「藤沢でピラティスを始めたいけれど、どこを選べばよいのか分からない」という方に向けて、料金・レッスン形式・口コミを比較し、おすすめの12スタジオをご紹介します。
パーソナルとグループ、マシンとマットなどの違いも確認しながら、自分に合うスタジオを探してみてください。
編集長：ARISA藤沢のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
藤沢のピラティス | スタジオ比較表
藤沢エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの12スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
※店舗名をタップすると、各スタジオの詳細へ移動します。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | アクセス・駐車場 | 最安料金 | 女性専用 | レッスン方式 | マシン | マット | 体験 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 藤沢 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | 藤沢駅より徒歩5分 | 9,000円/1回 | マンツーマンレッスン | ||||
2 Pilates Mee 藤沢店 |
 |
セミパーソナル型レッスン/続けやすい料金設定 | 藤沢駅より徒歩6分 | 2,500円/1回（通い放題を月15日利用の場合） | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
3 zen place pilates 藤沢店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | 藤沢駅より徒歩3分 | 2,406円/1回 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
| 4. La pilates 藤沢店 |  |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | 藤沢駅より徒歩4分 | 9,000円/1回 | マンツーマンレッスン | ||||
| 5. URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店 |  |
予約不要30分で完結/サーキット式マシンピラティス | 藤沢駅より徒歩3分 | 1,485円/1回 | マンツーマンレッスン | ||||
| 6. the SILK 藤沢店 |  |
洗練されたおしゃれな空間/早朝〜夜まで営業で通いやすい | 藤沢駅より徒歩2分 | 3,768円/1回 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | ||||
| 7. STUDIO IVY 藤沢店 |  |
完全個室のマンツーマン指導/月謝制で続けやすい価格 | 藤沢駅より徒歩7分 | 6,500円/1回 | マンツーマンレッスン | ||||
| 8. ピラティス30スタイル藤沢 |  |
30分の短時間レッスン形式/月会費制のシンプル料金 | 藤沢駅より徒歩5分 | 2,200円/1回 | グループレッスン |
藤沢のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
| 比較項目 | マシンピラティス | マットピラティス |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 負荷の調整 | バネの調整で容易 | 姿勢や自重で調整 |
| 姿勢の維持 | マシンが姿勢を補助 | 筋力や柔軟性が必要 |
| 効果的な部位 | 全身・体幹・細かい部位 | 全身・体幹 |
| こんな人に おすすめ | 運動経験が少なく体力や柔軟性が心配な方／姿勢改善を色々試したが効果を得づらい方 | 筋トレやトレーニングが好きな方／自宅でも可能なエクササイズを学びたい方 |
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
| 比較項目 | グループレッスン | マンツーマンレッスン |
|---|---|---|
| レッスン スタイル |  |  |
| 形式や 人数の違い | 最大20名程度。参加者全員のレベルを考慮して作られたレッスン | 1対1。個人の目標やニーズに合わせたレッスン |
| 効果の 出やすさ | 細かい指導は受けにくい | 短期間で効果を実感しやすい |
| 通いやすさ | レッスンが豊富なスタジオであれば習慣化しやすい | インストラクターのスケジュール次第 |
| 料金の相場 | 1回あたり 2,000〜4,000円 | 1回あたり 8,000〜10,000円 |
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
藤沢で通う前に知っておきたいこと
ここからは、藤沢で実際に通うことを考えたときの確認事項です。営業時間や通いやすさ、体験料金はスタジオごとに差があるので、候補を絞り込む前に見比べておくと失敗しにくくなります。
営業時間と休業日を確認する
スタジオによって営業時間も休業日もかなり違います。通いたい曜日や時間帯に開いているかを、入会前に確認しておきましょう。
| スタジオ | 営業時間 | 休業日 |
|---|---|---|
| ルルト | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| pilates mee | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 | - |
| zen place pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 7時30分～18時00分 日曜日: 7時30分～18時30分 | - |
| La pilates | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 | - |
| URBAN CLASSIC PILATES | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 定休日 | 日曜日 |
| the SILK | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 | - |
| STUDIO IVY | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 | - |
| ピラティス30スタイル | - | — |
| WECARE | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 | - |
| ピラティスライフ | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時30分～21時30分 | - |
| LOrena | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 6時00分～23時00分 火曜日: 6時00分～23時00分 水曜日: 6時00分～23時00分 木曜日: 6時00分～23時00分 金曜日: 6時00分～23時00分 土曜日: 6時00分～23時00分 日曜日: 6時00分～23時00分 | - |
| PLUME | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 | - |
駅からの距離を確認する
続けられるかどうかは通いやすさでほぼ決まります。最寄駅からの距離と路線を見比べて、無理なく通える場所かを確かめてください。
| スタジオ | アクセス |
|---|---|
| ルルト | 藤沢駅より徒歩5分 |
| pilates mee | 藤沢駅より徒歩6分 |
| zen place pilates | 藤沢駅より徒歩3分 |
| La pilates | 藤沢駅より徒歩4分 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 藤沢駅より徒歩3分 |
| the SILK | 藤沢駅より徒歩2分 |
| STUDIO IVY | 藤沢駅より徒歩7分 |
| ピラティス30スタイル | 藤沢駅より徒歩5分 |
| WECARE | 藤沢駅より徒歩6分 |
| ピラティスライフ | 藤沢駅より徒歩6分 |
| LOrena | 藤沢駅より徒歩11分 |
| PLUME | 藤沢駅より徒歩7分 |
体験レッスンの料金を比べる
体験料金にはスタジオごとに差があります。ただし体験が安くても本コースが高いことはあるので、入会後の料金とセットで見るのがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 |
|---|---|
| pilates mee | 無料 |
| STUDIO IVY | 無料（0円） |
| ピラティス30スタイル | 2,200円(税込) |
| WECARE | 7,000円(税込) |
編集長：ARISA評価の数字だけでなく、何件の口コミにもとづく評価なのかを合わせて確認することをおすすめします。
藤沢のピラティス | おすすめ人気12選
藤沢エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ルルト 藤沢藤沢駅より徒歩5分
- 2Pilates Mee 藤沢店藤沢駅より徒歩6分
- 3zen place pilates 藤沢店藤沢駅より徒歩3分
- 4La pilates 藤沢店藤沢駅より徒歩4分
- 5URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店藤沢駅より徒歩3分
- 6the SILK 藤沢店藤沢駅より徒歩2分
- 7STUDIO IVY 藤沢店藤沢駅より徒歩7分
- 8ピラティス30スタイル藤沢藤沢駅より徒歩5分
- 9WECARE 藤沢藤沢駅より徒歩6分
- 10ピラティスライフ藤沢藤沢駅より徒歩6分
- 11LOrena 藤沢店藤沢駅より徒歩11分
- 12パーソナルピラティスPLUME 藤沢店藤沢駅より徒歩7分
ルルト 藤沢
「ルルト 藤沢」は、理学療法士が監修するパーソナルマシンピラティススタジオです。マンツーマンのレッスンで、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたエクササイズに取り組めます。
インストラクターがマシンの使い方や体の動かし方を丁寧にサポートするため、ピラティスが初めての方も自分のペースで取り組めます。理学療法士監修のプログラムを提供していますが、担当インストラクター全員が理学療法士というわけではありません。
初回体験レッスンは1,000円～。体験料金は店舗によって異なります。料金・キャンペーン情報は2026年9月時点の情報です。予約前に各店舗の公式サイトで最新の料金と適用条件をご確認ください。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円（税込） ※体験当日の入会で0円。2026年9月時点。適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※すべて税込。2026年9月時点。最新の料金・適用条件は各店舗の公式サイトをご確認ください。 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目７−２ステエイビル203 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（57件）
かねこ
評価 5
2026/08/24
初めてパーソナルピラティスを体験しました！ スタッフの方がとても丁寧で分かりやすく、現在の姿勢の状態や原因、改善方法まで具体的に説明してくださったので、自分の身体への理解が深まりました🌿 ビフォーアフターでは肩まわりがとても軽くなり、写真で比較すると、セッション前は腕を上げる...
