インストラクターの方々の指導も丁寧で満足。スタッフの皆様も明るく感じが良いです。
ねぎとろ
評価 5
2026/01/26
体験レッスンが良かったので入会しました。 駅から近く通いやすく、受付の方も親切です。 先生も色んな方がいらっしゃるので定期的に楽しく通っています！
小松乃里子
評価 5
2026/01/16
駅から近いので通いやすいです。受付の方も先生もとても親切に対応してくださいます。1人で入会して、誰も知らない人ばかりなのですが、笑顔で挨拶して頂いたり、声を掛けてくださる方もいらっしゃって、居心地が良いです。 お店の中に５本指ソックスや素敵なTシャツ等も売っているので、忘れても安...
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ari ani
評価 4
2025/11/27
通い始めてもうすぐ半年になります。 初めてのピラティスでしたが、楽しく通えています。 いろんな種類のレッスンがあり、毎回同じレッスンの繰り返し、となることはなく、飽きやすい自分にはとても合っています。 レッスンは基本的にインストラクターの方が明るく丁寧に教えてくれますが、丁寧さ...
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S N
評価 5
2025/10/18
首の痛みと姿勢の悪さを改善しようと思い、通い始めました。 店舗は1階が受付やウェア販売、2階がスタジオになっており、内装は新しく清潔で、明るい室内です。受付のスタッフの方もいつも明るいです。 月4回プランを受講していますが、毎週同じ曜日や回数にする必要はなく、自分の予定に合わせて...
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N Y
評価 5
2025/09/07
週1回、5か月通っています。インストラクターの先生方がとても明るく元気で、毎回楽しくレッスンを受けています。ありがとうございます。スタッフさんもいつも親切で、ファーストネームで呼んでくださるのがとても新鮮で嬉しかったです。 私は肩こりがひどいのですが、レッスンの後は整体に行った...
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さつき
評価 3
2024/10/20
新しく出来たスタジオです。ひさしぶりのピラティスで自分のペースでゆっくり活動がしたいと思い始めました。 先生によって少しずつ内容に違いはありますが、それぞれ雰囲気もよく楽しいと思います。 声が聞こえにくいので、もう少し聞きやすい音響(マイク)だったり、ハッキリとした表現だといいの...
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栗盛麻理江
評価 5
2024/10/20
運動をしたいと思っていたところ、新しくオープンしたので体験に行きました。 できて間もないため施設は新しく、内装もオシャレでとても居心地の良いスタジオです。また、スタッフの方もみなさん、気さくで明るく、毎回レッスンギリギリの到着にも関わらず、笑顔で出迎えてくださり、雰囲気がとても良...
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May
評価 4
2024/10/16
新しく出来たスタジオなのでとても綺麗です。 インストラクターの方もたくさんいらっしゃいますし、受付の方も非常に親切です！ 星を1つ減らした理由は2つあり、 CLUB PIRATESの規約上、 ①12時間前までにキャンセルをしないとチケットが消化されてしまう ②翌月のコースを...
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たむさこ
評価 5
2024/10/16
清潔感あるスタジオで 先生方みなさん、優しく丁寧に教えてくれるので通うのが楽しいです✨ 続けられるか不安で初めは月4回のコースでしたが次月には8回、来月からアンリミテッドな通いたい放題にしました。回数も選べて、クラスも予約制で自分のスケジュールにあわせて通えるのも良いです。
m a
評価 5
2024/10/16
通い始めて3ヶ月程経ちました。 普段使っていなかった筋力も大幅に上がり、身体のラインが変わったのを実感しています。周りからも身体が締まってきたと言われるように…（嬉しい！） さらに続けて、身体の変化をもっと楽しみたいと思います。
こここままま
評価 5
2024/08/27
ピラティスに通い始めてまだ数回ですが、肩や腰の痛みが軽減されているような気がします。先生方も優しく教えてくれるので初めてでも続けていけています。☺️
Rii
評価 5
2024/08/11
スタジオもとても綺麗で気持ちが良いです。初めてのピラティスで不安でしたがとても丁寧に教えて下さり、いろいろなマシンを使いながら毎回楽しく参加させてもらえています。インナーマッスルに効いている感じがするので今後の身体の変化が楽しみです。
SRI1823
評価 5
2024/08/01
産後の体重増加と運動不足のため何かやりたいと思っていたところに新しいスタジオが出来たので入会しました。 ピラティスは初めてで器具を使うので不安でしたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えて下さるので初めての方も安心だと思います。 やってみると楽しくて時間があっという間に過ぎま...
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糸井まどか
評価 4
2024/07/27
オープンしたばかりのスタジオで綺麗です。フィッティングルームが少ないです。朝から夜までレッスンがあるので、ぱっと行きやすいです。幅広い層の方がいらっしゃってます。初心者ですが楽しくやってます。もうちょっとフォームの説明とか器具の設置とかの説明があるといいのですが、他のスタジオやレ...
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江口幸絵
評価 5
2024/07/21
まだ始めたばかりですが、回を重ねるごとに自分の筋肉の使っている場所や使わない場所がよくわかるようになりました！ 先生たちは多種多様で、一つ一つ丁寧に教えてくれます。身体の中から健康にを目指して頑張ります(^^)
三井里美
評価 5
2024/07/16
以前からピラティスをやりたかったので迷わず入会しました。 スタジオは開放感があり、先生方、スタッフの方も明るく楽しく通っています。 自分の身体に向き合う時間を大切にしたいと思います。
Rie
評価 4
2024/07/05
新規オープンから入会して利用させて頂いています。スタジオはとても綺麗で、窓から空が見えるのも開放感があってとても気持ちがいいです。 キャンセルや予約も行いやすくて助かっています。スタジオの先生方も気さくな方が多くて、いつも笑顔で緊張せずにできます❤️ 今予約などの一連の動作はウェ...
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Chieko F
評価 5
2024/07/04
オープンと同時に入会、色々な先生がいて丁寧にフォローしてくださるので初心者でも楽しんで週一回通っています。思っていたより簡単に携帯から予約や変更もできるのでストレスなく、いいシステムだと思います。あとは効果がついてくればいいなと思います。
渡辺春
評価 5
2024/07/04
ピラティスをやってみたいと思っていたところ府中にクラブピラティスが新しく出来たので月8回で契約しました！ 活気ある先生方と毎回楽しくトレーナーさんと運動出来て毎度とても楽しいです。 慣れてきたら通い放題にし、ピラティスを習慣化したいと思いました！
鎌田祐子
評価 5
2024/07/03
バレエの為のコアトレで通い始めました。 脇腹の力の入れ方、自分の軸を知るのにとてもわかりやすく、通い始めてよかったと思っています。呼吸も自分のペースで出来るのでとても気持ちがいいです。 駐輪スペースが少し少ないのと、スタジオの壁側のスペースは手や足がぶつかるのでそこは気になります...
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大吉はな
評価 3
2024/07/03
6月からなのでまだ、数回なのですが楽しいです。毎回同じインストラクターではないので色々な教え方がありそれぞれのインストラクターの方の指導をを楽しんでいます。 但、まだ新規オープンのせいか教室が少なく思うように予約が取れないのが少々不満
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン】
体験レッスン：無料
体験当日の入会で入会金：5,500円→無料！
体験当日の入会限定：月会費1か月間10％OFF～
※店舗によってキャンペーン内容や実施状況が異なります。
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ CLUB PILATESを今すぐチェック ／
zen place pilates 府中店
「zen place pilates 府中店」は府中駅より徒歩5分に位置し、マット・マシンやグループ・プライベートなど豊富なレッスン形式から選べる国内最大級のピラティススタジオです。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランは月額12,650円(税込)から利用できます。
グループレッスンの利用者からは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたコースもあり、初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理なく継続したい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：14,960円(税込) マット4回：9,625円(税込) マシン4回：15,400円(税込) 個別4回：32,560円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市宮町２丁目15−１３第１５三ツ木ビル9階 |
| アクセス | 府中駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時10分～22時10分 火曜日: 9時10分～22時10分 水曜日: 9時10分～22時10分 木曜日: 9時10分～22時10分 金曜日: 9時10分～22時10分 土曜日: 8時50分～20時55分 日曜日: 8時50分～20時55分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
3.3点（4件）
K T
評価 5
2024/12/31
Hayato Iri
評価 4
2021/05/03