続きをみる...
keiko
評価 5
2026/07/17
以前、他社のグループレッスンに通っていたこともありましたが、こちらに通ってから、身体が全然使えてなかったことに気づきました。一見して大きな動きはしてないのに、内側からじんわり身体の熱を感じます。お値段は確かにグループレッスンよりも高いですが、体も心にも、とても効果を感じられて、日...
続きをみる...
ひだまりぽかぽか
評価 5
2026/07/14
初回体験を経験し、身体の歪みや癖をわかりやすく説明して頂き改善するにはこのストレッチ。とマシーンを使い整えて頂きました。ビフォーアフターの変化に驚きをかくせませんでした。マンツーマンですので細やかにしっかり向き合って頂け、続けたら結果がしっかり得られる。と感じました！ 自分の身体...
続きをみる...
Megumi
評価 5
2026/07/09
ピラティスの体験をさせていただきました。 ビフォーアフターで体の変化が一回ではっきり分かるので、とても勉強になる時間を過ごせました。 スタッフの方の丁寧な指導で、楽しくできまし、効果も感じられいい時間を過ごせました。 今は通うのは難しいですが、また検討したいと思います。ありがと...
続きをみる...
MITSUYO K
評価 5
2026/06/11
明るいスタッフの方が親切丁寧に 私に合わせて指導していたかました 簡単な動作でしたが、一度で体の変化あり驚きました 体験だけでもやる価値はあります 私はまずは3け月続ける事にしました 70代 80代になっても姿勢良く 痛みに悩まされる事なく 歩けるように 今から自分投資です これ...
続きをみる...
Misaki Saito
評価 5
2026/06/02
初めてのスタジオでした。体験担当はsatomiさんというスタッフさんで、とても丁寧に楽しくレッスンしていただきました！改善点なども細かく教えていただきすごくためになる時間になりスタジオの雰囲気も良く最高でした！初心者の方もおすすめです！ ありがとうございました！！
駒井洋之
評価 5
2026/04/17
ルルト藤沢店でピラティスを体験して感じたのは、普段あまり意識できていない体の奥の筋肉までしっかり使えているという実感でした。マシンを使用することで、動きの軌道が安定し、正しいフォームを保ちながらトレーニングできるため、自分では気づきにくい体のクセや左右差にも意識を向けることができ...
続きをみる...
えりか
評価 5
2026/01/30
初めてのピラティスで最初は緊張していましたが、いつも優しく丁寧にみてくださり、毎回とても楽しくレッスンを受けることができました。身体の変化も感じることができ、通うことができて本当によかったです。初心者でも安心して通えるピラティススタジオでした！本当にありがとございました☺︎
徳原彩
評価 5
2025/09/22
ストレスで体調を崩してから重い腰痛に悩まされ、長く整体通いをするもなかなか改善されず困っていたところでルルトさんに出会い、理学療法士監修というところに惹かれて初めてピラティスに挑戦してみることにしました。 痛みを感じる体勢や体調を考慮してレッスンをしてくださるので安心して取り組め...
続きをみる...
mayumi yamasaki
評価 5
2025/08/26
足の骨折をして以来、膝の痛みと、繰り返すぎっくり腰に悩んでいたところ、整体の先生からご紹介いただきお世話になっています。 どの先生も、丁寧に細やかに、動きのひとつひとつをみてご指導してくださります。おかげさまで最近では、あんなに悩まされていた腰の痛みもすっかり影をひそめて、体幹の...
続きをみる...
A
評価 5
2025/08/16
十数年ぶりにピラティスをやりたいと思い、パーソナルレッスンで探しルルトさんに行くようになりました。 皆さんとても素敵な笑顔で、丁寧かつ的確に教えてくださりすこしずつですが身体が軽くなってきています。 終わったあとの爽快感やインストラクターさんとのお話が楽しくて、毎回身体だけでなく...
続きをみる...
o Ma
評価 5
2025/07/27
3ヶ月間通いました。 ピラティスを始めたいと思っている方は、絶対ここに来るべきです。安いところより断然おすすめです。 まず施設が綺麗でここに来るだけで気持ちがリフレッシュされます。 インストラクターの方のご指導はとても丁寧です。身体の筋肉の使い方だけでなく、骨盤や膝の位置の癖など...
続きをみる...
n16 1095
評価 5
2025/06/26
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
kanna
評価 5
2025/06/08
初めてのピラティスで緊張していたのですが、みなさん明るくて丁寧に優しく動作を教えて下さるので、初心者でもとっても通いやすいです！コンプレックスを理解して下さって、たくさん褒めて下さるのでめちゃめちゃ頑張れます！また、自分のペースで進めてくれるので、無理なく進めることができます！ ...
続きをみる...
arisa
評価 5
2025/05/28
満足のいくピラティスレッスンが受けられるお店にようやく出会えました！近隣のパーソナルピラティスやチェーン店のグループレッスンを受けたもののいまいちピンと来ず。。lulutoの体験レッスンでは一度で身体の変化を感じました。何度か通い、気づけば長年抱えてた右背中の痛みも取れました！痛...
続きをみる...
Y M
評価 5
2025/04/05
姿勢改善をしたく通わせてもらいました！ 姿勢はよくないとは思っていましたが、どこがどう良くなくて、という細かいところまでは自分ではよくわかっていなかったので、 ここに来て細かいところまで教えてもらったって意識するようになったので、 確実に通う前より姿勢も良くなりました！ スタッフ...
続きをみる...
さらあ
評価 5
2025/03/13
+10kg以上で重い腰あげてやっと始めたピラティス。 最初はきつくてきつくて仕方なかったですが(笑) プルプルしてるのを一緒に笑ってくれ、効いてますね〜なんて笑って言ってくれて2人とも素敵なスタッフさんです！！ cuteな店長とbeautifulなスタッフ、仕事面やプライベートで...
続きをみる...
Kotoko Inagaki
評価 5
2024/12/21
リモートワークによる運動不足と酷い反り腰のため、10月からルルトさんに通い始めました。 店舗内も美しく整頓されており、いつも気持ちよくレッスンを受けさせていただいております。 エクササイズのご指導がとても丁寧なだけでなく、個人に合わせたメニューを実施してくれるため、苦手な部分...
続きをみる...
KAHO ENDO
評価 5
2024/10/19
ピラティスは初めての経験で行くまで少し緊張してましたが、アットホームな空気感ですごくやりやすかったです！ 姿勢もその都度直してくれるので意識しながらできました。 キツイですが楽しくできたのでまた挑戦したいです。ありがとうございました☺︎
鈴木尚子
評価 5
2024/10/17
国家資格をお持ちの方がイントラとしてみてくれるので、他のスタジオとは訳が違いました。ポイントをつき指導し、身体の状態も的確にアドバイスいただけました。ビフォーアフターが違いすぎて、1回でマシンピラティスの素晴らしさをしっかり体感できます‼︎
Joe
評価 5
2024/10/16
勝部杏美
評価 5
2024/10/15
ピラティス初めてで不安でしたが、スタッフの方もやさしく、楽しく出来ました！ありがとうございました(*^^*)
shii
評価 5
2024/10/14
スタッフ皆さんが活き活きとされていてとてもエネルギッシュな場所でした！ レッスン後は心地良い筋肉痛もあって身体も心も満足できました。
hikari yagi
評価 5
2024/10/13
初めてのピラティス体験でした。 レッスンの前に姿勢のチェックをして、自分の改善点がどこにあるか、気づかせてもらいました。 はじめは、機械と身体の動かし方が難しくぎこちなかったのですが、優しい声かけもしてくださりだんだんと感覚が掴めていったような気がします。 レッスン後、再度姿...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【入会キャンペーン】
体験日のご入会で入会金：22,000円→無料！
※体験料金は店舗により異なります。お得な体験キャンペーンを実施している店舗もあります。
※一部対象外店舗がございます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ルルトを今すぐチェック ／
Pilates Mee 藤沢店
「Pilates Mee 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩6分に位置し、最大3名でレッスンを行うセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。少人数制のため、一人ひとりに合わせた丁寧な指導ができることが特徴で、月4回プランは1回あたり4,950円、通い放題は月37,500円（税込）です。
「継続しやすい料金で安心」「丁寧なサポートで短期間で体の変化を感じられた」と口コミでも好評です。当日キャンセル(※)や当日予約ができるため、都合に合わせて通いやすいスタジオを探している方におすすめです。
※無料キャンセルは、レッスン開始日時の3時間前まで
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ※体験レッスン無料 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円（1回あたり5,500円） 月4回：19,800円（1回あたり4,950円） 通い放題：37,500円（15日通った場合、1回あたり2,500円） 【パーソナルプラン】 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：39,600円（1回あたり9,900円） 月8回：70,400円（1回あたり8,800円） ※価格はすべて税込 |
| 体験料金 | 無料 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町１１−１1階 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（92件）
aya
評価 5
2026/07/16
最大3人までのセミパーソナルですが、インストラクターの方が一人ひとりに合わせて呼吸や体の使い方、動きを教えてくれるので初めてでもやりやすいです！始めてから腰痛や肩こりを感じづらくなってきました。予定が合わず通えないときでもレッスンチケットを3ヶ月は繰り越せるので自分のペースで通え...
続きをみる...
CHAPPY
評価 5
2026/07/12
大人数のピラティスは決まっているレッスンを選んで参加しますが、3人なので個々に合わせて毎回レッスンをしてくれます。 そのため毎回レッスンが違って楽しいです。 また、3人なのでとても丁寧に見てもらうことができ、姿勢も修正してもらえます。 大人数でやるレッスンよりきつい時もあります...
続きをみる...
nor Seira
評価 5
2026/04/30
インストラクターさんがとても親切かつ優しくも厳しい(笑)指導で毎回楽しくレッスンしています。終了後の体の変化も直ぐに分かりずっと続けてレッスンをお願いしたいです。
りりー
評価 4
2026/04/30
少人数制なので、その日の体調にあった的確な指導が受けられます。 とても人気なので、予約が取りにくく、日程調整するのが難しい時もあります。 その点は改善していただけるとなお良いです。
k h
評価 5
2026/03/25
大人数のレッスンもパーソナルなレッスンも経験がありますが、この3人という人数設定が絶妙で気に入っています。しっかり見てもらえるのに、価格は抑えられる、いいとこ取りです。レッスン中もそれぞれのレベルに合わせた負荷を都度提案してくれるところもとても良いです。満遍なくきちんと見てくれて...
続きをみる...
ふじりん
評価 5
2026/01/29
3人までの少人数制なのでピラティスをきちんと学びたい方におすすめです。ただマシンを動かす運動だけでなく、どこに効かせるか一人一人に丁寧に指導していただけます。 ただ、3人までなのですぐ予約がいっぱいになり、希望の日に受けられないこともしばしばあり、少人数制のデメリットともいえます...
続きをみる...
kaori kuroyanagi
評価 5
2026/01/29
3人制という少人数制に惹かれて通い始めましたが、期待以上に満足しています！ 一番の魅力は、先生が一人ひとりを本当に丁寧に見てくださることです。大人数のレッスンとは違い、フォームが少し崩れただけでもすぐに気づいて修正してもらえるので、正しい筋肉の使い方が身につきます。 また、...
続きをみる...
natsu haru
評価 5
2026/01/25
ピラティスミー藤沢店に通い始めて2か月くらいです。スタジオはとてもキレイで落ち着いた雰囲気です。 3台マシーンがありますが、適度な広さがあるので隣の方と干渉することもないのでとても動きやすいです。 3人までのセミパーソナルのためインストラクターの方に細かく指導してもらえるので、意...
続きをみる...
maki Sin
評価 5
2025/12/14
初めてマシンピラティスを体験しました。最初は呼吸や動きが少し難しく感じましたが、インストラクターの方がとても丁寧に分かりやすく指導してくださるので、安心して楽しく続けられています。 スタジオもとても綺麗で、明るく居心地の良い雰囲気なのも嬉しいポイントです。 マシンピラティス初心者...
続きをみる...
m
評価 5
2025/11/17
レッスン中に細かく姿勢を直してくれるので、体の使い方がよくわかりました。無理のないペースで進めてくれるので疲れすぎず、終わったあとに身体が軽く感じました。落ち着いた雰囲気で通いやすいスタジオです。 質問にもやさしく答えてくれて、初心者でも不安なく取り組めました。スタジオ全体が静か...
続きをみる...
l I
評価 5
2025/01/27
運動不足の私にはとてもいい強度の運動になっています。 ここに通い初めて3ヶ月後くらいに母に姿勢が前より良くなっていると言われてとても嬉しかったです。 予約の3時間前までは予約の変更が可能なところもすごく良いと思います。
H
評価 5
2025/01/07
50代いろいろな不調がでてきており、気分転換にも良いかと思い体験レッスンに参加してみました。私の悩みに合ったレッスンをしてくださり、楽しくあっという間で続けてみたいと思いました。その日の夜に膝の後ろが伸びた感覚があり、翌日には痛気持ちいい筋肉痛もあり効果を感じられました。更年期真...
続きをみる...
m a
評価 5
2024/11/15
運動をしばらくしていなかったので、指示通りに動けるか心配でしたが、セミパーソナルなので、個人のレベルに合わせて指導してもらえ、更に、自分の改善したい希望箇所なども毎回しっかりカウンセリングしてから始めてもらえます。 ダイエット目的の場合は食事のアドバイスなどもしていただけます。 ...
続きをみる...
高村優花
評価 5
2024/10/13
1日8時間以上のデスクワークに危機感を持ったことで、何か始めようとこちらに伺いました。 1レッスン3名までのセミパーソナルで丁寧に指導していただけるので、運動に自信のない私でも楽しんでレッスンを受けられています。 まだ簡単な動きでも精一杯なので、継続して出来ることを増やして行きた...
続きをみる...
na k
評価 4
2024/10/13
少人数制で丁寧に教えてもらえるので初心者の私でも気軽に始めることができました。 初回よりも姿勢がよくなったのが実感できます。
n
評価 5
2024/10/13
前からピラティスに興味がありたまたま近所にオープンしたので、通い始めました！ ほぼプライベートレッスンに近い感じでレッスンしていただけるので、大手のグループレッスンよりもしっかりみていただけて良いです！ 普段の姿勢への意識づけにもなるので、これから体に変化が出てくるのが楽しみです...
続きをみる...
A N
評価 5
2024/10/12
とても綺麗なスタジオです。 少人数でのレッスンなので細かい筋肉も正しく動かせます！
ぴよ〜ん（ぴよ〜ん）
評価 5
2024/10/07
初めてのピラティスで、分からないことがいっぱいありますが、その度に分かりやすく説明をしてくれて、楽しくピラティスができます☺️いままで運動があまり好きではなく、続けられなかったですがピラティスは楽しくこれからも続けられそうです。腰痛を治し、ダイエットに励みたいと思います。
＼ pilates meeを今すぐチェック ／
zen place pilates 藤沢店
「zen place pilates 藤沢店」は藤沢駅より徒歩3分に位置し、マット・マシンやグループ・プライベートなど豊富なレッスン形式から選べる国内最大級のピラティススタジオです。マットとマシンを月2回ずつ受けられるプランは月額12,650円(税込)から利用できます。
グループレッスンの利用者からは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせたコースもあり、初心者から上級者まで、レベルに合わせて無理なく継続したい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢２−８2002K&Sビルディング4階 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時30分～21時00分 火曜日: 8時30分～21時00分 水曜日: 8時30分～21時00分 木曜日: 8時30分～21時00分 金曜日: 8時30分～21時00分 土曜日: 7時30分～18時00分 日曜日: 7時30分～18時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（110件）
mamiko manabe
評価 5
2026/06/28
友達と一緒に体験レッスンへ行ったことをきっかけに通い始め、気づけば3年が経ちました。 現在はマットのフリーレッスンとプライベートレッスンでお世話になっています。 普段はあまり意識することのない呼吸や、その日の自分の身体と丁寧に向き合いながら集中する時間は、自然と頭が空っぽにな...