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【初めての方限定】
体験レッスンが1,000円～(税込)
体験当日入会で入会金30,000円→無料！
体験当日入会でGoogle Fitbit Inspire 3プレゼント！
※適応条件などのキャンペーン詳細につきましては、公式HP内キャンペーン概要をご参照ください。
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La pilates 府中店
「La pilates 府中店」は、府中駅より徒歩1分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：12,000円(税込) 月2回：22,000円(税込) 月4回：40,000円(税込) 月6回：54,000円(税込) 都度1回：14,000円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市宮町１丁目19−１０大内ビル302 |
| アクセス | 府中駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（104件）
yuyu 07
評価 5
2026/06/29
体験だけでしたが整体とピラティスのおかげで、凝り固まった身体や筋肉がほぐされ、体が軽くなりました！ 反り腰、太もものはりを治したいがそのままにして限界が来ていたので、本当に良かったです。 先生も優しく明るく、楽しくレッスンを受けることができました。ありがとうございました！
M M
評価 5
2026/05/15
スタジオがとても清潔感があって綺麗です✨ インストラクターの方々も優しく毎回楽しく通わせていただいています。駅からも近いので通いやすいです。
a t
評価 5
2026/05/10
通い始めて20回になり、姿勢がかなり改善されました！気になっていた巻き肩が、初回の写真と比べてかなり変わっていて、ピラティスの効果を実感してます。パーソナルで細かくレクチャーしてもらえるので、グループレッスンの所に通っていた時よりも効果を実感してます。
匿名希望
評価 5
2026/04/27
リラックスできる空間でした。 整体もピラティスも初めてでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださったのでリラックスしてできました。たった一回のレッスンでも効果を実感できたので、これからも続けたいと思います！
s t
評価 5
2026/04/25
通い始めてから姿勢の変化を実感しました。正しい身体の位置をしっかり見てくださり、ピラティスの時も丁寧にポイントを教えてくださるのでとてもわかりやすく、楽しく続けてられています。スタジオも清潔でスタッフの皆さんもいつもとても明るく迎えてくださるのでモチベーションも保てています！
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回トライアル:12,000円→3,000円
体験当日入会で入会金:10,000円→無料！
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ La pilatesを今すぐチェック ／
Rintosull 府中店
「Rintosull 府中店」は府中駅より徒歩2分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせたグループレッスンが月4回8,800円から受けられます。
映像＋インストラクターのサポートもあり、グループレッスンでも手厚い指導を受けられる点が魅力。口コミでは「基本から丁寧に教えてもらえる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。コスパよくピラティスを始めたい初心者さんにおすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市府中町１丁目6−１１三和第3ビル2F |
| アクセス | 府中駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（265件）
巧加
評価 4
2026/07/01
以前から気になっていたピラティスを高校の時の友達の紹介で始ました。 身体の衰えに加え、猫背改善とこれからの健康に投資するつもりで始めました。 ラバはピラティスとホットヨガがあるので、 家から自転車で20分位ですが、これも運動と思って通ってます。
小笠原しの
評価 5
2026/02/13
靴を履くなどですぐに足が攣っていたのですが、全くつらなくなりました。また便秘が良くなってきている、実感ありです。3ヶ月続けたところで、痩せた？と言われることも。 仕事帰りにいけるので、無理せず通えそうです
原.
評価 4
2026/02/12
キャンペーン期間でお試し体験として入会しました。しっかりインナーマッスルに効いてるなあ！！と体感しながら、時折手助けしていただきながら、楽しくレッスンを受けることができました。また通いたいです！
N
評価 5
2026/01/21
3ヶ月ほど通ってます。その前に半年通っていた別の所はストレッチのような効果はあったのですが、筋肉痛になることはなかったです。 しかし、こちらは毎回ターゲットの部位が筋肉痛になり、しっかりと効いていることが実感できます。特に毎回レッスン前に呼吸の指導を丁寧にしてくれて、インストラ...