続きをみる...
竹田年朗
評価 5
2026/06/09
ピラティスが面白く、はや３年目の後半に入りました。健康の維持・増進とともに、フルートの演奏表現をより豊かに、自由にしたい、と思ったのが始めるきっかけでした。 続けるうちに、自分のペースで、少しずつ、体が動くようになったり、理解が進んだりするのがとても良いと思います。60代後半で...
続きをみる...
M M
評価 5
2026/05/16
体験レッスンを受けている時と、受けた後に心地よい眠気を感じたのが印象的でした。 もっと学びを深めたいと思い、通うことにして、今も続けてます。 インストラクターの方も親切ですし、通っている方も様々で、利用しやすいです。 また、ピラティスは自分の内側に意識を向ける事が出来るので、日常...
続きをみる...
本間理恵
評価 5
2026/05/13
パーソナルを定期的に受けさせていただいています。緊張しやすいタイプで、体を固めてしまう癖があります。続けていくうちに深部感覚がついてきたと感じています。日々自分で不調を調整できるようになりました。インストラクターの方の質の高い指導のおかげです。また、ただ指導するだけではなく、自分...
続きをみる...
M M
評価 5
2026/02/21
どの先生もとても優しくて話しやすいです。 臨月でも配慮していただきながら丁寧に教えていただけるのでとても無理なく楽しく通い続けられます。 しばらくお休みしますが落ち着いたらまたすぐに通いたいスタジオです。
NORA KASA
評価 5
2025/12/20
ここ、藤沢スタジオに通うようになって4年目に入りました。 10年くらい前に路上で転倒したことから両肩の棘上筋を断裂してしまい、長い間、肩の動きに制限のある状態で、ジムやプールに通い試行錯誤していたところ、藤沢スタジオオープンを知らせるチラシが我が家のポストに投函されていたことから...
続きをみる...
Kiki
評価 5
2025/12/12
レッスンを受けてる間中、集中できます！自分の身体と向き合いピラティスを行うことで終わった後は毎回、頭も身体も心もスッキリ、ピラティスって本当に凄い！って感じています。インストラクターの方も皆さんとても高いスキルと、研修会など日々学ばれている方が多く、レッスン前にピラティスにまつわ...
続きをみる...
k k
評価 5
2025/12/11
ピラティスをやることによって自分の心と身体に向き合えて集中することができ頭がすっきりしたような感覚を感じます。身体の勉強も自然とできるため、習慣化すると自然とコアや姿勢、自分の身体の健康に対する意識なども変わりました。 自律神経を数値化する機械で自分のことを知れたのも面白かったで...
続きをみる...
Ayako Hirabayashi
評価 5
2025/12/09
このスタジオでピラティスを始めてから1年が経ちました。レッスンは、研究熱心なエデュケーターのみなさんから様々な気付きを得ることができ、自分と向き合うことで心身を解放することができます。歩く・階段の登り降りが楽にできるようになった、腹囲が−5cmになった、呼吸が深くなった、片頭痛の...
続きをみる...
まるす
評価 5
2023/12/27
ピラティスに週1回程度通って１年強、 〈良かった事〉 ・5年ほど続いた肩痛・腰痛が気がついたら痛みが無くなっていた(足腰の関節の痛みが無くなっていた) ・ゴルフのスイングが変わって飛距離が伸びた(姿勢が良くなった？→ "巻き肩" が直った？) ・スタッフさんの対応がGood！ 〈...
続きをみる...
아짱
評価 5
2023/12/19
去年の春頃から運動経験もほとんどなく初心者で通い始めました。初めは専門用語も多く、身体の動かし方もわからない中でしたが、スタッフさんが丁寧にご指導くださり、今も楽しく通わせていただいてます。 レッスン後は身体も心もスッキリしますし、自分の身体を見つめる良い時間を過ごせています。
Ayaka Omoto
評価 5
2023/12/14
ピラティスを始めて2年ほど経ちます。 zen place以外のほかのスタジオに浮気したこともありますがレッスンの質がまったく違ってすぐに戻ってきました笑 自分の体のどこが使えてないかのフィードバックが的確で回数を重ねるごとにどんどん気持ちよく使えるようになります。 ピラティス...
続きをみる...
しばこ
評価 5
2023/12/09
2023年7月から通っています。体重が減ったわけではないですが、明らかに体が引き締まったのを感じています。インストラクターの方々はとてもフレンドリーで、プライベートレッスンでは腰痛持ちの私に配慮しながらレッスンしてくれるので継続して通えています！
野中杏那
評価 5
2022/12/13
プライベートレッスンでお世話になってます！！いつもありがとうございます。 施設が新しくて綺麗です。スタッフさんも綺麗な人しかいないですが、みんな優しくて通いやすいです。 ピラティスはヨガと似てると思われがちですが全然違います！骨を意識して動かすことってないのでいつもレッスンの度に...
続きをみる...
対象期間：2026年10月31日まで
【体験＆入会キャンペーン】
体験レッスン：マットグループ1,000円／マシングループ3,000円／プライベート9,900円〜(税込)
入会金：最大33,000円→0円！（体験当日のご入会が条件）
体験当日のご入会でプレゼントあり
※zen placeが初めての方限定。最低継続利用期間の定めがあります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
La pilates 藤沢店
「La pilates 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩4分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢101ｰ6シティポート藤沢３０２ |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（128件）
mihok oka
評価 5
2026/06/20
本日はありがとうございました。以前グループで3.4ヶ月通っていましたが、少人数だとしても口頭ではどうしても「これであってるのだろうか…」という思いでした。今日体験受けさせてもらい、実際触ってもらってどこに力を入れるべきなのか理解できました（理解できても体はついていきませんでしたが...
続きをみる...
脇阪麻衣
評価 5
2026/06/18
とても綺麗で開放感があります。スタッフの方も丁寧でとてもわかりやすくかったです。来た時と体の軽さが変わりました。続けてみたいです。
yun
評価 5
2026/05/26
初めてピラティスを行いました。 とても丁寧で説明が分かりやすかったので、難しくても楽しく行えました。 今後も通い続けて、身体を整えていきたいと思います😊
矢部幸子
評価 5
2026/02/06
初めてのピラティス体験でした。 内装が湘南⇒海をイメージしていて素敵💓でした。 運動苦手で自力では厳しい動きでも、 スタッフさんの優しい声掛けやマシンを使うことで出来ました。 ビフォーアフターの姿勢の写真を見て、1回であの結果には驚きです❣️ 60代の私でも無理なくやれて身体が軽...
続きをみる...