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Noci
評価 5
2026/01/12
運動不足解消のために通い始めて約2ヶ月です。別の店舗に通っている知り合いから「Rintosull」良いよと勧められ家の近くの府中店に通うことにしました。 通い始めるまではお店に馴染めるかなとドキドキしましたが、インストラクターの皆さんが、明るく元気に声をかけてくれるので大丈夫でし...
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music a.o.
評価 5
2025/06/19
運動不足解消のきっかけになって体型も変わるといいなと思い通い始めて2ヶ月。 結果から言うと体型にも変化が見られ始めました！ スタジオもとてもきれいで女性限定なので安心して通っています。最初は慣れない動きも多く、プルプルしたり苦戦してましたが(今もかな^_^;…)動画を見て進むレッ...
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Manae Yanagi
評価 5
2025/06/11
2月から月4〜6くらいで通っています。だんだんと、姿勢を綺麗に保てているような気がして身体が変わっていくのがモチベになっています。最近忙しくて頻度が落ちてきてしまっているのですが、インストラクターの方もみんな親切でいつ行っても歓迎してくださるので本当ならたくさん通いたいと思えると...
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moto q3
評価 5
2025/06/10
通って1ヶ月が経ちました。 アクセスしやすいおかげもあって、飽きずに週2,3ペースで通えています。まだ体型の変化は分からないけど、続けてみようと思います。 レッスンは基本映像を見ながらなのでインストラクターによってレッスン内容や質が変わると言うことがなく良いです。 スタッフの方た...
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ともみ
評価 5
2025/06/07
オープン当初から通ってます。比較的他店舗に比べまだ人数も少ないのでインストラクターの指導も行き渡りやすく満足です。施設ももちろんきれい。 通い始めてから肩こり等の不調は改善されてきています。 上階のLAVAとはしごしやすいのも◎
tom kanamo
評価 5
2025/05/07
たった3ヶ月、週1、2回ずつ程度でしたが、姿勢が楽になった気がします！ インストラクターの方々もとても優しくて、施設もいつも綺麗でやる気が出ます！！ 今まで筋トレは苦手で続いたことがありませんでしたが、ピラティスはこれからも続けていきたいです😄
yuri
評価 5
2025/03/15
姿勢改善や肩こり、腰痛改善目的に通っています。動画の説明もわかりやすいですし、インストラクターの方も丁寧に教えてくれます。運動が苦手でもゆっくりの動作なので繰り返し通うことで少しずつ動けるようになり達成感もあり楽しいです。
Aika I
評価 5
2025/03/03
通い始めてまだ3日目ですが、1回でかなり体が変わります。朝はすっきりと起きられるようになり、普段の仕事の疲れも軽減されました。そして3日目の今日は、脚が真っ直ぐになってきていることに気づきました！ レッスンはスクリーンに映される映像を見ながら自分で動いていきますが、インストラク...
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八巻美由樹
評価 5
2024/11/27
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：無料！
体験当日入会で入会金：5,000円→無料！
体験当日入会で登録金：5,000円→無料！
3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
※適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Apple Pilates 府中店
「Apple Pilates 府中店」は、府中駅より徒歩5分にあるマシンピラティススタジオです。最大4名までの少人数制で、インストラクターが一人ひとりに合わせたメニューを個別指導します。
「追加料金なしでピラティスと筋トレを毎回選べる」のが特徴で、インナーマッスルとアウターマッスルの両方をバランスよく鍛えられます。パーソナルジムを併設しており、男女ともに利用でき、低価格で楽しく続けやすい料金設定も魅力です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：7,480円(税込) 月8回：14,960円(税込) 月12回：19,800円(税込) |
| 体験料金 | 0円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市宮西町２丁目9−１０藤澤ビル5階 |
| アクセス | 府中駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～21時30分 日曜日: 9時00分～21時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（3件）
Yu Na
評価 5
2026/08/15
初めてピラティスに行きました！最初は少し緊張していましたが、丁寧に教えていただけたので安心して受けることができました。 普段あまり意識していない身体の使い方を知ることができて、思っていた以上にしっかり体感を鍛えられた感じがしました。 初心者でも無理なくできたので、これからも続け...
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れ
評価 5
2026/08/13
ピラティスは初めて体験しましたが、ポーズや呼吸のことを優しく教えてくださり安心しました。 呼吸を常に意識してトレーニングするので、個人的に筋トレよりきつく感じました。
R T
評価 5
2026/08/08
ピラティスは初めてだったので少し緊張していましたが、トレーナーの方がとても優しく丁寧に教えてくださり、初めて使うマシンでも安心して楽しく取り組むことができました！ 翌日は身体がとても軽く感じられて、効果を実感できたのも嬉しかったです✨ 同じジムで筋トレとピラティスの両方ができる...
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ボタニカルピラティス 府中
「ボタニカルピラティス 府中」は、府中エリアにあるダイエット特化のマシンピラティススタジオです。合格率3.8%の難関資格を持つPAJ公認インストラクターが、一人ひとりの目標に合わせて「ピラティスで痩せる」を叶えるプログラムを指導します。
「植物の香りに包まれた自然派スタジオ」で、心身ともにリラックスしながらレッスンを受けられます。駐車場も完備しているので、車での通いやすさも魅力で、手ぶらで気軽に立ち寄れます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料11,000円 |
| 月額・コース料金 | ＜ライト・40分＞ 月2回：16,280円(税込) 月4回：28,160円(税込) 月8回：48,400円(税込) ＜スタンダード・60分＞ 月2回：19,360円(税込) 月4回：37,400円(税込) 月8回：65,780円(税込) |
| 体験料金 | 5,500円(税込) |
| 住所 | - |
| アクセス | |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
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studio 6 sense 府中
府中駅から車で約5分に位置する「studio 6 sense」は、40代～50代以上向けのマットピラティススタジオです。グループレッスン形式で、年齢を重ねても「生涯健康でいられるための姿勢の改善」を目指せます。
実際に通っている方からは、「腰痛が軽くなった」、「体重が5kg減り、ズボンが2サイズダウンした」、「朝布団からすっと起き上がれるようになった」など、日常の大きな変化が寄せられています。アットホームな雰囲気で、自分のペースを大切にしながら通い続けたい方におすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：6,000円(税込) 10回：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市天神町４丁目２８−３９１Ｆ |
| アクセス | 多磨霊園駅より車で10分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 19時15分～20時15分, 20時30分～21時30分 火曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分, 19時15分～20時15分, 20時30分～21時30分 金曜日: 9時00分～10時00分, 10時15分～11時15分, 11時30分～12時30分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（9件）
こっこ
評価 5
2025/09/02
ピラティス初心者でしたが、先生が集団レッスンでも優しく声掛けして下さり、楽しくレッスンに通っています。 仕事をしている関係で週1しか通えていませんが、それでも半年を過ぎたあたりから自分の身体が変わりだしているのが実感できました！体幹がしっかりしてきました！ これからも身体の動く限...
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真紀
評価 5
2022/04/28
最初の頃と比べると、確実に体のラインとサイズが変わりました。 お腹は凹み、お尻はぺったんこからプリッと立体的なボリュームのあるお尻に変化しました。 私は大満足です。 あとは自分の体の弱い部分を知ることが出来ました。そのせいで首や背中の痛みが出ているんだなと。先生は体の構造をよく勉...
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ハッピーライフはるかハッピーライフはるか
評価 5
2022/04/17
丁寧に、誰にでも平等に接して教えて下さいます。病気もあり痛みと戦いながらガッチガチの身体を動かす中、無理に指導せず、見守っていただいてるので安心して自分のペースでできています。通い始めてまだ4ヶ月くらいですが、レッスン後は血行がよくなり、少しずつ病気の痛みが和らいでいくのを実感し...
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宮下佐枝子
評価 5
2022/03/13
ものすごく体調が良くなり肩凝りとは無縁になりました。気さくでとても魅力的な先生です。レッスンは30代から70代までの生徒たちで和気あいあいとインナーマッスルを鍛えています
田中良子
評価 5
2022/03/11
とても身体が硬いのが気になり、チラシを見て 体験させていただきました。 仕事や家庭の事情で、頻繁には通えないので チケット制があるのが助かります。 昨日は、初めてパーソナルレッスンを体験しました。 前述した通り、恥ずかしいくらい体が硬い上に 久しぶりなこともあり、ストレッチから...