YU KAWAI
評価 5
2026/01/10
スタッフの方の指導も分かりやすく丁寧で、良いピラティススタートができました！ 駅から近く、施設も綺麗ですし、 継続して通いやすいです。
misako
評価 5
2026/01/10
マシンピラティス初心者として体験でうかがいました。体の歪みを確認してから、整体とピラティスを丁寧に指導いただき、レッスン後には姿勢の変化を感じました。新しく綺麗なスタジオで、リラックスできる空間でした。
Madoka
評価 5
2026/01/07
レッスンはマンツーマンなので身体のポジションや呼吸を丁寧にみてもらえます。その日の身体のバランスをみた上でレッスンをしていただけるのはとても合理的だと感じました。スタッフの方もみなさま明るくて大変親切でした！可愛いセンスの内装と、スタッフの方々の笑顔が素敵なお店です！
KOKO
評価 5
2026/01/06
とても綺麗なスタジオで、丁寧に教えて頂きました。ピラティス前後の写真で、身体の歪みが一回でも改善されたのが分かりました。お勧めです。
博美子
評価 5
2026/01/06
初めて整体ピラティスを体験しましたが、整体は痛気持ち良く、マシーンピラティスはマシーンでピラティスする事により、より身体を動かせた感じがあります！先生も優しく、体験できてとても良かったです！
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【初回トライアル】
マシンピラティス×骨膜整体® 90分フルセット体験：14,000円→3,000円(税込)
入会金：10,000円→当日入会で無料！
※レンタルウェア、カウンセリング、ゆがみチェックを含みます。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ La pilatesを今すぐチェック ／
URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店
「URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩3分に位置し、予約不要で通うことのできる30分で完結のサーキット式マシンピラティススタジオです。ピラティスマシンとTRXを使って、インナーとアウターマッスルを短時間で効率的に鍛えられるレッスンが、1回あたり1,485円から受けられます。
効果を感じやすく「継続するモチベーションになる！」と口コミでも好評で、隙間時間にフラット通いたい方やピラティスを習慣化したい方におすすめです。
編集長：ARISA| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・セミパーソナル＜税込＞】 月4回：9,680円（1回あたり2,420円） 月8回：11,880円（1回あたり1,485円） 通い放題：14,080円 |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢２２−３湘南藤沢OPA3F |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（395件）
_な
評価 5
2026/07/01
マンツーマンではないのに、マンツーマンかのように丁寧に教えてくださり、その方に合ったやり方も提案してくれるので、初めてでもやりやすく通うのが楽しいです。 予約制ではないので、来られる方の入れ替わりも早いし、お話しする時間もほとんどない中で、名前なども覚えてくださっていることにも感...
続きをみる...
k yam
評価 5
2026/06/23
マンツーでなくてもインストラクターさんがとても丁寧に教えて回ってくれるので、安心して通えます。頻回でお掃除してくれるので清潔で気持ちよく使えます。予約しなくてよいので仕事帰りに時間が前後しても、ちょっと疲れていてもサクッと30分いこう！と思えるので続けていけそうです。
s i
評価 4
2026/06/23
サーキット形式なので最初はメニューの流れを覚えるのでいっぱいいっぱいになりますが、流れを覚えてインストラクターさんに教えていただいた通り出来たときは短時間でも汗をかけてちゃんとターゲットの筋肉にも効いてるのを実感できました。ただ、正しいフォームで出来ていない時は短時間なこともあり...
続きをみる...
tomo m
評価 4
2026/05/21
はじめてのマシンピラティスで自分にできるかどうか心配でしたが、きちんと説明をして案内してくださるので初心者でも挑戦することができました！明るく清潔感のある空間で運動することができます。肩こり、首こり、姿勢改善が期待できそうなので、これから頑張っていきたいと思います。
青木里江
評価 5
2026/05/05
先月入会しました。予約をする事なく、自分が行ける時に行けて、30分ほどでサクッと終わるので大満足しています。 トレーナーの方達が正しい姿勢ややり方等をちゃんと教えてくれてアドバイスしてくれるのでとてもいいです。その日のメニューによっては30分でもしっかり汗をかくこともあります。
寺澤さとる
評価 4
2026/03/06
サーキット形式なので、慣れるまでは時間に追われる感覚がありますが、慣れてしまえば時間が決まっている分、集中してやる事ができます。 トレーナーの方も頻繁に声掛けをしてくれるので動作に悩む事もありません。
mk
評価 5
2026/01/21
マシンピラティスが気になっていて、こちらは予約不要なところと駅近で遅い時間までやっているので通いやすいと思い入会しました！ しばらく運動をやっていなかったので、初日はプルプルで筋肉痛になりました 効いているんだなと感じました！ やり方など丁寧に教えて下さるので安心して出来そうです...
続きをみる...
mochi (mochi)
評価 5
2026/01/17
ピラティス自体が初めてで不安でしたが、スタッフの方の優しく丁寧な指導がわかりやすく、良かったです。 自分では何がいい形なのかわからずいても 出来たときにはきちんと褒めてくださり、次回からも頑張れそうです。 施設内もすごく清潔感があり、わからないことも すぐに聞きやすい雰囲気なのも...
続きをみる...
Akari
評価 4
2025/10/15
初めてのマシンピラティスでしたが丁寧なインストラクションで安心して始められそうです。場所も通いやすいのと、予約が不要なのも自由度が高い感じで気に入ってます。初回は割とプルプルしたところもあって、どんだけ普段運動不足だったか思い知りましたが、逆にしっかりターゲットに届くとも思いまし...
続きをみる...
K N
評価 5
2025/10/09
初めてマシンピラティスを体験しましたが、呼吸の仕方や姿勢など、丁寧に説明していただきました。 体勢も見て修正してくださったので、安心して取り組むことができました。 肩こりや姿勢の改善にも効果がありそうで、インナーマッスルをしっかり鍛えられる実感があったので、続けていくことで更に体...
続きをみる...
K “たいやき” K
評価 5
2025/07/31
初めてのピラティスで緊張気味でしたが、初回の説明で呼吸や姿勢の取り方など詳しく教えていただき安心しました！ 今後も何かわからなければその都度教えていただけるとのことでなんとか続けられそうかなと言う感じがします。
植田啓佑
評価 5
2025/07/30
今回は初回でしたが、骨盤の動かし方や呼吸の仕方を丁寧教えていただきました。これから通って身体の動きの基本を身につけていきたいです！楽しく身体の芯から健康になりたい方におすすめです！
Meganegonbe
評価 5
2025/06/26
飛び込みでの見学でしたが丁寧に説明して頂き、気持ちよく入会できました。初回トレーニングを個別にして下さる事は知らなかったのですが、マンツーマンで励ましながら教えて貰えたので楽しく行えました。今後も気兼ねなく質問できるそうなので、教えて頂きながら頑張りたいと思います。
たくま
評価 4
2025/05/28
通い始めてまだ1ヶ月も経っていないですが、今のところ楽しく通えています！ 毎回行くと動きが違うのでなかなか慣れるまでに時間がかかりそうですが、いつも丁寧にトレーナーさんがその動作の説明をしてくれるので、初心者でも続けられそうです。 フォームが崩れたり呼吸のタイミングがずれると教え...
続きをみる...
Happy エナジー最神くうか
評価 5
2025/04/29
気になっていたピラティスをふらっと立ち寄り、料金もリーズナブルで、説明も丁寧だったので、即入会しました。当日にも関わらず、ステキな女性スタッフさんが丁寧にお腹や腰の２つのポイントを教えてくださり、呼吸の仕方を練習。ひとつひとつの機器を丁寧に説明しながら、できるように、順序立てて説...
続きをみる...
さや
評価 5
2024/06/26
初めての利用でしたが、マンツーマンで呼吸法や骨盤の使い方など丁寧に教えていただき、日頃の使わない筋肉を使っているのをとても実感できました！次回からも丁寧にトレーナーさんがついて教えてくれるとのことで安心できました。動きに慣れるまでは難しいと思いますが、しっかり動きをマスターできる...
続きをみる...
N T
評価 5
2024/06/26
運動不足の解消と、体力向上の為に始めました。予約不用で、1回のトレーニングも30分と短いので、自分のタイミングで行けるところが良く、約3年通い続けられています。 短い時間ですが、下半身のコンプレックスが気にならなくなり、体力もついて満足しています。
MN
評価 5
2024/06/21
初めてのマシンピラティスですが、ほぼパーソナルで教えてくださるので毎回安心して通えてます！トレーナーの方々皆さん優しいです！まだ3ヶ月ほどですが、仕事終わりにも通えて続けられそうです！予約なしなのも通いやすいポイントです！あと毎回その日に筋肉痛になります😆✨ ３０歳以下でも全然気...
続きをみる...
Ri Sudy
評価 5
2024/06/19
基本行ける時はいつも通ってます。トレーナーの皆さんもとってもいい方ばかりで笑顔で指導も的確で優しく、通うと心も体も調子が良くなります。これからも末長くよろしくお願いします。
岡田チカゲ
評価 3
2024/06/03
仕事帰りに週４日は通っています。場所が便利なことと、予約不要なのでとても通いやすいです。インストラクターは皆さん丁寧で、一人一人に合ったアドバイスをしてくれます。感覚的にはマンツーマンに近いです。夏に向けて引き締まった身体になれればいいなと、続けていきたいです。
M H
評価 5
2024/04/16
通い始めたばかりですが、綺麗で、スタッフさんはとても優しいです。運動が苦手なことをカウンセリング時に伝えているので、無理に負荷がかかりすぎないようにしてくれます。続けていって、運動を習慣化していけたらいいなと思います。 姿勢を良くしようと意識をすることができるようになってきて、そ...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【モニター会員募集】
無料体験を実施中
モニター会員を募集しています（特別価格・条件は公式サイトをご確認ください）
※入会時のみ施設利用料2,200円(税込)が必要です。
※3か月目の月会費より運営管理費480円(税込)/月が必要です。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ URBAN CLASSIC PILATESを今すぐチェック ／
the SILK 藤沢店
「the SILK 藤沢店」は、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで、早朝から夜まで営業しており、清潔感のあるおしゃれな空間が魅力です。
グループ・パーソナルどちらも受けられ、グループレッスンは週1回〜通い放題など多彩なプランで続けやすいです。「姿勢が整った」「体が変わってきた」との声も多く、初心者〜経験者まで安心して通えるスタジオです。
編集長：ARISA| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループレッスン】 月3回：12,980円(税込) 月4回：15,070円(税込) 通い放題：20,680円(税込) 【マシン・プライベートレッスン】 月2回：22,000円(税込) 月3回：29,700円(税込) 月4回：37,400円(税込) 月6回：56,100円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢２２−１神中第二ビル6階 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（205件）
sayaka kakita
評価 5
2024/07/24
ピラティスを始めて正しい姿勢だったり普段から腹筋を意識したりするようになりました。インストラクターの方々がみんな綺麗なスタイルの方ばかりでモチベーション上がります。レッスンのあとアドバイスや褒めていただけることもあり、とても嬉しいです。綺麗なスタイルを目指して頑張りたいと思います...
続きをみる...
satomi imai
評価 4
2024/06/18
レッスンでは、音楽にあわせながら無理のない範囲で体を動かすことができるので、デスクワーク中心の生活をしているため、とてもリフレッシュになります！ 選曲も良くリズムに乗りつつリラックスできます。インストラクターの方々も美しく、素敵な方ばかりで、レッスンが楽しみです。 また通い始めて...
続きをみる...
mii
評価 5
2024/06/12
とっても雰囲気の良いスタジオでいつもインストラクターの皆さんが優しく声をかけてくださり、毎回通うのがたのしみです！レッスンは音楽に合わせながら楽しく動けるので50分間があっという間に感じます。 更衣室も美しく、ドリンクの用意やドレッサーもあり、気分が上がります♪これからも楽しくピ...
続きをみる...
A N
評価 5
2024/06/01
初めてのマシンピラティス3ヶ月ほど経ちましたが、まずインストラクターの方々がみなさん美しくいつも笑顔でいてとても優しいです。そしてわかりやすくすすめていただけます。 スタジオも駅近で通いやすいのと清潔感があり、気持ちがよいので、次のレッスンが楽しみになります。 1ヶ月3回のコース...
続きをみる...
はるか
評価 5
2024/05/25
まだピラティスを始めてから半年も経っていないのですが、身体に嬉しい変化が出てきました！ 通勤中電車で立っていても腰が疲れなくなったり、ピラティスをはじめてから体重が数キロ減りました。 スタジオは白が基調のとてもおしゃれな空間で来るたびにテンションが上がります！パウダールームも完...
続きをみる...
ぽよまる
評価 5
2024/01/22
始めてから３ヶ月が経ちましたが、 明らかに姿勢や日頃の身体への意識が変わってきています。 インストラクターの方たちはいつも優しく出迎えてくださいますし、 分からないフォームや効かせたい部位を相談すると、その悩みにあった姿勢改善方法や、レッスンを教えてくださいます。 いつも優しい笑...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【入会キャンペーン】
初回体験レッスン(50分)：無料！（手ぶら体験セット付き）
入会金：10,000円→無料！
登録手数料：1,000円→無料！
初月会費：半額！
※特典の一部は体験当日のご入会・3か月の継続が条件です。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ the SILKを今すぐチェック ／
STUDIO IVY 藤沢店
「STUDIO IVY 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩7分にある完全個室のマシンピラティススタジオです。ピラティスマシン「リフォーマー」を活用した完全マンツーマンのパーソナルレッスンで、一人ひとりの体の状態や目的に合わせた指導を受けられます。
月謝制で1レッスンあたり6,500円から通えるリーズナブルな価格が魅力です。周りの目を気にせず運動に集中したい方や、姿勢改善やボディメイクをじっくり続けたい方にもおすすめのスタジオです。
STUDIO IVY藤沢店では、現在、体験レッスンを無料（0円）で実施しています。（2026年9月29日時点）
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン(税込)】 月2回：15,000円（1回あたり7,500円） 月4回：28,000円（1回あたり7,000円） 月8回：52,000円（1回あたり6,500円） |
| 体験料金 | 無料（0円） |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢９９１−３６FJ9フロアビル402号 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（8件）
m
評価 5
2026/09/24
丁寧に教えていただけるので、初めてでも安心して受けられました。 レッスン後は身体が軽くなって、普段の姿勢も意識するようになりました。雰囲気も良く、楽しく続けられそうです！ ありがとうございました！！
土井ひとみ
評価 5
2026/09/16
ピラティスは数回経験がありますが初めてマシンピラティスをやりました。 studioは清潔感もあり、パーソナル空間なので初めてでも安心で人目を気にせず手厚いサポートがあり、とても快適でした。 身体が硬い私ですが専用の器具を使ってインストラクターの方も細かく意識する部位や、呼吸の...
続きをみる...
T K
評価 5
2026/09/07
藤沢エリアで男性でも通えるところが無く、 ずっと探していたのでまずは体験に行ってきました！ 担当いただいたサクラさんは、 それぞれの種目の説明や体の悩みに対して とても丁寧に指導していただきました！ 普段からトレーニングなどはしているものの、 自分自身で体の歪みやクセなどに気...
続きをみる...
momo
評価 5
2026/08/20
以前からピラティスに興味があり、体験を申し込みました。綺麗で清潔感のある店内で気分が上がりました。担当していただいたスタッフの方の説明がとってもわかりやすく、時間があっという間でした。知人にも紹介したいお店です。ピラティス初心者で緊張していましたが、こちらのお店を予約して本当に良...
続きをみる...
Y Y
評価 5
2026/08/15
清潔感あるスタジオでした！先生の指導も丁寧で、呼吸を含め骨盤の向きなど、集団では分からない細かな動きがパーソナルによって理解できました。家で1人でするとなかなか動きがあっているのかも分からず不安でしたが、そのモヤモヤも解消です！ 正しい動きと呼吸で、くびれある女性らしい体作りを...
続きをみる...
対象期間：公式サイトに終了日の記載なし
【キャンペーン実施店舗限定】
初回体験レッスン(50分)：4,500円→0円！
入会金・事務手数料：23,300円→0円！
体験当日のご入会で月謝プラン20%オフ（2か月目のみ適用）
※対象外店舗でも当日入会で入会金20,000円が半額になります。
※2026年9月30日時点の公式サイト情報です。適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ STUDIO IVYを今すぐチェック ／
ピラティス30スタイル藤沢
「ピラティス30スタイル藤沢」は、藤沢駅南口より徒歩2分にある女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。イトマンスポーツスクエアが運営する独立店舗で、ピラティスに集中してレッスンを受けられます。
タワー付きリフォーマーを完備し、20年以上の指導歴を持つ監修者による指導ノウハウを反映したプログラムが特徴です。月会費11,000円のシンプルな料金体系で、短時間で効率よくボディメイクしたい女性に好評です。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月5回：11,000円(税込) 6回目以降：1回2,200円(税込) |
| 体験料金 | 2,200円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢575ｰ10湘南朝日ビル１階 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（143件）
misato
評価 5
2026/06/14
駅近で営業時間も長く1回30分という手軽さから、無理なく続けられそうだと思い入会しました。 体が硬く全くの初心者だったので、少し不安もありましたがインストラクターの方が丁寧に教えてくださり安心してレッスンを受けることができました。 終わった後は凝り固まっていた体全体が本当にスッキ...