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＋Mimoris 府中
「＋Mimoris 府中」は、府中駅より徒歩3分にある完全プライベートのマシンピラティススタジオです。国際資格を持つインストラクターが、身体の動きを解剖学的に分析しながら根本から整えていきます。
「お子様や高齢のご家族の見学もOK」で、家族ぐるみで通いやすい雰囲気です。目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドの指導が受けられ、正しい関節位置と筋肉の使い方から見直し、根本的な体づくりを目指します。国際資格保持者のみが在籍している点も安心材料です。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：44,000円(税込) 10回：77,000円(税込) 都度1回：11,000円(税込) |
| 体験料金 | 5,500円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市寿町１丁目6−２201号室 |
| アクセス | 府中駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～20時30分 火曜日: 9時00分～20時30分 水曜日: 9時00分～17時00分 木曜日: 9時00分～17時00分 金曜日: 9時00分～20時30分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（2件）
瀬戸洋樹
評価 5
2025/08/17
独立される前から通わせていただき、いつも本当にありがとうございます！ その時の体調に合わせて内容を変えていただいたり、食事のアドバイスも知識が豊富でめちゃくちゃ頼りになります。 何より、行くたびに元気をもらえるのが本当に嬉しくて、毎回行くのが楽しみになってます！ 駅からも近く...
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嶋真凜
評価 5
2025/02/25
京王線府中駅北口から出て、「けやき並木通り」を北に向かって3分ほど歩いた場所にあるスタジオです。(「府中市役所の北第二庁舎」の隣です) こちらのスタジオは、大手のピラティススタジオで主任インストラクターもしている、ピラティス指導歴13年の経験豊かなインストラクターが、2025年...
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ENL’AIR/アンレール
「ENL’AIR(アンレール)」は、東府中駅より徒歩10分にある完全プライベートのピラティススタジオです。バレエ経験を活かした美しい動きづくりの指導で、一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを提案しています。
「栄養・腸活まで含めた包括的なサポート」が特徴で、女性専用の落ち着いた空間で無理なく継続できます。マシンピラティスに加え、バレエ上達を目指す専門プログラムも用意されており、目的別に選べます。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マシン1回：8,000円(税込) マシン4回：28,000円(税込) バレエ1回：9,000円(税込) バレエ4回：30,000円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市是政１丁目28−２９ |
| アクセス | 東府中駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（5件）
m t
評価 5
2024/03/09
初めてのピラティスでしたが、とても丁寧にわかりやすく、そして優しく教えて頂いて、とても楽しかったです！ありがとうございました！ 長年運動をしているので体を普段から動かしている方だと思っていたのですが、始めてすぐ体が熱くなって筋肉がぷるぷるする感じがあり、普段いかにきちんと体を使え...
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YUKA SUDO
評価 5
2024/03/08
普段、猫背で仕事をすることが多い為、体がガチガチ！危機感を感じてました。 一度受けただけてでもスッキリ感があるので、続けてみたいと思いました。
N
評価 5
2024/02/17
猫背や体型が気になり自宅でYouTubeを観ながらピラティスをやっていましたが、動画だと自分がうまくできているのかわからないことも多かったためレッスンに伺いました。 こちらのスタジオではマンツーマンで丁寧に教えてもらい、正しい身体の動かし方や自分では気づかない癖を知ることができま...