続きをみる...
T K
評価 5
2026/05/30
教室は綺麗で清潔感があり、とても快適でした！ 天井にも鏡があるので、自分の姿勢や動きを客観的に確認でき「頑張ろう！」という気持ちになります。 先生も一人ひとりに丁寧に声をかけながら教えてくださるので、安心してレッスンを受けられました。 運動が苦手な私でも30分というちょうど良い時...
続きをみる...
Chie
評価 5
2026/05/14
体験を経て入会させていただきました！ 普段全く運動しないので、これを機に頑張ってみようと思います！ トレーナーの方、皆さん親切で分かりやすく教えてくれて楽しいです！ スタイルもよくて・・・私も頑張ろうとやる気になります！ これからもよろしくお願いします！
m a
評価 5
2026/03/06
初めてのピラティスですが、インストラクターさんも丁寧に教えてくれるので安心して続けられています。 レッスン時間も30分なので、気軽に通えます。 今後も楽しみです！
Naomi Muramatsu
評価 4
2026/03/05
体を動かしたいと思っていてもなかなか時間がとれない、続けられないとこれまで運動をしてきませんでしたが1回30分で自己流ではなくきちんとインストラクターの方に見ていただけるので無理なく続けられそうです。 出来たばかりなのでマシンも新しく設備もきれいでいいです！
Wen Hayashi (Wencai)
評価 5
2026/02/14
設備も新しく綺麗です。初心者でも安心してエクササイズが出来て丁寧に教えてくれます。値段も良心的で続けやすいと思います。激しい運動ではないですが終わった後は体がポカポカして芯から温まりインナーマッスルも鍛えられてると感じます。続けるのが楽しみです！
理絵（まっち）
評価 5
2026/02/13
初心者の私でも初回から気持ちいいと感じる事が出来ました。この感覚がもう一度となるので、続けていけそう。続けます！
幡野丹美
評価 5
2026/02/11
インスタの広告で新しくオープンすると知って体験させていただいて入会しました✨始めてのpilatesですが丁寧に教えてくださるので楽しく通わせていただいています！楽しく続けたいなと思っている私にぴったりです☺️
WECARE 藤沢
「WECARE 藤沢」は、藤沢駅より徒歩7分にあるマシン＆マットピラティススタジオです。プライベートとペアのレッスン形態を選べる柔軟さが特徴で、マシン・マットいずれもマンツーマン指導を受けられます。
PMA（ピラティス・メソッド・アライアンス）認定の国際基準を満たすインストラクターが在籍し、リハビリ・マタニティ・ヘルスケアなど目的別レッスンにも対応。入会金無料・体験プログラムありで、初心者でも始めやすい料金体系です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マシン55分：8,000円(税込) マット55分：6,000円(税込) ペア55分：5,000円(税込) |
| 体験料金 | 7,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢５４５−６９1F |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.6点（5件）
ナガセエリカ
評価 5
2022/10/25
しっかりとした資格を持った先生なので安心してレッスンを受けることができました。
遠山紗織
評価 5
2022/08/23
ピラティスのレッスンを受けさせて頂きました。 とってもとっても満足な時間を過ごさせてもらってます。 ここをみつけられてよかった！ 吉田先生に出会えて、ピラティスを教えてもらえることができてよかった！
Japonesa Jaja
評価 5
2020/11/07
道に迷って遅刻してしまったにも関わらず、感じ良く対応してくださいました。カイロプラスティックの施設内が、綺麗なピラティス教室でした。 きちんと既往歴や痛みなどを確認してくださり、安心してピラティスを行えます。問診するピラティス教室はなかなかないので、信頼できます。 リフォーマーを...
続きをみる...
Yayoi Suzuki
評価 4
2019/09/06
グループのトライアルを受けにいきました。初心者でもわかるように丁寧に、面白く説明をしながら進めてくださり、あっという間に時間がすぎました。スタジオも気持ちの良いスペースで、少しずつでも続けてみたいな、と思いました。
Mizuki I
評価 4
2019/09/02
妊婦34週でマタニティピラティスを体験しました。清々しい雰囲気の素敵な先生で、リラックスして受けられました。激しくは動けないので主に呼吸方法を習いましたが、これがその後の妊婦生活や出産時にもとても効果的でした。姿勢が崩れがちだったり、変に身体に力が入ってしまうときに呼吸を意識して...
続きをみる...
Tomotaka Ida
評価 5
2019/06/19
とても勉強熱心な先生で、自分の身体の悩みに真剣に向き合ってくれます。専門的なピラティスマシンを使ったレッスンはまさに効いていると実感します。正しい姿勢や身体の使い方を身につけるため、今後もよろしくお願いします！
YB
評価 5
2019/06/17
「年寄りに見えるよ」。なにかの書面を読んでいたときの私の姿勢を見た友人からの一言が心にグサリ。いわゆる老眼が進んでしまい紙面を読むときに首を前にだして前かがみになっていたようです。先生のご指導をきっかけに最近は姿勢が良くなったね、と言われて嬉しい日々を送っております。
福田知子
評価 5
2019/06/14
ピラティスライフ藤沢
「ピラティスライフ藤沢」は、藤沢駅より徒歩6分にある女性専用のマットピラティススタジオです。「第2の家のようなアットホームな雰囲気」をコンセプトに、初心者向けレッスンを中心に展開しています。
マット・ウェア・お水はすべて無料レンタルで、手ぶらで通える点が魅力です。完全個室で2ヶ月集中して学べる食事指導付きの個人レッスンコースもあり、レッスン開始15分前まで予約可能なので、忙しい方でも通いやすいスタジオです。
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：13,200円(税込) 3回：4,950円(税込) 5回：7,150円(税込) 8回：9,350円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢藤沢532三橋ビル3F |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時30分～21時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.5点（17件）
_ miiiat
評価 3
2024/10/13
周辺のヨガ教室等に比べると、リーズナブルでグループレッスンも少人数なので受けやすいです。 レッスン数があまり多くはないですが、アットホームなので初心者には良いと思います。 ホームページには体験1650円と書いてありましたが、値上がりしたとの事で2200円でした。
k y
評価 5
2024/07/16
コスパが最高です。少人数でのレッスンがほとんどなのでしっかり先生にみていただけるところが良いです！駅近で且つ、手ぶらで受けられるところも、急遽今から行こうかな！という感じで気軽に行けるのもありがたいです。細く長く続けていきたいです。
s k
評価 4
2023/04/29
会費が良心的。クラスが固定でなく、空いた時間に入れるので続けやすいです。土日のクラスを増やしてくれれば満点です。
Toshiko I
評価 5
2021/12/10
とても良心的な料金/システムでどの先生も素晴らしいです。継続して通うと身体が整います。通えなくなってしまい退会もしていますが何度も戻って来てしまう場所です。
yukiko tanaka
評価 5
2021/07/09
通って1年以上になります。 先生が楽しくしっかり教えてくださり普段使わない体の部分を意識できます。 コロナの緊急事態宣言下での対応もしっかりしてくださりありがたいです。
岡崎雅子
評価 5
2020/10/18
コスパがとにかく抜群によいです！先生も個性あふれる方ばかり。優しくてどの先生も大好きです。代表の方もコロナの時など臨機応変な対応をしてくださりとても誠実だなと思いました。一旦子どもの習い事で退会せざるを得ないのですが、また戻ってきたいです。ずっとずっとずっとあってほしい素敵な教室...
続きをみる...
たかくちはる
評価 5
2019/01/23
とてもアットホームな雰囲気で時にはプライベートレッスン状態な時もあり、先生方も素敵な方達ばかりで毎回充実した1時間です。自分の合う時間を簡単に予約が出来てピラティスやヨガのレッスンを受ける事が出来るので満足しています。
LOrena 藤沢店
「LOrena 藤沢店」は、藤沢駅より徒歩6分にある女性専用マシンピラティススタジオ＆ジムです。リフォーマー・タワー・チェアなど本格マシンを揃え、グループ（最大4名）とプライベートのレッスン形態から選べます。
ジムエリアも併設しており、レッスンのない日も自主トレが可能。年中無休 6:00〜23:00 営業で、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に通える環境が整っています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループ：14,800円(税込)~ 個別：18,800円(税込)~ 年額プラン：318,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢１丁目１１０５−６FioreCasa |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 6時00分～23時00分 火曜日: 6時00分～23時00分 水曜日: 6時00分～23時00分 木曜日: 6時00分～23時00分 金曜日: 6時00分～23時00分 土曜日: 6時00分～23時00分 日曜日: 6時00分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（53件）
iwappi
評価 5
2026/01/16
とても明るい雰囲気のスタジオです。ピラティスだけでなく、有酸素運動を行うジムエリアもあるのが珍しいです！ レンタルスペースとしての貸し出しも行なっていらっしゃるので、インストラクターを目指す方の練習などの利用も良いと思います！
happa
評価 5
2025/12/14
今日はYUKOインストラクターの「ゆるトレ」のプログラムを受けてきました 寒い雨で向かう足は重かったのですが初対面とは思えない心地よい会話で腹筋、お尻、二の腕のトレーニングが楽しくできました 持病のある膝を気遣ってくださり、会員の情報が共有されているジムに信頼性を感じました 食事...
続きをみる...
j mo
評価 5
2025/11/04
新しいスタジオなので、内装も設備もとても綺麗で清潔感があります✨ 白と木目を基調としたナチュラルな雰囲気で、自然光が入る明るい空間がとても心地いいです。 ピラティスのレッスンだけでなく、ジムエリアも使えるのが魅力で、有酸素運動もできるのが嬉しいポイントです。 インストラクターの方...
続きをみる...
atsuko N
評価 5
2025/07/07
3人であやみ先生のグループレッスンを利用しました。先生はとにかくニコニコと優しく丁寧に教えてくれました。 今回は「全然余裕！」と「結構キツイ！」 の両方が盛り込まれたレッスン内容で、終わったあとは達成感がありました。 ピラティスは初めてで、ほぼ運動しない自分の筋力に不安があったけ...
続きをみる...
k w
評価 5
2025/07/07
初めてのマシンピラティスでした！去年まで住んでいたオーストラリアでも近年とても流行っているので気になってたから、行けてよかったです♪ もともとヨガのような呼吸に合わせてストレッチをするエクササイズが好きなので、今回のエクササイズも辛い体勢でも気持ちよかったです^ ^ 1時間では...
続きをみる...
atsuko N
評価 5
2025/02/05
3人であやみ先生のグループレッスンを利用しました。先生はとにかくニコニコと優しく丁寧に教えてくれました。 今回は「全然余裕！」と「結構キツイ！」 の両方が盛り込まれたレッスン内容で、終わったあとは達成感がありました。 ピラティスは初めてで、ほぼ運動しない自分の筋力に不安があったけ...
続きをみる...
Masayo E
評価 5
2024/11/15
オープン前の体験会に参加しました。そこそこ定期的にトレーニングを受けているのですが、マシンピラティスは、トレーニングとは違うリラックスしながら、という感覚で癒されました♬ トレーナーのYuka先生は、栄養士や桃尻トレーニングなどの資格もお持ちで、ビキニフィットネスの入賞者でらっし...
続きをみる...
杉本咲
評価 5
2024/10/30
プレオープンの時に、リフォーマーのグループレッスンを体験させていただきました。 インストラクターの方が明るい雰囲気で終始楽しくレッスンできました！ 最大でも4人という少人数でのグループレッスンなので、一人一人見てくれて、的確にアドバイスもらえるのもいいなと思いました。 ピラティ...
続きをみる...
古谷遥
評価 5
2024/10/29
とてもオシャレな外観と内装で女性が入りやすいのと過ごしやすい雰囲気でした。インストラクターの方もとても丁寧に説明していただき、初めての体験でしたが安心してマシンピラティスを受けることができました。マシンピラティスは、自分に合わせて調節できるので、慣れてきたらレベルアップに挑戦した...
続きをみる...
Tomoko Suzuki
評価 5
2024/10/17
プレオープンでピラティスの体験レッスンを受けました。Yukaインストラクターがはじめに身体の悩みを聞いてくれ、姿勢が良くなるような運動を教えていただきました。明るい笑顔で声掛けしてくださり、あっという間のレッスンでした。3人でわいわいと楽しく受講しましたが、パーソナルだともっと充...
続きをみる...
パーソナルピラティスPLUME 藤沢店
「PLUME藤沢店」は、藤沢駅より徒歩7分にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。姿勢のゆがみにアプローチし、女性らしい曲線のあるスリムなボディラインづくりを得意としています。
実際に利用した方からは、「姿勢がよくなり、不調が改善した」という声が多数寄せられています。24時間LINEサポートで日々の食事相談にも対応しており、プライベート空間で自分の身体と集中して向き合える点が魅力です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：22,000円(税込) 月8回：41,800円(税込) 月12回：60,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県藤沢市藤沢９７１−１Rever藤沢 |
| アクセス | 藤沢駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
田崎圭一郎
評価 5
2026/01/01
サボり癖があるので、通常のジムよりはしっかりと指導していただけるところがいいと思い、こちらを選びました。 トレーニングを始めて体が絞れてきましたが、それよりもコンディションや目的に合わせてやってくれることもあってか、身体にあった肩こりなどの不調がだいぶ改善され、気にならなくなって...
続きをみる...
けいた
評価 5
2025/12/09
トレーナースクール＋毎週日曜日のlabに参加しています。 トレーナーのCさんは知識、経験の豊富なトレーナーさんで初回から目から鱗の知識とトレーニングを行えました。お世話になり始めてからトレーニング中の意識や効きが抜群に良くなりました‼︎トレーナーとしても人間としても見習いたいと思...
続きをみる...
鈴木海
評価 5
2025/12/07
私はトレーナースクールを卒業しました。 ですがトレーニングや人体のことはいつまでも勉強は尽きず、常に学びが必要です。 Labに参加するようになってからはアセスメントや合トレ、Labのメンバーとの話が有意義な時間となっております。 私自身1人でトレーニングを行っていたため、合トレ...
続きをみる...
ini
評価 5
2025/10/15
体験3,300円から始められるのがありがたかったです！！藤沢駅から徒歩5分で行きやすく、 アットホームで落ち着いた空間に最新マシンが揃っていて、清潔感も◎でした！！！ トレーナーさんがフォームを丁寧に見てくれるから、初心者でも安心して通えそうです。 思ってたより雰囲気がやわらかく...
続きをみる...
F T.
評価 5
2025/10/06
藤沢駅から徒歩5分の「Cube Private Gym」。最新マシンが揃っていて清潔感もあり、トレーナーの指導も丁寧で安心できました。 パーソナルトレーニング初心者の自分でも無理なく続けられそうです。 まずは3,300円で体験出来るのでおすすめします^ ^
美沙
評価 5
2025/09/20
年齢とともに体型の変化が気になりずっと見てみぬふりをしていましたが、さすがにやばいかやと思い、パーソナルジムに通い始めました。 トレーナーさんが要望や私の体力に合わせて組んでくださいます！ 無理のないメニューなのでボディメイクに取り組めています。通い始めてから体調もすっきりした感...
続きをみる...
Akiko K
評価 5
2025/08/05
出産後、体型が戻らないのと腰まわりの不安定さが気になっていたときに子連れOKのジムを知って体験へ。 産後の体について詳しく説明してくれて、無理なく進めてくれるので安心感があった。 特に骨盤まわりの違和感が少しずつ減ってきて、日常の動きもラクになってきた。 育児中心の生活の中で、自...
続きをみる...
藤沢のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「藤沢で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
藤沢のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！