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黒田静葉
評価 5
2024/02/11
ボディメイクに興味がありレッスンを受けました。 これまでにスポーツや運動に縁が無く上手くできるか不安でしたが、先生の解説やお手本がわかりやすく、運動音痴の私にもチャレンジしやすかったです。 今後も継続して通いたいと思います！
tomoco
評価 5
2024/02/03
プレオープンで体験してきました。 初めてのピラティスで不安もありましたが、優しい声かけとわからない時の適切なアドバイスで、姿勢が正しい位置になる楽しさを感じました✨ おうちでできることも教えてもらって、自分のペースで続けて、またここにピラティスしにきたいと思います！
Strada PILATES
「Strada PILATES」は、府中駅より徒歩1分にあるピラティススタジオです。少人数制のグループクラスと、目的に合わせたマンツーマンのパーソナルセッションから選んで通えます。
「駅直結の好立地で通いやすい」のが魅力で、55分のパーソナルセッションでは呼吸や姿勢から丁寧に整えます。忙しい方でも続けやすい環境が整っており、初めての方でもインストラクターの丁寧なサポートで安心して参加できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：9,900円(税込) 月2回：16,600円(税込) 月3回：24,000円(税込) 月4回：30,800円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市宮町１丁目１００ |
| アクセス | 府中駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～23時00分 火曜日: 9時00分～23時00分 水曜日: 9時00分～23時00分 木曜日: 9時00分～23時00分 金曜日: 9時00分～23時00分 土曜日: 9時00分～23時00分 日曜日: 9時00分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
3.6点（2662件）
餃子マン
評価 5
2026/06/26
武蔵府中ル・シーニュを利用しました。府中駅からすぐの便利な立地で、買い物や食事、ちょっとした用事まで幅広く利用できる商業施設です。館内は明るく清潔感があり、通路も広いためゆったりと見て回ることができました。飲食店やショップがバランス良く入っていて、目的がなくても気軽に立ち寄って楽...
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nico nicon
評価 4
2026/01/19
無印良品、アエナ、おかしのまちおか、マック、サンドラッグなどなど、色々あります。 イートインのお店は、たこ焼き、ステーキ、ラーメン、オムライス、定食屋と色々あるので、アパレル系がもう少し充実するといいなぁ。
モキチのキモチ
評価 4
2024/05/31
呑兵衛には淋しい限りの、駅前再開発。 これも府中の発展の為には、やむを得ない選択ですよね。 お陰で、綺麗で安全な街へと生まれ変わりました。 若者が集まる、情報の発信基地となって欲しいものです。
どり庵
評価 3
2024/02/01
店舗毎に駐車場料金を負担する為なのか、購入金額に対しての割引時間が短くゆっくり買い物ができません。 駅前の割には安い駐車料金ですが1店舗で数万円買っても1時間無料のみなのが少し残念。 ウインドショッピングなら公共交通機関での利用がお勧め。
nobu san
評価 5
2023/08/14
暑気払いのランチ飲み会で銀蔵を利用させて頂きました。 晩酌セットが刺身、天ぷら盛り合わせ、90分飲み放題で約2,500円で大満足です。 店員さんも親切で気持ち良く宴会出来ました。
One Eagle
評価 4
2021/05/07
駅近で本格的なカッフェバリスタがいるお店を探したら１店舗出てきたところがここだった。オーダーをして普通に会計、そしてソーサーを載せたトレーを左スライドさせていくスタイル。どこやらのチェーンと同じやな？可愛いような感じでラテアートやってみて！などと子供じみたお願いをお姉さんいとも簡...
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内田玲子
評価 3
2019/11/10
府中駅直結のショッピングセンターです。色々なお店があり、駅から近いのは何よりも魅力。ショッピングセンターの中では食べるところがかなり充実している感じです。 安くて便利なお店が多く、どちらかというと若い世代向きだとおもいます。
キコリダヨサク
評価 4
2018/08/08
駅直結で行ける商業施設であり、完成前の状況からすればありがたいのは間違いない。 またここの開業に合わせて駅周辺の店舗がリニューアルされたのも大きい。 一日楽しむような商業施設では無いしどちらかと言えば生活に密着したような施設であろうと思う。 京王ストアが売り場面積を拡大して移...
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府中えにし整骨院
「府中えにし整骨院」は、府中駅より徒歩2分にある整体とピラティスを組み合わせたスタジオです。国家資格を持つ柔道整復師が、ボディメイクだけでなくリハビリテーションとしてもピラティスを取り入れています。
「自宅でも実践できるプロップス指導」が特徴で、リング・フォームローラーなどを活用したマットピラティスを学べます。解剖学や運動学に基づいた運動療法を取り入れており、府中市内でも珍しい、痛みの根本改善を目指す整体×ピラティスのアプローチです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | スペシャル：8,500円(税込) スタンダード：6,500円(税込) ショート：4,500円(税込) |
| 住所 | 東京都府中市府中町２丁目５−７ステーションビューロアール府中1階 |
| アクセス | 府中駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～13時00分, 15時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（114件）
上手里美
評価 5
2026/06/18
普通の整体ではなく、産後•マタニティの整体を探し府中駅から近いえにし整骨院に通い始めました。 先生はとても丁寧に色々と教えていただき、家でできるエクササイズをご指導いただき、とても助かってます。 身体が本当に楽になりました。
はる
評価 5
2026/04/25
肩こりや腰の痛みで悩んでいたため、こちらに通うようになりました。 マッサージやストレッチだけでなく、ピラティス指導もしてくださるので、自分の姿勢について普段から意識できるようになったと思います。 まだ通い始めて日は浅いですが、身体が前より楽になった感覚があり、効果を感じています。
Ratte*
評価 3
2026/04/17
🦴府中えにし整骨院 生活動線の中で立ち寄りやすい整骨院🌿🏢 府中駅北口から徒歩3分ほどの場所にあり、マンション1階の並びに入っています。前にはピンクのつつじが植えられ、ガラス面には受付時間や予約優先の案内、対応する症状の表示がまとまっていて、初回でも院の方針が見えやすい外観でした...
続きをみる...
二瓶正美
評価 5
2026/03/16
妊娠5ヶ月ごろに酷い腰痛になり、妊婦でも診ていただけるところを探したところ、こちらを知り、腰痛の症状改善後の現在(8ヶ月)もお世話になっています。 毎回マッサージとストレッチを組み合わせて施術していただいているのですが、その日の体調に合わせてマッサージ多めなど希望をお伝えできるの...
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ai yagi
評価 4
2026/01/04
2人目の妊娠中、体がしんどくなり妊娠中のマタニティ施術、出産後の骨盤矯正。共通して通えるところはないかと思いたどり着きました。 1人目の時は鍼灸整骨院に通い、その場でよくなる実感はあるものの、すぐにリセットされ、終わりの見えない通院回数が続きました。えにし整骨院では、治療の中に運...
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かきたま
評価 5
2024/07/12
産後の体型改善で産後1ヶ月からお世話になりました。 引越の関係で3ヶ月という短期間の通院でしたが、家や、引越後でもできるようストレッチ中心に対応のこちらを選びました。 通院後はうっすら汗ばんで帰ることも多いため、パーソナルジムのような感覚もあるかもしれません。 ヒアリングも丁寧...
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y zum
評価 5
2024/07/06
少しでも早く産後の骨盤矯正を始めたいと思い、産後3週間から受けられるこちらの整骨院にお伺いしました。 毎回前半にマッサージでコリをほぐしつつ、後半ではその時々の症状にあったストレッチやピラティスを教えてくださいます。今すぐゴリゴリにほぐしてくれ！という方には不向きかもしれないです...
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BMI
評価 5
2024/06/15
以前、痛みで腕を上げるのが辛い時に知人の紹介で訪問しました。すっかり良くなってからは、肩・肩甲骨周りをメインに日頃の疲れを取りに数年に渡り定期的に通っています。技術はもちろんですが、院長先生の人柄も長く通える理由です。
超ダークホース
評価 5
2024/03/06
昨年49才で無謀にも人生で初めてランニングを始め、案の定ふくらはぎ肉離れになり、いい治療が受けられるところを探し運よく出会えた整骨院です。 体のケアだけではなく、いろいろ相談にも乗っていただき、院内も清潔で満足度が高いです。 サポートのおかげで、４日後には初のハーフに出られるまで...
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O mayumi
評価 5
2024/03/04
ランニングを趣味としていますが、10キロ以上走ると膝が痛む状態が4年ほど続いていました。 今回東京マラソンに当選したことを機に何とか治して完走したい！と思い、えにし整骨院にお世話になりました。 大会まで2ヶ月とかなり無茶なお願いではありましたが、先生が親身になって治療やトレーニン...
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府中のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「府中で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
府中のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！